いらっしゃいませ。
「身体に優しい料理をマスターしたい!」
「玄米を美味しく炊いてみたい!」
「砂糖や卵、バターを使用しないでデザートを作ってみたい!」
などなど、玄米や農薬不使用の野菜や穀物などを使用して、シンプルで美味しい料理をお勉強しませんか?
プラーナの料理教室の基本は、「大自然に感謝しながら美味しくて楽しい食事を作る事」。
野菜の切り方、蒸し煮の仕方から丁寧に指導しますので初心者の方でも安心して参加していただけますよ♪
オーガニックカフェも併設しています。大阪本町(靭公園近く)・心斎橋・堀江など、お近くにお越しの際はぜひお立ち寄り下さい。
LINE公式アカウントでご予約やご質問、最新情報を届けています。お気軽にご登録下さい。解除も簡単です。
11:00 〜 18:00(L.O. 17:30)不定休
カウンター席/テーブル席/テラス席/愛犬連れ可/日本の伝統食/オーガニック料理/ビーガン・ベジ対応/アレルギー対策/テイクアウト
Phone:070-8539-7367
・料理教室受講の申込みを承っています。
・席のご予約を承っています。
・お弁当/オードブルのご注文を承っています。
・自然食品/オーガニック商品の物販を行っています。
・パーティーやイベントでの貸し切り予約を承っています。
美味しくて楽しい、そして心と身体のバランスを調えることができる料理や講義をDVDに盛り込みました。
料理教室に通えない方、習ったけど復習したい方、マクロビオティックを学びたい方、あれダメ!これダメ!
と言われて料理が嫌いになった方には特にお勧め!笑
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レッスンには単発とコースがあり、各レッスンをタップすると詳細を見れます。
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見づらい場合はスマホを横向きにしてください。
日日曜日 | 月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 |
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2024年3月31日
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2024年4月1日
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2024年4月2日(1件のイベント)
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー!ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー!
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉 🟣4月2日(火)11〜13時 受講料 5000円 ファスティング歴20年の私😉 ファスティングって? などなど実体験も踏まえながらお話します❤️ これまでのファスティングドリンクより、より一層パワーアップしたファスティングドリンクを購入される場合はご予約承ります😉 🟣3日ファスティング&宿便はがしセット:21.600円 参加できない方で興味のある方もご連絡下さい😀 プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます😀 ぜひ!この機会にファスティングやってみましょう ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉 🟣4月2日(火)11〜13時…
【問い合わせ】
PRANA料理教室の公式LINEは⬇️ ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i メールフォーム ⇒ https://cafeprana.com/contact/ 📞 070-8539-7367 |
2024年4月3日
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2024年4月4日
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2024年4月5日
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2024年4月6日
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2024年4月7日(1件のイベント)
竹かご春のお弁当レッスン!竹かご春のお弁当レッスン!
【竹かご春のお弁当レッスン】 ・4月7日〔日)14〜17時 受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き) 可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉 毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️ ご予約お待ちしてます😉 ・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷 【問い合わせ】
PRANA料理教室の公式LINEは⬇️ ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i メールフォーム ⇒ https://cafeprana.com/contact/ 📞 070-8539-7367 |
2024年4月8日
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2024年4月9日
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2024年4月10日
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2024年4月11日
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2024年4月12日
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2024年4月13日
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2024年4月14日
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2024年4月15日
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2024年4月16日
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2024年4月17日
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2024年4月18日(1件のイベント)
竹かご春のお弁当レッスン!竹かご春のお弁当レッスン!
【竹かご春のお弁当レッスン】 ・4月7日〔日)14〜17時 受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き) 可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉 毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️ ご予約お待ちしてます😉 ・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷 【問い合わせ】
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2024年4月19日
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2024年4月20日(1件のイベント)
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー!ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー!
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉 🟣4月2日(火)11〜13時 受講料 5000円 ファスティング歴20年の私😉 ファスティングって? などなど実体験も踏まえながらお話します❤️ これまでのファスティングドリンクより、より一層パワーアップしたファスティングドリンクを購入される場合はご予約承ります😉 🟣3日ファスティング&宿便はがしセット:21.600円 参加できない方で興味のある方もご連絡下さい😀 プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます😀 ぜひ!この機会にファスティングやってみましょう ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉 🟣4月2日(火)11〜13時…
【問い合わせ】
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2024年4月21日
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2024年4月22日(1件のイベント)
竹かご春のお弁当レッスン!竹かご春のお弁当レッスン!
【竹かご春のお弁当レッスン】 ・4月7日〔日)14〜17時 受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き) 可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉 毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️ ご予約お待ちしてます😉 ・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷 【問い合わせ】
PRANA料理教室の公式LINEは⬇️ ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i メールフォーム ⇒ https://cafeprana.com/contact/ 📞 070-8539-7367 |
2024年4月23日
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2024年4月24日
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2024年4月25日(1件のイベント)
【東京出張レッスン】発酵!簡単マクロビ中華レッスン(中央区八丁堀)【東京出張レッスン】発酵!簡単マクロビ中華レッスン(中央区八丁堀)
【東京駅周辺でレッスンします】 ご都合つく方はぜひ参加してください😉 お知り合いが関東にいらっしゃる方はお声がけくださいませ❤️ 🟣4月25日(木)11〜14時 【発酵!簡単マクロビ中華レッスン】 ・玄米麺で!坦々麺 開催場所 宝町駅A8出口から徒歩4分、八丁堀駅徒歩7分、 京橋&新富町駅徒歩10分 東京駅徒歩15分 参加される方はお申し込みくださいませ😉 【東京駅周辺でレッスンします】 ご都合つく方はぜひ参加してください😉 お知り合いが関東にいらっしゃる方はお声が…
【問い合わせ】
PRANA料理教室の公式LINEは⬇️ ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i メールフォーム ⇒ https://cafeprana.com/contact/ 📞 070-8539-7367 |
2024年4月26日
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2024年4月27日
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2024年4月28日
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2024年4月29日(1件のイベント)
ぬか床レッスン!世界最強ぬか床の作り方/育て方/メンテナンスの仕方ぬか床レッスン!世界最強ぬか床の作り方/育て方/メンテナンスの仕方
・4月29日(月・祝)10〜13 参加費 7,000円 内容 ・世界最強ぬか床の作り方、育て方、メンテナンスの仕方 ・おいしいぬか漬けの漬け方 ・玄米のぬか漬け炒飯 ・4月29日(月・祝)10〜13 ・5月21日(火) 〃 ・5月25日(土)14〜17 参加費 7,000円 …
【問い合わせ】
PRANA料理教室の公式LINEは⬇️ ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i メールフォーム ⇒ https://cafeprana.com/contact/ 📞 070-8539-7367 |
2024年4月30日
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2024年5月1日
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2024年5月2日
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2024年5月3日
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2024年5月4日
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ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉
🟣4月2日(火)11〜13時
🟣4月20日(土)14〜16時
🟣5月13日(月)10〜12時
受講料 5000円
(マクロビスィーツ&ドリンク&デトックスチャコールドリンク付)
ファスティング歴20年の私😉
ファスティングすると心と体がスッキリ✨
お腹の中から生まれ変わります‼️
ファスティングって?
何が変化する?
どういうことをするの?
宿便って何?
3日と1日のファスティングの違いって?
などなど実体験も踏まえながらお話します❤️
これまでのファスティングドリンクより、より一層パワーアップしたファスティングドリンクを購入される場合はご予約承ります😉
🟣3日ファスティング&宿便はがしセット:21.600円
🟣1日ファスティング&宿便はがしセット:7,560円
参加できない方で興味のある方もご連絡下さい😀
プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます😀
心が穏やかで気持ちよく過ごせました❤️と評判✨
ぜひ!この機会にファスティングやってみましょう
【竹かご春のお弁当レッスン】
・4月7日〔日)14〜17時
・4月18日〔木)19〜21時半
・4月22日〔月)10〜13時
受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き)
可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉
春になるとお出かけしたくなるもの✨
毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️
ご予約お待ちしてます😉
写真はイメージです!笑
・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷
・ゆかり入り玄米しめじ天巻
・車麩の豚角風煮
・春キャベツの発酵コールスロー
・菜の花の梅ごま和え
・しらたきと人参のきんぴら
・米粉で!レモンと玄米甘酒のマフィン
・穀物コーヒーのアーモンドミルクカプチーノ
【竹かご春のお弁当レッスン】
・4月7日〔日)14〜17時
・4月18日〔木)19〜21時半
・4月22日〔月)10〜13時
受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き)
可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉
春になるとお出かけしたくなるもの✨
毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️
ご予約お待ちしてます😉
写真はイメージです!笑
・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷
・ゆかり入り玄米しめじ天巻
・車麩の豚角風煮
・春キャベツの発酵コールスロー
・菜の花の梅ごま和え
・しらたきと人参のきんぴら
・米粉で!レモンと玄米甘酒のマフィン
・穀物コーヒーのアーモンドミルクカプチーノ
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉
🟣4月2日(火)11〜13時
🟣4月20日(土)14〜16時
🟣5月13日(月)10〜12時
受講料 5000円
(マクロビスィーツ&ドリンク&デトックスチャコールドリンク付)
ファスティング歴20年の私😉
ファスティングすると心と体がスッキリ✨
お腹の中から生まれ変わります‼️
ファスティングって?
何が変化する?
どういうことをするの?
宿便って何?
3日と1日のファスティングの違いって?
などなど実体験も踏まえながらお話します❤️
これまでのファスティングドリンクより、より一層パワーアップしたファスティングドリンクを購入される場合はご予約承ります😉
🟣3日ファスティング&宿便はがしセット:21.600円
🟣1日ファスティング&宿便はがしセット:7,560円
参加できない方で興味のある方もご連絡下さい😀
プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます😀
心が穏やかで気持ちよく過ごせました❤️と評判✨
ぜひ!この機会にファスティングやってみましょう
【竹かご春のお弁当レッスン】
・4月7日〔日)14〜17時
・4月18日〔木)19〜21時半
・4月22日〔月)10〜13時
受講料 7200円(繰り返し使える❤️竹かご弁当箱付き)
可愛い竹かごをプレゼントしますので、レシピとともにぜひ活用してください😉
春になるとお出かけしたくなるもの✨
毎日のお弁当、お出かけのお弁当に活用してください❤️
ご予約お待ちしてます😉
写真はイメージです!笑
・ピリッと刺激的❤️玄米のわさび稲荷
・ゆかり入り玄米しめじ天巻
・車麩の豚角風煮
・春キャベツの発酵コールスロー
・菜の花の梅ごま和え
・しらたきと人参のきんぴら
・米粉で!レモンと玄米甘酒のマフィン
・穀物コーヒーのアーモンドミルクカプチーノ
【東京駅周辺でレッスンします】
ご都合つく方はぜひ参加してください😉
お知り合いが関東にいらっしゃる方はお声がけくださいませ❤️
🟣4月25日(木)11〜14時
受講料 7,000円
【発酵!簡単マクロビ中華レッスン】
・玄米麺で!坦々麺
・もちもち❤️大根餅
・春菊ときのこの中華サラダ
・お肉より美味しい車麩の唐揚げ
・ココナッツ団子
・解毒力No.1の小豆昆布の炊き方
・小豆昆布で黒糖あんこ
・塩糀と醤油糀の作り方
開催場所
場所 前回と同じ
Hanami
東京都中央区八丁堀 2-1-9 川名第一ビル6階
宝町駅A8出口から徒歩4分、八丁堀駅徒歩7分、 京橋&新富町駅徒歩10分 東京駅徒歩15分
1階に「Brasserie Gyoran」が入っているビルの6階
https://onl.sc/9QZNqYR
参加される方はお申し込みくださいませ😉
・4月29日(月・祝)10〜13
・5月21日(火) 〃
・5月25日(土)14〜17
参加費 7,000円
内容
・世界最強ぬか床の作り方、育て方、メンテナンスの仕方
・おいしいぬか漬けの漬け方
・おいしいぬか漬け
人参、アボガド、かぼちゃ、きゅうり、切り干し大根、山芋、ゴボウ、くこの実 、キャベツ
・玄米のぬか漬け炒飯
・ぬか漬のパリパリ春巻き
・カキフライもどき ぬか漬けタルタルソース
・豆乳マヨネーズ
・玄米麺でぬか漬け和え麺
・マンゴープリン
ファスティング(断食)&1dayファスティング&宿便はがしのセミナー開催します😉
🟣4月2日(火)11〜13時
🟣4月20日(土)14〜16時
🟣5月13日(月)10〜12時
受講料 5000円
(マクロビスィーツ&ドリンク&デトックスチャコールドリンク付)
ファスティング歴20年の私😉
ファスティングすると心と体がスッキリ✨
お腹の中から生まれ変わります‼️
ファスティングって?
何が変化する?
どういうことをするの?
宿便って何?
3日と1日のファスティングの違いって?
などなど実体験も踏まえながらお話します❤️
これまでのファスティングドリンクより、より一層パワーアップしたファスティングドリンクを購入される場合はご予約承ります😉
🟣3日ファスティング&宿便はがしセット:21.600円
🟣1日ファスティング&宿便はがしセット:7,560円
参加できない方で興味のある方もご連絡下さい😀
プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます😀
心が穏やかで気持ちよく過ごせました❤️と評判✨
ぜひ!この機会にファスティングやってみましょう
・4月29日(月・祝)10〜13
・5月21日(火) 〃
・5月25日(土)14〜17
参加費 7,000円
内容
・世界最強ぬか床の作り方、育て方、メンテナンスの仕方
・おいしいぬか漬けの漬け方
・おいしいぬか漬け
人参、アボガド、かぼちゃ、きゅうり、切り干し大根、山芋、ゴボウ、くこの実 、キャベツ
・玄米のぬか漬け炒飯
・ぬか漬のパリパリ春巻き
・カキフライもどき ぬか漬けタルタルソース
・豆乳マヨネーズ
・玄米麺でぬか漬け和え麺
・マンゴープリン
・4月29日(月・祝)10〜13
・5月21日(火) 〃
・5月25日(土)14〜17
参加費 7,000円
内容
・世界最強ぬか床の作り方、育て方、メンテナンスの仕方
・おいしいぬか漬けの漬け方
・おいしいぬか漬け
人参、アボガド、かぼちゃ、きゅうり、切り干し大根、山芋、ゴボウ、くこの実 、キャベツ
・玄米のぬか漬け炒飯
・ぬか漬のパリパリ春巻き
・カキフライもどき ぬか漬けタルタルソース
・豆乳マヨネーズ
・玄米麺でぬか漬け和え麺
・マンゴープリン
病気知らずの健康で美しい肌や身体、そして精神を手に入れましょう!
大阪校の料理教室は全て6~12名様の定員です。
上記画像クリック(タップ)で、大きいサイズで案内表/日程をご覧いただけます。
店 名 |
PRANA(料理教室&美食発酵カフェ ) |
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電話番号 |
070-8539-7367 |
住 所 |
〒550-0004 大阪市西区靭本町1-18-6 1F |
アクセス |
地下鉄四つ橋線 本町駅㉘:徒歩1分 |
営業時間 |
11:00~18:00 |
定休日 |
無し |
駐車場 |
無し ※近隣にコインパーキングがございます。 |
総席数 |
22席(カウンター席/テーブル席/テラス席) |
支払方法 |
現金 |
対 応 |
グループ利用/オーガニック料理/ビーガン・ベジ対応/お料理初心者/ペット可(テラス席)/お子様連れ可 |