人生変えちゃう！発酵玄米とアレンジレッスン！

（父が漬けた高菜漬けプレゼント）

炊いた玄米を炊飯器に入れておくと勝手に発酵して「発酵玄米」（酵素玄米ともいう）に！、
普通の玄米より消化も良くデトックス効果も抜群！！に♪そんな素敵な発酵玄米を毎日の食卓で
頂いてほしい！！是非に。今回お伝えするレシピは普通の玄米でも！白米でも作ることができ
ますので、お気軽に参加してみてくださいね。
人生変えちゃうほどに便利で美味しい発酵玄米お伝えしますよ。