2018年07月06日(金) 15 ビュー

大阪市内は雨もあがってきました。でもこれからひどくなるようで

大阪市内は雨もあがってきました。でもこれからひどくなるようですよー!皆さん気をつけましょう!! こんな季節なのでぎっくり腰や腰痛、浮腫み、耳鳴り等の症状が出てる方が多いです。先日バイオレゾナンスを受けられた方へのアドバイスを送りますので同じような症状がある方は参考にしてみてくださいね^_^朝 ① 梅醤番茶1杯(小さじ1杯に熱湯を150cc程注いで熱いうちに飲む)② スピルリナ3粒飲む③ 浅炒り玄米スープは、一日かけて1ℓ飲む(ポットに大さじ2杯の浅炒り玄米スープと熱湯1ℓを入れて1時間放置し飲む時は熱い状態で飲む)※ 残った玄米は食べても大丈夫♪昼① ヤンノー(小豆の粉)を小さじ1杯に熱湯150cc入れて溶かして熱いうちに飲む夜① スピルリナ3粒飲む ・ 熱湯につけた熱いタオルを絞り、腰にあてる・ 生姜パウダーを小さじ2杯に我慢できる位の熱いお湯を入れて足を入れる。お湯が冷めて来たら熱いお湯を差し湯する。 (朝、又は寝る前15分足湯をすると効果的) ️スピルリナ、ヤンノー、梅醤番茶エキス、生姜パウダー日曜日まで10%OFFです^_^日曜日までの受け取りの方、プラーナのLINE @登録者対象です️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

大阪市内は雨もあがってきました。でもこれからひどくなるようですよー!皆さん気をつけましょう!! こんな季節なのでぎっくり腰や腰痛、浮腫み、耳鳴り等の症状が出てる方が多いです。先日バイオレゾナンスを受けられた方へのアドバイスを送りますので同じような症状がある方は参考にしてみてくださいね^_^朝 ① 梅醤番茶1杯(小さじ1杯に熱湯を150cc程注いで熱いうちに飲む)② スピルリナ3粒飲む③ 浅炒り玄米スープは、一日かけて1ℓ飲む(ポットに大さじ2杯の浅炒り玄米スープと熱湯1ℓを入れて1時間放置し飲む時は熱い状態で飲む)※ 残った玄米は食べても大丈夫♪昼① ヤンノー(小豆の粉)を小さじ1杯に熱湯150cc入れて溶かして熱いうちに飲む夜① スピルリナ3粒飲む ・ 熱湯につけた熱いタオルを絞り、腰にあてる・ 生姜パウダーを小さじ2杯に我慢できる位の熱いお湯を入れて足を入れる。お湯が冷めて来たら熱いお湯を差し湯する。 (朝、又は寝る前15分足湯をすると効果的) ️スピルリナ、ヤンノー、梅醤番茶エキス、生姜パウダー日曜日まで10%OFFです^_^日曜日までの受け取りの方、プラーナのLINE @登録者対象です️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月05日(木) 18 ビュー

こんにちは^_^大阪はすごい雨でした!!いろんなものをスッキ

こんにちは^_^大阪はすごい雨でした!!いろんなものをスッキリ洗い流してくれますねー^_^さて!ご質問の多いヘナの講習会の件ですが、皆さんに染めていただきますが白髪が少ない方は30分ほど多い方で二回染めになるので1時間20分ほど染めてもらって洗い流してドライヤーで乾かして帰っていただきます^_^メイクも崩れませんしー笑すぐに染まるのを実感してみてください️詳細は写真で送りますね^_^ご参加お待ちしてますねーそれと明日7月6日の13時から17時までプラーナの料理教室でバイオレゾナンスのトリートメントできます。エステベッドがありますので時間のつく方はぜひ1時間3500円の体験価格で受けられます^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんにちは^_^大阪はすごい雨でした!!いろんなものをスッキリ洗い流してくれますねー^_^さて!ご質問の多いヘナの講習会の件ですが、皆さんに染めていただきますが白髪が少ない方は30分ほど多い方で二回染めになるので1時間20分ほど染めてもらって洗い流してドライヤーで乾かして帰っていただきます^_^メイクも崩れませんしー笑すぐに染まるのを実感してみてください️詳細は写真で送りますね^_^ご参加お待ちしてますねーそれと明日7月6日の13時から17時までプラーナの料理教室でバイオレゾナンスのトリートメントできます。エステベッドがありますので時間のつく方はぜひ1時間3500円の体験価格で受けられます^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月04日(水) 28 ビュー

こんばんは^_^台風の風がすごいですねー!皆さん飛ばされない

こんばんは^_^台風の風がすごいですねー!皆さん飛ばされないように注意してくださいねー!遅くなりましたが8月のレッスンのお知らせです️ホームページにはまだアップできてないので写真で送りますね^_^拡大してみてください。明日から配布しますねー!来月も盛りだくさんの内容になっていますのでお楽しみにー!レモンは完売しました。足湯バケツの黄緑のセットが2個とハリオのガラス容器は12個ほど残あります^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんばんは^_^台風の風がすごいですねー!皆さん飛ばされないように注意してくださいねー!遅くなりましたが8月のレッスンのお知らせです️ホームページにはまだアップできてないので写真で送りますね^_^拡大してみてください。明日から配布しますねー!来月も盛りだくさんの内容になっていますのでお楽しみにー!レモンは完売しました。足湯バケツの黄緑のセットが2個とハリオのガラス容器は12個ほど残あります^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月04日(水) 25 ビュー

おはようございます^_^よく聞かれるのでわたしが健康を保つた

おはようございます^_^よく聞かれるのでわたしが健康を保つために心がけてる事を送りますね️ ・朝ごはんは食べたい時だけ・1日の半分以上の時間は空腹を保つ・19時にまでに食べ終わる・伝統的製法で作られたものを使用する・日本の発酵食品と海藻を食べる・玄米を主食にする・浅煎り玄米スープを飲む・小豆昆布を週に2回ほど食べる・スピルリナを毎日6粒飲む・毎日1時間の散歩・岩盤ヨガに週に2回・お風呂は生薬やキパワーバスソルトなど入れた半身浴・よもぎ蒸しは週に2回・バイオレゾナンス週に2回・生姜の足湯はほほ毎日・びわ温灸を月に一回受ける・インディバ月に2回これで毎日休みもなく朝から夜中まで走り回れてます^_^参考になるところがあれば️ さて!暑い季節にはカレーや豆乳ヨーグルトおいしいですよね^_^そんな美味しいレッスンの詳細はこちら!https://cafeprana.com/2018/07/post-5022/昨日のハリオのガラス容器は完売したので追加しました^_^白が7箱ほどあります。今日も楽しい一日をお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます^_^よく聞かれるのでわたしが健康を保つために心がけてる事を送りますね️ ・朝ごはんは食べたい時だけ・1日の半分以上の時間は空腹を保つ・19時にまでに食べ終わる・伝統的製法で作られたものを使用する・日本の発酵食品と海藻を食べる・玄米を主食にする・浅煎り玄米スープを飲む・小豆昆布を週に2回ほど食べる・スピルリナを毎日6粒飲む・毎日1時間の散歩・岩盤ヨガに週に2回・お風呂は生薬やキパワーバスソルトなど入れた半身浴・よもぎ蒸しは週に2回・バイオレゾナンス週に2回・生姜の足湯はほほ毎日・びわ温灸を月に一回受ける・インディバ月に2回これで毎日休みもなく朝から夜中まで走り回れてます^_^参考になるところがあれば️ さて!暑い季節にはカレーや豆乳ヨーグルトおいしいですよね^_^そんな美味しいレッスンの詳細はこちら!https://cafeprana.com/2018/07/post-5022/昨日のハリオのガラス容器は完売したので追加しました^_^白が7箱ほどあります。今日も楽しい一日をお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月03日(火) 24 ビュー

こんにちは^_^バイオレゾナンス、よもぎ蒸し&生姜の足湯のご

こんにちは^_^バイオレゾナンス、よもぎ蒸し&生姜の足湯のご予約状況はこんな感じです。シールの貼ってない所は予約可能な時間ですのでご予約お待ちしてます️ 今季最後の完全農薬不使用のレモンが本日夕方到着しました!明日からお渡しできます。あと10キロほどありますので7月15日までにお受け取り可能な方は予約してくださいね^_^フランスのアルク社のガラス容器の到着が少し遅れています。すみません!!到着したらまたおしらせしますね^_^今日はハリオのとーってもかわいいガラス容器のSALEのお知らせごま塩やドレッシングを入れておくのに、においもつかないし安全安心!!結構かっちりと蓋もしまります。1個540円ですが10%OFFの486円です^_^4個セットで購入されたら20%OFFで1728円です。赤は単品で1個白は36個ありますー️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんにちは^_^バイオレゾナンス、よもぎ蒸し&生姜の足湯のご予約状況はこんな感じです。シールの貼ってない所は予約可能な時間ですのでご予約お待ちしてます️ 今季最後の完全農薬不使用のレモンが本日夕方到着しました!明日からお渡しできます。あと10キロほどありますので7月15日までにお受け取り可能な方は予約してくださいね^_^フランスのアルク社のガラス容器の到着が少し遅れています。すみません!!到着したらまたおしらせしますね^_^今日はハリオのとーってもかわいいガラス容器のSALEのお知らせごま塩やドレッシングを入れておくのに、においもつかないし安全安心!!結構かっちりと蓋もしまります。1個540円ですが10%OFFの486円です^_^4個セットで購入されたら20%OFFで1728円です。赤は単品で1個白は36個ありますー️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月03日(火) 30 ビュー

唐津校でも開催しますねー️ 大人気の名刀味噌さんのひしお麹を

唐津校でも開催しますねー️ 大人気の名刀味噌さんのひしお麹を使ったひしお麹レッスンー!腸内細菌を活性化させる古代調味料!ひしお麹️お腹の中から綺麗になっちいましょう。美味しくて体によいなんて最高ですよねぜひご参加くださいませ! ひしお麹お持ち帰り&アレンジレッスンは ・8月16日(木)10時〜12時参加費 7000円 (700gのひしお麹お持ち帰り付) ・自分のひしお麹を仕込む・塩を使った塩をひしお麹の作り方・醤油を使ったひしお麹の作り方・炊いた玄米と山芋の納豆でひしお麹丼・シンプル!ポテトコロッケ 大根おろしとひしお麹ソースで・色々野菜のひしお麹一夜漬け・彩り️冷奴 ひしお麹ソースがけ・ソイミートの唐揚げ!ひしお麹和え日時に都合のつく方はぜひご参加くださいませ^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

唐津校でも開催しますねー️ 大人気の名刀味噌さんのひしお麹を使ったひしお麹レッスンー!腸内細菌を活性化させる古代調味料!ひしお麹️お腹の中から綺麗になっちいましょう。美味しくて体によいなんて最高ですよねぜひご参加くださいませ! ひしお麹お持ち帰り&アレンジレッスンは ・8月16日(木)10時〜12時参加費  7000円 (700gのひしお麹お持ち帰り付) ・自分のひしお麹を仕込む・塩を使った塩をひしお麹の作り方・醤油を使ったひしお麹の作り方・炊いた玄米と山芋の納豆でひしお麹丼・シンプル!ポテトコロッケ 大根おろしとひしお麹ソースで・色々野菜のひしお麹一夜漬け・彩り️冷奴 ひしお麹ソースがけ・ソイミートの唐揚げ!ひしお麹和え日時に都合のつく方はぜひご参加くださいませ^_^お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月02日(月) 28 ビュー

こんばんは^_^8月のバイオレゾナンスとよもぎ蒸しの日程が決

こんばんは^_^8月のバイオレゾナンスとよもぎ蒸しの日程が決まりました^_^先月バイオレゾナンス体験された方から膝が痛くて病院に行こうと思ってたのに痛みが止まってびっくり!施術中は気持ちいいだけで寝てただけなのに翌朝お肌の色がピンク色、そしてツルツルになって驚いた。終わった後から手足がポカポカしてきた。肩こりがとても楽になった。気持ちがあかるくなった!わんこの下痢が止まった^_^などなど嬉しい報告を受けています。ベッドに1時間寝てるだけ️心身の不調は体の滞りが原因!!その滞りを波動共鳴で流していきます^_^バイオレゾナンストリートメントは体験価格になっています。この機会にぜひよもぎ蒸しは言わずもがな^_^プラーナは黄土よもぎ蒸しなので、デトックス効果がすごい!しかも生姜の足湯をしながらのよもぎ蒸しなので、特に子宮、卵巣等の弱い方にはおススメ! 8月3日(金)14時〜17時8月11日(土)新月 10時〜19時8月26日(日)満月 10時〜19時8月28日(火)14時〜17時もし3人で同時によもぎ蒸し2人、バイオレゾナンス1名で予約いただけたらご希望の日程と時間をお取りすることもできますのでご相談ください^_^ ・バイオレゾナンストリートメント 1時間3500円(体験価格)500ccのペットボトルの水とリラックスできる素材の服をお持ちください。 ・黄土よもぎ蒸しと生姜の足湯 1時間 3500円 タオル1枚お持ちください。※両方受けられる方は500円引きご予約お待ちしております^_^生徒さんじゃなくても受けられますよ️わんこ、にゃんこさんも受けられます。場所はプラーナのお向かいの自宅マンションですのでプラーナに来ていただいたらいいですよーお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんばんは^_^8月のバイオレゾナンスとよもぎ蒸しの日程が決まりました^_^先月バイオレゾナンス体験された方から膝が痛くて病院に行こうと思ってたのに痛みが止まってびっくり!施術中は気持ちいいだけで寝てただけなのに翌朝お肌の色がピンク色、そしてツルツルになって驚いた。終わった後から手足がポカポカしてきた。肩こりがとても楽になった。気持ちがあかるくなった!わんこの下痢が止まった^_^などなど嬉しい報告を受けています。ベッドに1時間寝てるだけ️心身の不調は体の滞りが原因!!その滞りを波動共鳴で流していきます^_^バイオレゾナンストリートメントは体験価格になっています。この機会にぜひよもぎ蒸しは言わずもがな^_^プラーナは黄土よもぎ蒸しなので、デトックス効果がすごい!しかも生姜の足湯をしながらのよもぎ蒸しなので、特に子宮、卵巣等の弱い方にはおススメ! 8月3日(金)14時〜17時8月11日(土)新月  10時〜19時8月26日(日)満月  10時〜19時8月28日(火)14時〜17時もし3人で同時によもぎ蒸し2人、バイオレゾナンス1名で予約いただけたらご希望の日程と時間をお取りすることもできますのでご相談ください^_^ ・バイオレゾナンストリートメント  1時間3500円(体験価格)500ccのペットボトルの水とリラックスできる素材の服をお持ちください。 ・黄土よもぎ蒸しと生姜の足湯 1時間  3500円 タオル1枚お持ちください。※両方受けられる方は500円引きご予約お待ちしております^_^生徒さんじゃなくても受けられますよ️わんこ、にゃんこさんも受けられます。場所はプラーナのお向かいの自宅マンションですのでプラーナに来ていただいたらいいですよーお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年07月02日(月) 29 ビュー

まめちゃんとそらちゃんの親子喧嘩ー笑

まめちゃんとそらちゃんの親子喧嘩ー笑

まめちゃんとそらちゃんの親子喧嘩ー笑

2018年07月01日(日) 34 ビュー

売り切れ商品の再入荷のお知らせです先日すぐ完売してしまったオ

売り切れ商品の再入荷のお知らせです先日すぐ完売してしまったオリーブのとーっても使いやすい木べら 1080円 足湯バケツと生姜パウダー(足湯20回分)のセット・白 4個・ピンク 1個・黄緑 3個 とっても使いやすい日本製のステンレスのすくい網!ステンレスの12㎝ 。 1080円 プラーナで大活躍しているステンレスのフライ返し!ツヴィリングのハンバーグターナー 1715円が再入荷です️ 酵素ジュースも仕上がって来ました!どれも完全無農薬のレモンや梅、びわを使用しています^_^500ccで1800円です ・レモン 4本・梅 3本・びわ キウイ りんごMIX 2本受け取りは7月15日までにお願いしますねー^_^唐津の生徒さんは持ち帰りますのでお知らせくださいませ️

売り切れ商品の再入荷のお知らせです先日すぐ完売してしまったオリーブのとーっても使いやすい木べら  1080円 足湯バケツと生姜パウダー(足湯20回分)のセット・白  4個・ピンク  1個・黄緑  3個 とっても使いやすい日本製のステンレスのすくい網!ステンレスの12㎝ 。  1080円 プラーナで大活躍しているステンレスのフライ返し!ツヴィリングのハンバーグターナー  1715円が再入荷です️ 酵素ジュースも仕上がって来ました!どれも完全無農薬のレモンや梅、びわを使用しています^_^500ccで1800円です ・レモン  4本・梅  3本・びわ キウイ りんごMIX  2本受け取りは7月15日までにお願いしますねー^_^唐津の生徒さんは持ち帰りますのでお知らせくださいませ️

2018年07月01日(日) 32 ビュー

昨日の中級スタンダードコースでのヴィーガンピビンバー️ 自家

昨日の中級スタンダードコースでのヴィーガンピビンバー️ 自家製のコチュジャンでまぜまぜー^_^甘辛くて美味ー美味しくつくっていただきました️

昨日の中級スタンダードコースでのヴィーガンピビンバー️ 自家製のコチュジャンでまぜまぜー^_^甘辛くて美味ー美味しくつくっていただきました️


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅:徒歩2分、地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅:徒歩2分

料理教室のお申込み 06-6536-5433
大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F(地図
twitter PRANA facebook PRANA
今月のスケジュール 来月のスケジュール ご予約フォーム