上本町で開催！♥古代調味料　ひしお糀レッスン

※お申し込みは「スタジオロータス」さんまで
開催場所　大阪市天王寺区上本町６−３−３１　ハイハイタウン１階
　０１２０４８９９６２　までお願いします！

　上本町の「スタジオロータス」さんで、美腸と美肌を作る♪古代調味料「ひしお糀」のレッスン開催しますよ。

ぜひご受講下さいませ。デモ形式ですのでエプロン等は不要です♪お友達や大切な方にも教えてあげてくださいね！
冷蔵庫で保存しなくて良いのでとっても便利！毎日ティースプ−ン１杯で美腸と美肌が作れる発酵調味料です。

おいしく食べてキレイに健康に♥そしてダイエットにもお勧めのレッスン。実はとってもシンプルで簡単な方法で全て手に入れる事ができるのです。

しかも誰が食べてもすごく美味しい♪ぜひご受講下さいませ。
・美味しい「ひしお糀」の作り方、育て方
・消化に良い！美味しい玄米の炊き方　
・アボガドと半熟卵のひしお糀丼　玄米で
・春野菜と豚肉で！ひしお糀の発酵小鍋　
・ベジ！ポテトコロッケ　ひしお糀ソースで
・雑穀のひえとココナッツミルク煮のフルーツ添え
・自家製豆乳ヨーグルトで♥ブルーベリー入りパウンドケーキ
・お抹茶プリン
・ほろほろレモンボール