2020年05月23日(土) 16 ビュー

ファスティング(断食)今日からスタート🤗 🟣本日17時までO

ファスティング(断食)今日からスタート🤗 🟣本日17時までOpen🟣朝からリンゴと人参絞りまーす️コンブチャも発酵してプクプク今回は玄米甘酒をミキサーにかけて濃厚にしたのを炭酸で割って飲むーアーモンドは浸水させて発芽させてからミルクに。これも大好き今回は弟の自然栽培の玄米を数日発芽させてるので、リュジュべラックにして飲む️これが新しいー🤗どんな変化があるのかワクワクー。四日目は、いつもの宿便はがしー。身体の中の大掃除してスッキリして又楽しみます。心と体のテンションを最高に保つ事ってすごく楽しくて気持ちがいい️そして自分のこともっと好きになると思います🤗皆さんも自分を心地よくさせてあげてくださいねーオンラインサロンに先程コンブチャの育て方、飲み方UPしました。リュジュべラックの作り方も今日撮影するのでお待ち下さいね🤗今日も心躍る1日をお過ごし下さい️ オンラインサロンhttps://lounge.dmm.com/detail/2558/https://lounge.dmm.com/detail/2693/お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

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