2019年10月06日(日) 72 ビュー

母さま達と、)六甲比女神社へ️登山並みー笑笑

母さま達と、)六甲比女神社へ️登山並みー笑笑

母さま達と、)六甲比女神社へ️登山並みー笑笑

2019年10月05日(土) 67 ビュー

いつものカフェ️ホッとするー^_^

いつものカフェ️ホッとするー^_^

いつものカフェ️ホッとするー^_^

2019年10月05日(土) 65 ビュー

久々の薬膳中華マイコトさん️スッキリ美味しいー

久々の薬膳中華マイコトさん️スッキリ美味しいー

久々の薬膳中華マイコトさん️スッキリ美味しいー

2019年10月05日(土) 57 ビュー

久々のプラーナの手作りマルシェ開催します️ 11月17日(日

久々のプラーナの手作りマルシェ開催します️ 11月17日(日)時間 12時から16時開催場所 プラーナの中庭出店希望の方も募集します^_^プラーナのコンセプトに合うものを出店したいという方は1000円で出店できますお知らせくださいませ。弟夫婦も佐賀から参加します️自然栽培の玄米の味比べや購入、定期購入の予約などもできますし、いろんな質問もしてもらえますよ^_^他にも自然栽培、オーガニック、農薬不使用の野菜などの販売マクロなお菓子や、天然酵母パンなど、色んな物を出店します^_^保護猫、保護犬のためのチャリティバザーも開催したいのでお家に不要な販売できるものがあれば寄付してくださいませまたどんなものが出店されるのか決まり次第おしらせしますので、この日時あけててくださいねー笑笑お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

久々のプラーナの手作りマルシェ開催します️ 11月17日(日)時間  12時から16時開催場所  プラーナの中庭出店希望の方も募集します^_^プラーナのコンセプトに合うものを出店したいという方は1000円で出店できますお知らせくださいませ。弟夫婦も佐賀から参加します️自然栽培の玄米の味比べや購入、定期購入の予約などもできますし、いろんな質問もしてもらえますよ^_^他にも自然栽培、オーガニック、農薬不使用の野菜などの販売マクロなお菓子や、天然酵母パンなど、色んな物を出店します^_^保護猫、保護犬のためのチャリティバザーも開催したいのでお家に不要な販売できるものがあれば寄付してくださいませまたどんなものが出店されるのか決まり次第おしらせしますので、この日時あけててくださいねー笑笑お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月04日(金) 99 ビュー

心と体に優しい天然酵母パンレッスン開催のお知らせです^_^

心と体に優しい天然酵母パンレッスン開催のお知らせです^_^ 10月6日(日)10〜13時 担当 中川恵子受講料 6200円グルテンが少なく食物繊維たっぷりのライ麦入りの山食パンで、お野菜たっぷりのサンドイッチを作りましょう️ ココナッツの香りがするミニ食パンと、ほんのり甘いナッツバターを使って簡単ボストック、香りのいい紅茶と一緒に召し上がっていただきます!おまけに、季節のお野菜で中川がスープを作ります!美味しく楽しい!ヘルシーなパンレッスンですが、お料理もたくさん習えますよー^_^お待ちしておりますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

心と体に優しい天然酵母パンレッスン開催のお知らせです^_^ 10月6日(日)10〜13時 担当  中川恵子受講料  6200円グルテンが少なく食物繊維たっぷりのライ麦入りの山食パンで、お野菜たっぷりのサンドイッチを作りましょう️ ココナッツの香りがするミニ食パンと、ほんのり甘いナッツバターを使って簡単ボストック、香りのいい紅茶と一緒に召し上がっていただきます!おまけに、季節のお野菜で中川がスープを作ります!美味しく楽しい!ヘルシーなパンレッスンですが、お料理もたくさん習えますよー^_^お待ちしておりますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月04日(金) 62 ビュー

こんにちは^_^あー、やっぱり日常が1番楽しいー笑ワンニャン

こんにちは^_^あー、やっぱり日常が1番楽しいー笑ワンニャンと一緒に寝て、生徒さんと笑って料理したり、話したりするのが何より楽しい️ たまに旅行すると、日常の楽しさが倍増しますねー^_^わたしの元気の源の一つは14年前からやってるファスティングのおかげ!昨日は、妹が宿便はがししてスッキリしたーと言ってます^_^身も心も丸洗いしてデトックスしましょー!宿便はがし!のワークショップのお知らせ️ メタトロンでみても、ファスティングされた人達は、驚くほど五臓六腑が綺麗になってはってびっくり 10月14日(月・祝)10時〜12時半 10月15日(火)10時〜12時半プラーナのオリジナルのファスティングドリンクを2日間飲んでもらいますけど、お腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます^_^心が穏やかで気持ちよかったーと評判いいです。参加希望の方はお知らせくださいね!受講料 11000円(ファスティングドリンクと三年熟成梅干し等のセットを持ち帰り付)ファスティングドリンク、梅煮の作り方、飲み方、頂き方をお伝えします美味しくドリンクと煮物を食べながら綺麗になりましょ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは^_^あー、やっぱり日常が1番楽しいー笑ワンニャンと一緒に寝て、生徒さんと笑って料理したり、話したりするのが何より楽しい️ たまに旅行すると、日常の楽しさが倍増しますねー^_^わたしの元気の源の一つは14年前からやってるファスティングのおかげ!昨日は、妹が宿便はがししてスッキリしたーと言ってます^_^身も心も丸洗いしてデトックスしましょー!宿便はがし!のワークショップのお知らせ️ メタトロンでみても、ファスティングされた人達は、驚くほど五臓六腑が綺麗になってはってびっくり 10月14日(月・祝)10時〜12時半 10月15日(火)10時〜12時半プラーナのオリジナルのファスティングドリンクを2日間飲んでもらいますけど、お腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます^_^心が穏やかで気持ちよかったーと評判いいです。参加希望の方はお知らせくださいね!受講料  11000円(ファスティングドリンクと三年熟成梅干し等のセットを持ち帰り付)ファスティングドリンク、梅煮の作り方、飲み方、頂き方をお伝えします美味しくドリンクと煮物を食べながら綺麗になりましょ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月04日(金) 78 ビュー

セブ島にて️何キロも続く浅ーい海気持ちよかったーーー^_^

セブ島にて️何キロも続く浅ーい海気持ちよかったーーー^_^

セブ島にて️何キロも続く浅ーい海気持ちよかったーーー^_^

2019年10月03日(木) 73 ビュー

おはようございます️今日も朝からお勉強に出かけてきまーすプラ

おはようございます️今日も朝からお勉強に出かけてきまーすプラーナでは天然酵母のパンのレッスン開催してます。17時までスタッフがおります^_^メタトロン 3枠だけですが、予約可能ですので希望者はお知らせくださいませ10月4日(金)14時〜15時15時〜16時16時〜17時で、予約可能な方はお知らせくださいませ️ 10月まではモニター価格の6500円です^_^メモを取りながら聞いてもらうと覚えやすいので、メモと筆記用具の用意をお願いします^_^これから減らした方がいいもの食べない方がいいもの食べたほうがいいものやったことがいいことなどアドバイスします黄土を使ったデトックス効果抜群のよもぎ蒸しと、心と体を整えるバイオレゾナンスの開催日もお知らせします️ 10月26日(土)11〜17時 10月14日(月・祝)11〜17時よもぎ蒸しと生姜の足湯 3500円バイオレゾナンス 3500円1時間どちらも受けられる場合は2時間で6500円です^_^ご予約お待ちしてますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます️今日も朝からお勉強に出かけてきまーすプラーナでは天然酵母のパンのレッスン開催してます。17時までスタッフがおります^_^メタトロン  3枠だけですが、予約可能ですので希望者はお知らせくださいませ10月4日(金)14時〜15時15時〜16時16時〜17時で、予約可能な方はお知らせくださいませ️ 10月まではモニター価格の6500円です^_^メモを取りながら聞いてもらうと覚えやすいので、メモと筆記用具の用意をお願いします^_^これから減らした方がいいもの食べない方がいいもの食べたほうがいいものやったことがいいことなどアドバイスします黄土を使ったデトックス効果抜群のよもぎ蒸しと、心と体を整えるバイオレゾナンスの開催日もお知らせします️ 10月26日(土)11〜17時 10月14日(月・祝)11〜17時よもぎ蒸しと生姜の足湯  3500円バイオレゾナンス  3500円1時間どちらも受けられる場合は2時間で6500円です^_^ご予約お待ちしてますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月03日(木) 70 ビュー

こんばんは️ わたしがマクロビオティックの基礎を教えていただ

こんばんは️ わたしがマクロビオティックの基礎を教えていただいた、岡部先生の陰陽講座のお知らせです^_^困ったら岡部先生にいろんなことを相談しています^_^夏の暑い時期には身体を冷やすナス科の野菜が、寒い冬には身体を温める根菜類が美味しく感じられるように食べ物には、体を冷やしたり、ゆるめたり、溶かしたりする陰性(カリウムの多い)な食べ物と反対に体を温めたり引き締めたり、固めたりする陽性(ナトリウムの多い)食材があります。このように性質の違いがわかると体質、年齢、運動量季節や環境に応じたメニュープランニングができるようになりレパートリーも広がります。 普遍的な羅針盤を身につけ、健やかライフを目指しましょう!一回 ¥4320円10時から13時まで④10/10 陰陽を使って自己診断!〜性格の陰陽、陰陽のリズムとスパイラル〜⑤12/5 自然のリズムで健やかに!〜陰陽と五行と月のリズム〜⑥1/16 陰陽原理を活用し、豊かな人生に!〜陰陽と運勢〜苦楽の法則・引き寄せの法則お申し込みお待ちしてますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんばんは️ わたしがマクロビオティックの基礎を教えていただいた、岡部先生の陰陽講座のお知らせです^_^困ったら岡部先生にいろんなことを相談しています^_^夏の暑い時期には身体を冷やすナス科の野菜が、寒い冬には身体を温める根菜類が美味しく感じられるように食べ物には、体を冷やしたり、ゆるめたり、溶かしたりする陰性(カリウムの多い)な食べ物と反対に体を温めたり引き締めたり、固めたりする陽性(ナトリウムの多い)食材があります。このように性質の違いがわかると体質、年齢、運動量季節や環境に応じたメニュープランニングができるようになりレパートリーも広がります。 普遍的な羅針盤を身につけ、健やかライフを目指しましょう!一回 ¥4320円10時から13時まで④10/10 陰陽を使って自己診断!〜性格の陰陽、陰陽のリズムとスパイラル〜⑤12/5 自然のリズムで健やかに!〜陰陽と五行と月のリズム〜⑥1/16 陰陽原理を活用し、豊かな人生に!〜陰陽と運勢〜苦楽の法則・引き寄せの法則お申し込みお待ちしてますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月03日(木) 70 ビュー

さよならーセブ島️ありがとういつまでも美しい海であってほしい

さよならーセブ島️ありがとういつまでも美しい海であってほしいなぁ

さよならーセブ島️ありがとういつまでも美しい海であってほしいなぁ


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
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