誰でも美味しく頂ける！世界一デトックス効果の高い！プレミアムなぬか床レッスン

誰でも美味しく頂ける！世界一デトックス効果の高い！プレミアムなぬか床レッスン
開催日	７月１２日（月）１０：００〜１３：００（zoomやYouTubeの場合８０分程）
場　所	大阪校
講　師	池田あゆみ（PRANA代表）
受講料	￥・zoom受講　4500円（オンラインサロン会員レギュラーの方は半額で受講可能）・スタジオ受講　6200円（ぬか床お持ち帰り付）
内　容	甘くておいしい、ぬか床の育て方お伝えします。デトックス効果の高いお漬物つけましょう♪ くさくならない！！甘くておいしいぬか床の育て方の秘密お教えします^_^ 誰でも美味しくいただける世界一デトックス効果のある、ぬか床レッスンです。
献　立	・ぬか床の作り方、育て方、メンテナンスの仕方・おいしいぬか漬けの漬け方・おいしいぬか漬け（人参、アボガド、かぼちゃ、きゅうり、切り干し大根、山芋、くこの実等）・ぬか漬けとベジミートの焼き餃子・ぬか漬けと玄米のキンパ（巻き寿司）・ぬか漬とひじきの豆乳マヨ和え（豆乳マヨネーズの作り方も）・ぬか漬けと生湯葉で爽やかな酸味のサンラータン