2020年04月15日(水) 247 ビュー

明日から特に体調管理気をつけて!明日から土用の時期に入ります

明日から特に体調管理気をつけて!明日から土用の時期に入ります。4月16日〜5月4日まで!この時期は特に胃腸が弱る時期なので、全ての臓器にも弱りが出ます。こんな時期ですので免疫力アップしてくださいね?明日からやってほしいこと・毎朝、梅醤番茶飲む・朝ごはんには、しばらく小豆昆布をお碗一杯食べる・浅煎り玄米スープを1ℓ飲む・いつもより小食にしてよく噛む・動物性タンパク質と小麦粉をできるだけ減らす(特にパンと麺は減らして)・体をよく動かす・体を温める!お風呂、生姜入れた足湯入浴剤は、米糠酵素の発酵入浴剤お勧めです️今育ったばかりの在庫あり!(1ヶ月分4200円)足湯にも使用できる生姜パウダーも販売してます?小豆昆布や梅醤番茶、効果的な浅煎り玄米スープの作り方など、今日、動画撮影します!オンラインサロンにて早速アップしますのでお楽しみに️18日には開講できそうです!DMMに登録しててくださいね?今日は10〜17時までプラーナで作業しています。お買い物、メタトロン測定お待ちしてます。今日も発送作業頑張ります!お待ちくださいね️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

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