ヴィーガン対応!からだポカポカ。薬膳スープアレンジレッスン

開催日 2月26日(火)10:00〜13:00
場 所 大阪校
講  師 池田あゆみ(PRANA代表)
受講料 ¥6200
内 容

身体の中から温め血流を良くして老廃物を流してデトックスしてくれる美味しい薬膳スープを作りましょう!
野菜や生薬、海藻、豆類だけでとっても美味しいスープが作れるのです。
冷凍庫でストックも可能!そのスープで色んな料理を作りましょう♪

献 立 ・基本の薬膳スープの作り方
・薬膳の五分ご飯(土鍋で)
・玄米餅と野菜たっぷり薬膳スープ
・薬膳スープで蓮根饅頭
・薬膳スープで根菜かきあげ
・薬膳スープで薬膳カレー
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