2018年08月01日(水) 24 ビュー

激務の合間をぬってープラーナスタッフさんとー生徒さんでもあり

激務の合間をぬってープラーナスタッフさんとー生徒さんでもありー、身体を診てくれてる整体師さんでもある大ちゃんとお好み焼き!! 少しホッとおしゃべりー。また仕事にもどるー苦笑束の間の休憩

激務の合間をぬってープラーナスタッフさんとー生徒さんでもありー、身体を診てくれてる整体師さんでもある大ちゃんとお好み焼き!! 少しホッとおしゃべりー。また仕事にもどるー苦笑束の間の休憩

2018年07月31日(火) 17 ビュー

とっても!貴重な農薬や化学肥料不使用のブルーベリー酵素と自然

とっても!貴重な農薬や化学肥料不使用のブルーベリー酵素と自然に自生している石桃の酵素の販売のお知らせです️ 農薬不使用のブルーベリーはとっても効果ですよね。。。苦笑それを贅沢にも酵素にしました^_^炭酸やお水で7倍ほどに薄めて飲んでくださいね。発酵しているので容器がパンパンに膨れてきますからたまにガス抜きして冷蔵庫で保存してください。何年も保存可能です^_^ブルーベリーの栄養素はフルーツの中でもトップレベル!特に、ブルーベリーに含まれる、アンチエイジングを助ける抗酸化物質や、コラーゲンの形成をサポートするビタミンCなどは、健康的な美肌を手にいれる為のサポートをします️目や肝臓にもいいと言われています^_^石桃は、桃の原種で品種改良されていないパワフルなフルーツ️お腹を整えるペクチンやカリウム、カテキン、鉄分、マグネシウムなど様々な栄養がバランスよく含まれています!便秘やむくみ、冷え性、生薬では女性ホルモンの正常化や月経不順の解消など、全体的に女性に優しい効能が目立ちます。特に、石桃の旬である夏は冷えやむくみがおきやすいので、こうした症状にお悩みの方には、おすすめ!夏バテの予防にも^_^ ブルーベリー酵素 500cc 2000円 28本石桃酵素 500cc 2000円 20本販売します️ ご予約お待ちしております^_^お渡しは8月2日の朝からです8月末までのお受け取りでお願いします。 ・ご希望の酵素の種類と本数・受け取り日時を予約時にお知らせください^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

とっても!貴重な農薬や化学肥料不使用のブルーベリー酵素と自然に自生している石桃の酵素の販売のお知らせです️ 農薬不使用のブルーベリーはとっても効果ですよね。。。苦笑それを贅沢にも酵素にしました^_^炭酸やお水で7倍ほどに薄めて飲んでくださいね。発酵しているので容器がパンパンに膨れてきますからたまにガス抜きして冷蔵庫で保存してください。何年も保存可能です^_^ブルーベリーの栄養素はフルーツの中でもトップレベル!特に、ブルーベリーに含まれる、アンチエイジングを助ける抗酸化物質や、コラーゲンの形成をサポートするビタミンCなどは、健康的な美肌を手にいれる為のサポートをします️目や肝臓にもいいと言われています^_^石桃は、桃の原種で品種改良されていないパワフルなフルーツ️お腹を整えるペクチンやカリウム、カテキン、鉄分、マグネシウムなど様々な栄養がバランスよく含まれています!便秘やむくみ、冷え性、生薬では女性ホルモンの正常化や月経不順の解消など、全体的に女性に優しい効能が目立ちます。特に、石桃の旬である夏は冷えやむくみがおきやすいので、こうした症状にお悩みの方には、おすすめ!夏バテの予防にも^_^ ブルーベリー酵素  500cc  2000円  28本石桃酵素  500cc  2000円  20本販売します️ ご予約お待ちしております^_^お渡しは8月2日の朝からです8月末までのお受け取りでお願いします。 ・ご希望の酵素の種類と本数・受け取り日時を予約時にお知らせください^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月31日(火) 21 ビュー

こんにちはー^_^今日は久々にお休みで、事務仕事しています!

こんにちはー^_^今日は久々にお休みで、事務仕事しています!昨夕、届きましたー️プラーナのぬか床レシピ本!!DVDは今月下旬くらいに届く予定です^_^レシピ本だけでの販売もしています️美味しいぬか床の作り方、臭くなった時の対処法、混ぜられない時はどうしたらいいのか?ぬかやぬか漬けを使ったアレンジレシピ20レシピ収録!! これであなたもぬか漬け名人です レシピ本2700円DVDとレシピ本、クリアフォルダーセットで10800.円ご予約も承ります️明日からレシピ本はお渡し可能です。持ってるだけでもワクワクしますよー^_^かわいい️これで体内まるごとデトックスしてくださいね^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

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2018年07月31日(火) 9 ビュー

こんにちはー^_^今日は久々にお休みで、事務仕事しています!

こんにちはー^_^今日は久々にお休みで、事務仕事しています!昨夕、届きましたー️プラーナのぬか床レシピ本!!DVDは今月下旬くらいに届く予定です^_^レシピ本だけでの販売もしています️美味しいぬか床の作り方、臭くなった時の対処法、混ぜられない時はどうしたらいいのか?ぬかやぬか漬けを使ったアレンジレシピ20レシピ収録!! これであなたもぬか漬け名人です レシピ本2700円DVDとレシピ本、クリアフォルダーセットで10800.円ご予約も承ります️明日からレシピ本はお渡し可能です。持ってるだけでもワクワクしますよー^_^かわいい️これで体内まるごとデトックスしてくださいね^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんにちはー^_^今日は久々にお休みで、事務仕事しています!昨夕、届きましたー️プラーナのぬか床レシピ本!!DVDは今月下旬くらいに届く予定です^_^レシピ本だけでの販売もしています️美味しいぬか床の作り方、臭くなった時の対処法、混ぜられない時はどうしたらいいのか?ぬかやぬか漬けを使ったアレンジレシピ20レシピ収録!! これであなたもぬか漬け名人です レシピ本2700円DVDとレシピ本、クリアフォルダーセットで10800.円ご予約も承ります️明日からレシピ本はお渡し可能です。持ってるだけでもワクワクしますよー^_^かわいい️これで体内まるごとデトックスしてくださいね^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月30日(月) 18 ビュー

おはようございます🌞夜は涼しくなって過ごしやすくなりましたね

おはようございます🌞夜は涼しくなって過ごしやすくなりましたねー^_^さわやかな目覚めに感謝️ 8月1日から12日までLINE @の最新画面を見せていただいたら10%OFFになるSALEです。除外品もありますが、8割程の商品がお安くなります️ 昨日お知らせしたストウブのボットですが、単品でほしい!というお声をいただいてますので単品でも販売しますね^_^ネイビーは竹のスプーンが入っていて、中に入れて蓋をすることができます。白は、同じ陶器の白いスプーンを入れたままま蓋をすることができますよ。とってもかわいいです ネイビーの塩のポット3780円を3024円で白の砂糖のポット4101円を3283円でわたしも撮影に使用しています^_^テンションあがりますよねー️ それと完売ですとお知らせしていたのアルク社のガラス容器6個セット3000円が1セット ステンレスのポット10260円の30%OFFの7182円が1本在庫がございましたー苦笑ご予約お待ちしていますー^_^今日もステキな1日を️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます🌞夜は涼しくなって過ごしやすくなりましたねー^_^さわやかな目覚めに感謝️ 8月1日から12日までLINE @の最新画面を見せていただいたら10%OFFになるSALEです。除外品もありますが、8割程の商品がお安くなります️ 昨日お知らせしたストウブのボットですが、単品でほしい!というお声をいただいてますので単品でも販売しますね^_^ネイビーは竹のスプーンが入っていて、中に入れて蓋をすることができます。白は、同じ陶器の白いスプーンを入れたままま蓋をすることができますよ。とってもかわいいです ネイビーの塩のポット3780円を3024円で白の砂糖のポット4101円を3283円でわたしも撮影に使用しています^_^テンションあがりますよねー️ それと完売ですとお知らせしていたのアルク社のガラス容器6個セット3000円が1セット ステンレスのポット10260円の30%OFFの7182円が1本在庫がございましたー苦笑ご予約お待ちしていますー^_^今日もステキな1日を️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月29日(日) 19 ビュー

わたしの大好きなストウブの塩と砂糖を入れるポットのSALEで

わたしの大好きなストウブの塩と砂糖を入れるポットのSALEです^_^どちらもスプーンが付いているので便利です。プラーナでも使用しています。実物はプラーナでも見れますよ^_^かわいくってテンションあがるー♪2個セットでお得な7884円を20%OFF!6300円で️ 10セット限定です購入希望の方はいつのお受け取りか教えてくださいね。本日より受け取り可能です!8月12日までのお受け取りでおねがいします^_^唐津の生徒さんは持ち帰りますのでお知らせくださいませ️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

わたしの大好きなストウブの塩と砂糖を入れるポットのSALEです^_^どちらもスプーンが付いているので便利です。プラーナでも使用しています。実物はプラーナでも見れますよ^_^かわいくってテンションあがるー♪2個セットでお得な7884円を20%OFF!6300円で️ 10セット限定です購入希望の方はいつのお受け取りか教えてくださいね。本日より受け取り可能です!8月12日までのお受け取りでおねがいします^_^唐津の生徒さんは持ち帰りますのでお知らせくださいませ️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月29日(日) 20 ビュー

おはようございます^_^大阪市内は晴れています️レッスン気を

おはようございます^_^大阪市内は晴れています️レッスン気をつけていらしてくださいね!皆様の大切なぬか床は冷蔵庫で保管してくださいねー!これだけ暑いと過発酵になって酸っぱくなりすぎたり、カビの原因になります。ぬか床からにおいがする場合は塩不足です!!塩を足して、においのないぬか床にしてくださいね️ お盆の帰省の際には・野菜を全部出す・ぬかと塩を混ぜたものを足してかためにする・上からうっすら、塩かぬかをかけておく・冷蔵庫へ入れるで1週間ほどは平気ですみなさんの健康を守るものです!大切に育ててあげてくださいね️ さて!わたしも大好きな邦子先生のベトナム料理レッスン開催のお知らせです^_^みんな大好き!ヘルシーな夏野菜たっぷりお楽しみベトナム料理 8月19日(日)14:00〜17:00場 所大阪校講  師西村邦子(PRANA認定インストラクター)受講料¥5500詳細はこちら↓https://cafeprana.com/2018/08/post-5089/お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます^_^大阪市内は晴れています️レッスン気をつけていらしてくださいね!皆様の大切なぬか床は冷蔵庫で保管してくださいねー!これだけ暑いと過発酵になって酸っぱくなりすぎたり、カビの原因になります。ぬか床からにおいがする場合は塩不足です!!塩を足して、においのないぬか床にしてくださいね️ お盆の帰省の際には・野菜を全部出す・ぬかと塩を混ぜたものを足してかためにする・上からうっすら、塩かぬかをかけておく・冷蔵庫へ入れるで1週間ほどは平気ですみなさんの健康を守るものです!大切に育ててあげてくださいね️ さて!わたしも大好きな邦子先生のベトナム料理レッスン開催のお知らせです^_^みんな大好き!ヘルシーな夏野菜たっぷりお楽しみベトナム料理 8月19日(日)14:00〜17:00場 所大阪校講  師西村邦子(PRANA認定インストラクター)受講料¥5500詳細はこちら↓https://cafeprana.com/2018/08/post-5089/お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月28日(土) 16 ビュー

土居昆布の土居君からもらった??誕生日プレゼント️ なんかち

土居昆布の土居君からもらった??誕生日プレゼント️ なんかちょーだい!で無理やり強奪。。。 やっぱり渋いわー笑笑でもめっちゃ好みー️

土居昆布の土居君からもらった??誕生日プレゼント️ なんかちょーだい!で無理やり強奪。。。 やっぱり渋いわー笑笑でもめっちゃ好みー️

2018年07月28日(土) 14 ビュー

今日は大荒れの満月!小豆昆布食べてくださいね️そしてキパワー

今日は大荒れの満月!小豆昆布食べてくださいね️そしてキパワーバスソルトでのデトックス風呂も!明日の切り干し大根アレンジレッスンはキャンセル待ちですが翌日のレッスンは空きあります。明日はレッスン開催する予定ですが来られない方は、違うレッスンに振替可能です^_^切り干し大根レッスンの詳細は↓https://cafeprana.com/2018/07/post-5036/ポットは完売️ ラジエントヒーター旧タイプSALEです。新品を54000円(定価147565円)新品ですが保証期間はきれています。ユーズドは40000円で綺麗です^_^プラーナで使用しているラジエントヒーターと同じです️ 遠赤外線たっぷりで美味しくお料理できます。IHではないのでマイクロ波はでません。小豆昆布や玄米がとーっても美味しく炊けますし、味噌汁の蒸し煮が最高に美味しく上手にできます卓上でも使えますし、家庭の普通のコンセントで使用できます^_^ご希望の方はご連絡くださいませ^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

今日は大荒れの満月!小豆昆布食べてくださいね️そしてキパワーバスソルトでのデトックス風呂も!明日の切り干し大根アレンジレッスンはキャンセル待ちですが翌日のレッスンは空きあります。明日はレッスン開催する予定ですが来られない方は、違うレッスンに振替可能です^_^切り干し大根レッスンの詳細は↓https://cafeprana.com/2018/07/post-5036/ポットは完売️ ラジエントヒーター旧タイプSALEです。新品を54000円(定価147565円)新品ですが保証期間はきれています。ユーズドは40000円で綺麗です^_^プラーナで使用しているラジエントヒーターと同じです️ 遠赤外線たっぷりで美味しくお料理できます。IHではないのでマイクロ波はでません。小豆昆布や玄米がとーっても美味しく炊けますし、味噌汁の蒸し煮が最高に美味しく上手にできます卓上でも使えますし、家庭の普通のコンセントで使用できます^_^ご希望の方はご連絡くださいませ^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月28日(土) 19 ビュー

おはようございますー^_^台風が接近していますね。こういう時

おはようございますー^_^台風が接近していますね。こういう時は自律神経が乱れやすいです。背骨の横を上から下までゆっくり温めるようにさすってあげるといいですよ️ご家族や、わんちゃんやニャンコの背中も優しくさすってあげてくださいね^_^そして体をクーラーで冷やしすぎないように!足首にはレッグウォーマーを忘れずに驚くほど体が楽になりますよ^_^さて!わたしの大好きパクチーレッスンのお知らせです。有害重金属のデトックス効果抜群クセになる♪パクチーレッスン開催日◎8月1日(水)14:00〜17:00◎8月25日(土)14:00〜17:00場 所詳細はこちら↓https://cafeprana.com/2018/08/post-5077/今日も楽しい一日を️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございますー^_^台風が接近していますね。こういう時は自律神経が乱れやすいです。背骨の横を上から下までゆっくり温めるようにさすってあげるといいですよ️ご家族や、わんちゃんやニャンコの背中も優しくさすってあげてくださいね^_^そして体をクーラーで冷やしすぎないように!足首にはレッグウォーマーを忘れずに驚くほど体が楽になりますよ^_^さて!わたしの大好きパクチーレッスンのお知らせです。有害重金属のデトックス効果抜群クセになる♪パクチーレッスン開催日◎8月1日(水)14:00〜17:00◎8月25日(土)14:00〜17:00場 所詳細はこちら↓https://cafeprana.com/2018/08/post-5077/今日も楽しい一日を️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで


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