2018年10月01日(月) 34 ビュー

先週より少し絞りました️まだまだ下っ腹の横っ腹、二の腕が木に

先週より少し絞りました️まだまだ下っ腹の横っ腹、二の腕が木になるけどボチボチ絞る!! 有言実行今日は晩御飯抜きやなー!

先週より少し絞りました️まだまだ下っ腹の横っ腹、二の腕が木になるけどボチボチ絞る!! 有言実行今日は晩御飯抜きやなー!

2018年10月01日(月) 26 ビュー

こんにちは!毎回即完売の「マコモダケ」ですが明日の夕方届きま

こんにちは!毎回即完売の「マコモダケ」ですが明日の夕方届きますので3日の朝から受け取り可能です^ ^むいた皮はお茶にすると美味しい上にケイ素がたっぷりで!たんまりとデトックスできます️ 弟夫婦が自然栽培で育てています^ ^天ぷらやソテーにしたらコリコリとした食感や甘味が!中医学では五臓に効き目があり毒を消す、漢方では婦人病に有効と言われています。 ・血圧を下げるコレステロール値を正常に整える作用が! ・ホルモン分泌を促す副腎ホルモンが活性化し、ホルモン分泌が促進され、白血球やリンパ球が活発になる体内でデトックス力が高まり毒素を排出する ・血液浄化デトックス力・浄化力が非常に高く血液・リンパ液・体液の浄化をし、血管の強化もされ血液の流れもスムーズに。子宮や卵巣などの婦人科系も整える ・がん予防食物繊維・クロロフィルが豊富に含まれ、細胞を活性化させる働きがあり、まこも特有の体内の異物の排出を促すことから、ガン細胞の増進を抑え発がん抑制に! ・血糖値を抑える食物繊維が腸内環境を整えインスリンを活性化させる善玉菌を増やし糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑えます。1袋300gで600円!予約できます^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんにちは!毎回即完売の「マコモダケ」ですが明日の夕方届きますので3日の朝から受け取り可能です^ ^むいた皮はお茶にすると美味しい上にケイ素がたっぷりで!たんまりとデトックスできます️ 弟夫婦が自然栽培で育てています^ ^天ぷらやソテーにしたらコリコリとした食感や甘味が!中医学では五臓に効き目があり毒を消す、漢方では婦人病に有効と言われています。 ・血圧を下げるコレステロール値を正常に整える作用が! ・ホルモン分泌を促す副腎ホルモンが活性化し、ホルモン分泌が促進され、白血球やリンパ球が活発になる体内でデトックス力が高まり毒素を排出する ・血液浄化デトックス力・浄化力が非常に高く血液・リンパ液・体液の浄化をし、血管の強化もされ血液の流れもスムーズに。子宮や卵巣などの婦人科系も整える ・がん予防食物繊維・クロロフィルが豊富に含まれ、細胞を活性化させる働きがあり、まこも特有の体内の異物の排出を促すことから、ガン細胞の増進を抑え発がん抑制に! ・血糖値を抑える食物繊維が腸内環境を整えインスリンを活性化させる善玉菌を増やし糖質の吸収を抑え血糖値の上昇を抑えます。1袋300gで600円!予約できます^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年10月01日(月) 25 ビュー

シリットのお鍋のSALEです^ ^新品で10年保証付きです️

シリットのお鍋のSALEです^ ^新品で10年保証付きです️かなりお安いので個数限定です!お早めにご予約くださいませ^ ^受け取り日時を教えてください^ ^送料着払いでよかったら発送可能です ご飯が美味しく炊けるライスクッカー イエロー 30240  円を半額の15000円で!2個 ハイキャセロール20cm イエロー¥30240を18000.円で シチューパン 24㎝イエロー 2個レッド 3個¥28080を18000円でガラス蓋は別売りで¥4860 ハイキャセロール 23㎝高さ14㎝で結構大きなお鍋です️カレーやシチューにおでんに!と大活躍のお鍋です^ ^オフホワイト30240円を18000円でお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

シリットのお鍋のSALEです^ ^新品で10年保証付きです️かなりお安いので個数限定です!お早めにご予約くださいませ^ ^受け取り日時を教えてください^ ^送料着払いでよかったら発送可能です ご飯が美味しく炊けるライスクッカー イエロー 30240  円を半額の15000円で!2個 ハイキャセロール20cm イエロー¥30240を18000.円で シチューパン  24㎝イエロー  2個レッド  3個¥28080を18000円でガラス蓋は別売りで¥4860 ハイキャセロール 23㎝高さ14㎝で結構大きなお鍋です️カレーやシチューにおでんに!と大活躍のお鍋です^ ^オフホワイト30240円を18000円でお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年10月01日(月) 14 ビュー

おはようございます^ ^大阪はスッキリと晴れています️気持ち

おはようございます^ ^大阪はスッキリと晴れています️気持ちがいいです️思いっきり酸素吸えるって気持ちいいー毎日目が覚めて目が見えて自由に動けるなんて!当たり前のことなんてないんですよね^ ^感謝の反対語は当然!当然なんてないですよー。いろんなことに感謝できるようになると心と体がどんどん健康になっていくんですよーさて!今日はシリットのミルクポットのSALEのお知らせ️ このミルクポット、1人で2つ3つ持ってらっしゃる方もいます^ ^水を沸かしたら最高に美味しいお茶やコーヒーができますし揚げ物にも便利浅煎り玄米スープをこれで作ったら最高です️ シリットのお鍋がたくさん入荷されるので置く場所がなく。。。。苦笑 ピンクのミルクポット21600円を20%OFFで17280円!4個限定^ ^このかわいいさくらカラーのピンクは限定でしたのでもう正規店では販売されていません。ぜひこの機会に️わたしも、白とピンクを愛用しています^ ^キッチンがさっと明るくなります女性ホルモンを活性化させるカラーですよね^ ^ご予約お待ちしてますね!

おはようございます^ ^大阪はスッキリと晴れています️気持ちがいいです️思いっきり酸素吸えるって気持ちいいー毎日目が覚めて目が見えて自由に動けるなんて!当たり前のことなんてないんですよね^ ^感謝の反対語は当然!当然なんてないですよー。いろんなことに感謝できるようになると心と体がどんどん健康になっていくんですよーさて!今日はシリットのミルクポットのSALEのお知らせ️ このミルクポット、1人で2つ3つ持ってらっしゃる方もいます^ ^水を沸かしたら最高に美味しいお茶やコーヒーができますし揚げ物にも便利浅煎り玄米スープをこれで作ったら最高です️ シリットのお鍋がたくさん入荷されるので置く場所がなく。。。。苦笑 ピンクのミルクポット21600円を20%OFFで17280円!4個限定^ ^このかわいいさくらカラーのピンクは限定でしたのでもう正規店では販売されていません。ぜひこの機会に️わたしも、白とピンクを愛用しています^ ^キッチンがさっと明るくなります女性ホルモンを活性化させるカラーですよね^ ^ご予約お待ちしてますね!

2018年09月30日(日) 25 ビュー

頼まれもののお弁当️ 台風でレッスン中止になったのでお弁当を

頼まれもののお弁当️ 台風でレッスン中止になったのでお弁当を頼まれ重箱作り^ ^前の晩に少し仕込んだら1時間かかないですよー^ ^すき間ができたのでズルして土居昆布さんの、昆布巻き入れたー苦笑これにきのこたっぷりの薬膳スープ️ 冷え性の人にはびったりお腹の中からポカポカしてきまーす^ ^また薬膳スープの素販売しますねー️ 台風で外に出れないのが残念ー多動症としては体がうずきますー苦笑皆様もお気をつけて!!

頼まれもののお弁当️ 台風でレッスン中止になったのでお弁当を頼まれ重箱作り^ ^前の晩に少し仕込んだら1時間かかないですよー^ ^すき間ができたのでズルして土居昆布さんの、昆布巻き入れたー苦笑これにきのこたっぷりの薬膳スープ️ 冷え性の人にはびったりお腹の中からポカポカしてきまーす^ ^また薬膳スープの素販売しますねー️ 台風で外に出れないのが残念ー多動症としては体がうずきますー苦笑皆様もお気をつけて!!

2018年09月30日(日) 22 ビュー

おはようございます^ ^大阪はとても静かです。皆さま気をつけ

おはようございます^ ^大阪はとても静かです。皆さま気をつけましょうね!さて、10月からいろんなコースがスタートします^ ^本日でお申し込みを一旦終了させていただいて開講するコースとクローズするコースを決めたいと思います^ ^本日の夜12時までに参加希望の方はお知らせくださいませ️ コースで受講申し込みしていただくと少しお安くなるのと突然のキャンセルも材料費の1500円のみで他のレッスンに振り替え可能であったり前日のお昼までに連絡いただくと、無料で振替が可能です結構便利な特典です^ ^受講できなかった場合は他のレッスンに差額を支払っていただければ振替可能です^ ^お申し込みお待ちしております️ なにを作るかという詳細な内容を知りたい方はラインで送りますのでお知らせくださいませ^ ^

おはようございます^ ^大阪はとても静かです。皆さま気をつけましょうね!さて、10月からいろんなコースがスタートします^ ^本日でお申し込みを一旦終了させていただいて開講するコースとクローズするコースを決めたいと思います^ ^本日の夜12時までに参加希望の方はお知らせくださいませ️ コースで受講申し込みしていただくと少しお安くなるのと突然のキャンセルも材料費の1500円のみで他のレッスンに振り替え可能であったり前日のお昼までに連絡いただくと、無料で振替が可能です結構便利な特典です^ ^受講できなかった場合は他のレッスンに差額を支払っていただければ振替可能です^ ^お申し込みお待ちしております️ なにを作るかという詳細な内容を知りたい方はラインで送りますのでお知らせくださいませ^ ^

2018年09月29日(土) 23 ビュー

やっと届きました️竹布の黒のレッグウォーマーと浅ばきのショー

やっと届きました️竹布の黒のレッグウォーマーと浅ばきのショーツお待たせしました^ ^これからの季節は特にかかせません!! すぐ欠品してしまうのである時にぜひ^ ^お取り置きします。 黒の竹布のレッグウォーマー 2700円 15個 ピンクのレッグウォーマー 2700円 9個 ピンクの浅ばきショーツ M 10個ページュ ゞ 10個腹巻 黄色 2484円 2個ターコイズブルー 4個キッチンクロス 3枚セット 1080円 8個キッチンクロスは洗濯しなくてもまったく臭くならないんですよー!! レッグウォーマーや腹巻も殺菌する効果が恐ろしく高いのでたまに洗うだけにしてくださいねー^ ^ご予約お待ちしてまーす️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

やっと届きました️竹布の黒のレッグウォーマーと浅ばきのショーツお待たせしました^ ^これからの季節は特にかかせません!! すぐ欠品してしまうのである時にぜひ^ ^お取り置きします。 黒の竹布のレッグウォーマー  2700円  15個 ピンクのレッグウォーマー  2700円  9個 ピンクの浅ばきショーツ  M  10個ページュ  ゞ  10個腹巻  黄色  2484円  2個ターコイズブルー  4個キッチンクロス  3枚セット  1080円  8個キッチンクロスは洗濯しなくてもまったく臭くならないんですよー!! レッグウォーマーや腹巻も殺菌する効果が恐ろしく高いのでたまに洗うだけにしてくださいねー^ ^ご予約お待ちしてまーす️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年09月29日(土) 25 ビュー

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス容器からスタートしましょうこのくらいのサイズがおススメ️一口大に切った野菜を塩もみして一晩漬けたら洗って食べてください枝豆は塩茹でしてさやごとぬか床へつけてくださいね^ ^プラーナのDVDを購入していただいた方にはこのフランス製のル・パルフェ1080円を半額で購入していただけます。もちろん!その中にプラーナの熟成ぬか床を入れておきますので、その日からぬか漬けがつけれますよー^ ^そして足しぬかも250gつけておきますのでこれでパーフェクト️ とってもかわいくてデトックス効果抜群のおいしいぬか床ライフを楽しんでくださいあ!!ぬか床は、全くくさくないのです。万が一くさくなったら塩が足りずに雑菌が繁殖しています。蓋をあけて鼻を近づけてやっと少し酸っぱい香りがするんだったら、それが正解!! ほぼにおいはありませんので️ DVDみていただいて不明な点はどんどん質問してくださいね^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス容器からスタートしましょうこのくらいのサイズがおススメ️一口大に切った野菜を塩もみして一晩漬けたら洗って食べてください枝豆は塩茹でしてさやごとぬか床へつけてくださいね^ ^プラーナのDVDを購入していただいた方にはこのフランス製のル・パルフェ1080円を半額で購入していただけます。もちろん!その中にプラーナの熟成ぬか床を入れておきますので、その日からぬか漬けがつけれますよー^ ^そして足しぬかも250gつけておきますのでこれでパーフェクト️ とってもかわいくてデトックス効果抜群のおいしいぬか床ライフを楽しんでくださいあ!!ぬか床は、全くくさくないのです。万が一くさくなったら塩が足りずに雑菌が繁殖しています。蓋をあけて鼻を近づけてやっと少し酸っぱい香りがするんだったら、それが正解!! ほぼにおいはありませんので️ DVDみていただいて不明な点はどんどん質問してくださいね^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年09月29日(土) 18 ビュー

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス容器からスタートしましょうこのくらいのサイズがおススメ️一口大に切った野菜を塩もみして一晩漬けたら洗って食べてください枝豆は塩茹でしてさやごとぬか床へつけてくださいね^ ^プラーナのDVDを購入していただいた方にはこのフランス製のル・パルフェ1080円を半額で購入していただけます。もちろん!その中にプラーナの熟成ぬか床を入れておきますので、その日からぬか漬けがつけれますよー^ ^そして足しぬかも250gつけておきますのでこれでパーフェクト️ とってもかわいくてデトックス効果抜群のおいしいぬか床ライフを楽しんでくださいあ!!ぬか床は、全くくさくないのです。万が一くさくなったら塩が足りずに雑菌が繁殖しています。蓋をあけて鼻を近づけてやっと少し酸っぱい香りがするんだったら、それが正解!! ほぼにおいはありませんので️ DVDみていただいて不明な点はどんどん質問してくださいね^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

ぬか床を育てるのが初めての方へ️ ぬか床は最初は小さいガラス容器からスタートしましょうこのくらいのサイズがおススメ️一口大に切った野菜を塩もみして一晩漬けたら洗って食べてください枝豆は塩茹でしてさやごとぬか床へつけてくださいね^ ^プラーナのDVDを購入していただいた方にはこのフランス製のル・パルフェ1080円を半額で購入していただけます。もちろん!その中にプラーナの熟成ぬか床を入れておきますので、その日からぬか漬けがつけれますよー^ ^そして足しぬかも250gつけておきますのでこれでパーフェクト️ とってもかわいくてデトックス効果抜群のおいしいぬか床ライフを楽しんでくださいあ!!ぬか床は、全くくさくないのです。万が一くさくなったら塩が足りずに雑菌が繁殖しています。蓋をあけて鼻を近づけてやっと少し酸っぱい香りがするんだったら、それが正解!! ほぼにおいはありませんので️ DVDみていただいて不明な点はどんどん質問してくださいね^ ^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年09月28日(金) 25 ビュー

大好きなロッテホテル最上階のムグンファ️ ここに来たいから韓

大好きなロッテホテル最上階のムグンファ️ ここに来たいから韓国いってる!と言ってもいいくらい^ ^毎日ここでご飯食べたいーこんなにステキな料理ができる作れるようになりたいな!と毎回思うお料理ばかり。全てのものが細かいところまで気を使われていて大満足!おいしゅうございました️

大好きなロッテホテル最上階のムグンファ️ ここに来たいから韓国いってる!と言ってもいいくらい^ ^毎日ここでご飯食べたいーこんなにステキな料理ができる作れるようになりたいな!と毎回思うお料理ばかり。全てのものが細かいところまで気を使われていて大満足!おいしゅうございました️


心斎橋 料理教室
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〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
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