ダイエット!デトックス!むくみとりに!小豆昆布の食べきりレッスン

開催日 ◎7月20日(金)10:00〜13:00
◎7月22日(日)10:00〜13:00
場 所 大阪校
講  師 池田あゆみ(PRANA代表)
受講料 ¥6200
内 容

プラーナでお伝えしているレシピでも1、2位を争う効果絶大な「小豆昆布」食べている人からは信じられないほどの便が出た!血糖値が下がった。むくみがとれた。やせた!疲労感がなくなった、とあげればきりがありません。

でも作り方を間違うと効果半減!!

しっかりした正しい作り方と、食べ飽きてしまった場合、家族が食べてくれない場合の美味しい活用法をお伝えします❤
多少の肉や卵を使ってでも食べた方が効果ありますよ^ – ^

献 立 今回は豚肉と放し飼い卵使用!
・効果のある小豆昆布の炊き方
・小豆昆布入り五分づき米
・わかめと薄揚げの小豆昆布入り中華ドレッシング
・香味野菜と小豆昆布に豚しゃぶ浸け
・玄米揚げ餅に小豆昆布あんかけ
・小豆昆布入り出汁巻
・お豆腐白玉ぜんざい
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