
一生困らない!こどものための食育レッスン |
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開催日 | 11月4日(日)10:00〜12:00 |
場 所 | 大阪校 |
講 師 | 池田あゆみ(PRANA代表) |
受講料 | ¥4200 |
内 容 | 〜心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を小さい頃から学べるレッスンです〜 小さい頃から自分の心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を作ったり食べたりする事はとても大切! |
献 立 | ・白米の炊き方(鍋での炊き方) ・ぬかと海藻と胡麻のふりかけ ・ぬか漬けの漬け方 ・里芋の味噌汁 里芋の煮物 ・米粉の蒸しパン (講義)本物の醤油と自然海塩の食べ比べ 本物の醤油は水に沈む! |
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