グルテンフリーな食材の食べ比べと美味しい使い方レッスン

大人気のグルテンフリーな食材をプラーナでは沢山販売しています。でもどうやって食べていいのかわからない。
味や食感がどんな感じなのか不安、美味しいの？？美味しいレシピを知りたい！というお声を頂きまして開催しますよ！
所要時間10分以内で作れるヴィーガン、グルテンフリーなパスタやビーフンにパッタイ♥他にも発芽玄米麺や、キヌアのブリッジ、玄米パスタに、玄米太麺フォーなどなどを試食してみませんか？
しかもおいしいレシピをお教えします。講師が目の前で作っていくお料理を見て食べていただくだけ^ ^
グルテンフリーなお食事に変えると本当に下半身、特にお腹がスッキリするんです！
わたしも去年からなんとなくグルテンフリーにしてただけですけど、ダウンやジーンズがぶかぶかに♪