発酵食レッスン!ヴァーガン対応ハート香り良い塩柚子のアレンジレッスン

開催日 12月1日(土)14:00〜17:00
場 所 大阪校
講  師 池田あゆみ(PRANA代表)
受講料 ¥6200
内 容

「塩柚子」があると今までの料理がもっと美味しくなりますよハート美味しい塩柚子の作り方、塩レモンの作り方も!
疲れをとってくれるクエン酸もたっぷり!美肌に効果的なビタミンも効果的にしかも美味しくとれますよね。
今回のスーパーフードは「マカ」身体をポカポカにしてくれますよ♪

献 立 美容と健康にハート香りよい「塩ゆず」
・香りよくって美味しい♪「塩柚子」の作り方
・塩柚子で大根のお漬け物 ・消化によい玄米の炊き方
・ソイミートの唐揚げ 塩柚子風味・柚子風味のポテサラ
・塩柚子ドレッシングでアボガドサラダ(マカ入)
・塩柚子風味の生湯葉のお吸い物
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