ヴィーガン対応！フルーツたっぷり美肌スィーツ

白砂糖、卵、乳製品不使用の甘さ控えめな上品でヘルシーなビタミンたっぷり美肌スィーツレッスンです♪
身体にも心にも優しい材料を使用！お家で簡単に作れるレシピばかりです。ぜひご参加下さい。
・フルーツたっぷりのナッツプリンタルト　・フルーツブリザード（ナッツアイスとフルーツとチョコのクランブル）
・豆腐とナッツのマフィン
（試食）・五分づき米と人参の甘い炊き込みご飯・三つ葉のお吸い物　・春野菜のぬか漬け