2021年04月06日(火) 36 ビュー

おはようございます🟣本日17時までOpen本日14〜17時 

おはようございます🟣本日17時までOpen本日14〜17時 アーユルヴェーダセミナーです。まだ参加できますのでお待ちしてます️・受講料 4000円(マクロビスィーツセット付)車椅子と松葉杖で日々動き回っていますが、日々体力つけててよかった❣️と実感🤗筋力がなかったら動けないー苦笑平均よりかなり筋力が多いわたし。筋肉はタンパク質が作りますが、肉、魚、卵、乳製品を全体の8%程しか食べません。何からタンパク質をとってるかというと❣️・玄米・味噌汁・昆布(昆布椎茸粉末毎日摂取)・焼きのり・十割蕎麦・ぬか漬けよく動ける柔軟性のある筋肉は植物性蛋白質で作ると良いことを実感️草食動物の方が肉食動物より・長寿・体が大きい(筋力があるから支えられる)・性格が穏やか・体臭が少ない・持久力があるですよね?🟣昆布椎茸粉末 1296円(2袋以上購入で送料無料)🟣米糠発酵入浴剤(30個 3300円 送料込)も育ってます️🟣自然栽培のぬか漬けセット(1500円送料込)と育ってます🤗今日も楽しんでいきましょ!🟣問い合わせLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/2020/07/post-5926/電話 0665365433

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