ザ!男飯♥男性が喜ぶお料理(食べ合わせ)レッスン

開催日 ◎1月15日(日)14:00〜17:00
◎1月17日(火)10:00〜13:00
場 所 大阪校
講  師 中川恵子(PRANA認定インストラクター)
受講料 ¥6200
内 容

男性は女性と違って「血・肉」を作る力が弱く、そのため動物性たんぱく質を女性より必要とすることが多いと感じます。
お肉やお魚、卵を使用した本当に喜ばれるレシピをたくさん用意しました。動物性たんぱく質を頂く時の注意点や、他の野菜との食べ合わせ等、消化に良い、頂き方をお伝えしますよ♪ご家庭での料理のレパートリーを広げるためにも、ぜひご受講下さいませ。

献 立 みんなが大好き♥「ふわふわヘルシー♪ハンバーグ」
・和風ハンバーグ きのこおろしソースで
・簡単!煮込みハンバーグ ロコモコ風
・付け合わせ野菜のホイル焼き
・大根とひじきのサラダ
・大根おろし入りのお味噌汁
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心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
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