
一生困らない!こどものための食育レッスン〜心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を小さい頃から学べるレッスンです〜 |
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開催日 | ◎10月14日(日)10:00〜12:00 |
場 所 | 大阪校 |
講 師 | 池田あゆみ(PRANA代表) |
受講料 | ¥4200 |
内 容 | 小さい頃から自分の心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を作ったり食べたりする事はとても大切! |
献 立 | ・五分づき米の洗い方 ・炊き方 ・おにぎり3種(梅干し おかか 海苔の佃煮) 海苔の佃煮 ・昆布と椎茸だしの取り方(水だし) ・味噌汁の作り方 ・もちもち蓮根ボール (講義) ・包丁の持ち方 野菜の切り方 |
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