2020年05月20日(水) 195 ビュー

今日は久々に妹と姪っ子とワークショップへ🤗大好きなセンス良い

今日は久々に妹と姪っ子とワークショップへ🤗大好きなセンス良いじゅんこ姉さんのワークショップ!かわいいダストBOX作りました️コロナ対策もバッチリされてましたよー!気分転換で楽しかった️ 素敵な壁紙がたくさんあったのでお買い上げしまーすワクワク🤗6月1日以降本格的にワークショップ開催されるんですって!皆様にもお勧め🤗https://j-mission.hp.gogo.jp/pc/

今日は久々に妹と姪っ子とワークショップへ🤗大好きなセンス良いじゅんこ姉さんのワークショップ!かわいいダストBOX作りました️コロナ対策もバッチリされてましたよー!気分転換で楽しかった️ 素敵な壁紙がたくさんあったのでお買い上げしまーすワクワク🤗6月1日以降本格的にワークショップ開催されるんですって!皆様にもお勧め🤗https://j-mission.hp.gogo.jp/pc/

2020年05月20日(水) 172 ビュー

毎日今日は何を撮影しようかなー️とワクワクの毎日ですが今日は

毎日今日は何を撮影しようかなー️とワクワクの毎日ですが今日は快晴️これまた心躍りますね🤗風が少し冷たいのも気持ちいい! 🟣プラーナは10〜15時までOpen🟣10日間連続でよもぎ蒸ししてるんですが、60日間続けると体が変わる!と聞いたのでやってみますーファスティングは22日からスタート🤗今回は宿便はがしまで!ワクワクコンブチャもプクプク元気いいし、微生物が沢山の菌を生み出し微炭酸になってるのも美味ー。皆さんのコンブチャも元気に育ってますか?腸内細菌を活性化させるプロバイオティクスがたーっぷり️ お家でコンブチャ育ててみたい方は ・コンブチャのマザー・無農薬紅茶(20袋)・育て方のレシピ送料込みで1200円で発送できます購入希望の方はお知らせ下さい🤗オンラインサロンの方には動画で育て方UPしておきまーす今日は久々に午後から少しお出かけ!今日も生きとし生けるもの全てにとって素晴らしい1日になりますように️ プラーナのオンラインサロン🟣月額10000円の登録はこちらhttps://lounge.dmm.com/detail/2558/ 🟣月額3300円の登録はこちらhttps://lounge.dmm.com/detail/2693/お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

毎日今日は何を撮影しようかなー️とワクワクの毎日ですが今日は快晴️これまた心躍りますね🤗風が少し冷たいのも気持ちいい! 🟣プラーナは10〜15時までOpen🟣10日間連続でよもぎ蒸ししてるんですが、60日間続けると体が変わる!と聞いたのでやってみますーファスティングは22日からスタート🤗今回は宿便はがしまで!ワクワクコンブチャもプクプク元気いいし、微生物が沢山の菌を生み出し微炭酸になってるのも美味ー。皆さんのコンブチャも元気に育ってますか?腸内細菌を活性化させるプロバイオティクスがたーっぷり️ お家でコンブチャ育ててみたい方は ・コンブチャのマザー・無農薬紅茶(20袋)・育て方のレシピ送料込みで1200円で発送できます購入希望の方はお知らせ下さい🤗オンラインサロンの方には動画で育て方UPしておきまーす今日は久々に午後から少しお出かけ!今日も生きとし生けるもの全てにとって素晴らしい1日になりますように️ プラーナのオンラインサロン🟣月額10000円の登録はこちらhttps://lounge.dmm.com/detail/2558/ 🟣月額3300円の登録はこちらhttps://lounge.dmm.com/detail/2693/お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年05月19日(火) 370 ビュー

あべのマスク届きましたか?マスク不足に悩んでいる介護施設や障

あべのマスク届きましたか?マスク不足に悩んでいる介護施設や障害者施設などにマスクを提供する活動が始まっているそうです。愛知、三重、岐阜、静岡の4県にある86のキョーワ薬局に回収箱を設けるほか、キョーワ薬局御器所店(〒466・0855 名古屋市昭和区川名本町3の77)への郵送でも応じてくれはるんですって。期間は6月30日まで。「未開封」が条件で、政府が配る布マスク以外のマスクも受け付けしてくれるそうです!プラーナに5月末まで持参してくだされば、まとめて送ろうと思います🤗プラーナで販売しているマスクも寄付しようと思うので、寄付できるマスクをお持ちの方はプラーナまでお持ちくださいませ️一緒に寄付します不要なマスクをお持ちの方はお待ちしてます!もちろん、個人でも寄付できますのでー🤗今日も楽しい心躍る一日を過ごしましょうー

あべのマスク届きましたか?マスク不足に悩んでいる介護施設や障害者施設などにマスクを提供する活動が始まっているそうです。愛知、三重、岐阜、静岡の4県にある86のキョーワ薬局に回収箱を設けるほか、キョーワ薬局御器所店(〒466・0855 名古屋市昭和区川名本町3の77)への郵送でも応じてくれはるんですって。期間は6月30日まで。「未開封」が条件で、政府が配る布マスク以外のマスクも受け付けしてくれるそうです!プラーナに5月末まで持参してくだされば、まとめて送ろうと思います🤗プラーナで販売しているマスクも寄付しようと思うので、寄付できるマスクをお持ちの方はプラーナまでお持ちくださいませ️一緒に寄付します不要なマスクをお持ちの方はお待ちしてます!もちろん、個人でも寄付できますのでー🤗今日も楽しい心躍る一日を過ごしましょうー

2020年05月19日(火) 157 ビュー

今年の最強日!お財布を新しくする方は、この日がお勧め️ 今年

今年の最強日!お財布を新しくする方は、この日がお勧め️ 今年、最強の日が6月20日って知ってますか?複数の吉日が重なるスーパーラッキーDAYとは?! 6月20日は!天赦日+一粒万倍日これらの吉日にお財布を購入しても良いし!お財布はお金を入れて少し寝かせると良い、って言われるので、買ってから吉日を待って使い始めるとよりよいみたい️ わたしも早めにお財布買って20日に使用スタートする予定🤗でもまだ買う財布が決まってないーー苦笑まだお店もあいてないしね!前から財布をこの日に変えようと思ってた所にコロナ騒動で、見に行けず。。。 直感も大切だけど触って決めたいなー!と️ そろそろお財布買いかえようかなーと思ってた人、誰かにお財布をプレゼントする際にはこの日がお勧めですよ天赦日(てんしゃにち)とは天が万物を赦(ゆる)す日と書いて天赦日。暦の中で最上の吉日と言われ、この日に行う・始めることは何をやってもうまくいくって言われます🤗今年は天赦日が1日も不成就日と当たらず、8日全日天赦日のとってもラッキーな年なんですって!一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)とは読んで字の如し、一粒のモミが万倍に実る日として、古来より種まきに適した日と言われてきました。このことから、その日にお財布に入れたお金が万倍になって返ってくるので、お財布を使い始めるにはとても良い日とされています。逆にこの日に悪いことをするとそれが何倍にもなって帰ってくるのだとか…笑 【要注意】不成就日(ふじょうじゅび)とは何事も上手くいかない日、災いを招く日とされており、物事を始めるには向いてないんですって!

今年の最強日!お財布を新しくする方は、この日がお勧め️ 今年、最強の日が6月20日って知ってますか?複数の吉日が重なるスーパーラッキーDAYとは?! 6月20日は!天赦日+一粒万倍日これらの吉日にお財布を購入しても良いし!お財布はお金を入れて少し寝かせると良い、って言われるので、買ってから吉日を待って使い始めるとよりよいみたい️ わたしも早めにお財布買って20日に使用スタートする予定🤗でもまだ買う財布が決まってないーー苦笑まだお店もあいてないしね!前から財布をこの日に変えようと思ってた所にコロナ騒動で、見に行けず。。。 直感も大切だけど触って決めたいなー!と️ そろそろお財布買いかえようかなーと思ってた人、誰かにお財布をプレゼントする際にはこの日がお勧めですよ天赦日(てんしゃにち)とは天が万物を赦(ゆる)す日と書いて天赦日。暦の中で最上の吉日と言われ、この日に行う・始めることは何をやってもうまくいくって言われます🤗今年は天赦日が1日も不成就日と当たらず、8日全日天赦日のとってもラッキーな年なんですって!一粒万倍日(いちりゅうまんばいび)とは読んで字の如し、一粒のモミが万倍に実る日として、古来より種まきに適した日と言われてきました。このことから、その日にお財布に入れたお金が万倍になって返ってくるので、お財布を使い始めるにはとても良い日とされています。逆にこの日に悪いことをするとそれが何倍にもなって帰ってくるのだとか...笑 【要注意】不成就日(ふじょうじゅび)とは何事も上手くいかない日、災いを招く日とされており、物事を始めるには向いてないんですって!

2020年05月18日(月) 185 ビュー

お気軽ver.のオンラインサロン(月額3300円)開設しまし

お気軽ver.のオンラインサロン(月額3300円)開設しました️ こちらから登録できます🤗https://lounge.dmm.com/detail/2693/プラーナのオンラインサロンは2パターン🤗 🟣【PRANAの身体にイイコトしかしたくない!〜最高のコンディションをあなたへ〜】月額10000円(レギュラーオンラインサロン) 🟣 【PRANAの身体にイイコトしかしたくない!〜最高のコンディションをあなたへ〜】月額3300円(お気軽ver.オンラインサロン)があります。内容の違いは ・レシピや情報が毎日届くのがレギュラーサロン、週二回程届くのがお気軽ver.サロン ・zoomでのレッスンが、レギュラーサロンでは、半額受講可能! (お気軽ver.サロンは定価) ・レギュラーサロンでは、会員さん向けのSALEや特別販売がたまにあります。 お気軽サロンが楽しくなってきて、物足りなくなったらレギュラーサロンへ移行可能️ https://lounge.dmm.com/detail/2558/皆様のご登録、問い合わせお待ちしてます🤗お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

お気軽ver.のオンラインサロン(月額3300円)開設しました️ こちらから登録できます🤗https://lounge.dmm.com/detail/2693/プラーナのオンラインサロンは2パターン🤗 🟣【PRANAの身体にイイコトしかしたくない!〜最高のコンディションをあなたへ〜】月額10000円(レギュラーオンラインサロン) 🟣 【PRANAの身体にイイコトしかしたくない!〜最高のコンディションをあなたへ〜】月額3300円(お気軽ver.オンラインサロン)があります。内容の違いは ・レシピや情報が毎日届くのがレギュラーサロン、週二回程届くのがお気軽ver.サロン ・zoomでのレッスンが、レギュラーサロンでは、半額受講可能! (お気軽ver.サロンは定価) ・レギュラーサロンでは、会員さん向けのSALEや特別販売がたまにあります。 お気軽サロンが楽しくなってきて、物足りなくなったらレギュラーサロンへ移行可能️ https://lounge.dmm.com/detail/2558/皆様のご登録、問い合わせお待ちしてます🤗お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年05月18日(月) 142 ビュー

まるこ。。。舌 入れ忘れるで。。。苦笑クールなだけに笑えるー

まるこ。。。舌 入れ忘れるで。。。苦笑クールなだけに笑えるー🤗

まるこ。。。舌 入れ忘れるで。。。苦笑クールなだけに笑えるー🤗

2020年05月18日(月) 199 ビュー

生の米と生のアーモンドで作る️グルテンフリーのめーちゃ美味し

生の米と生のアーモンドで作る️グルテンフリーのめーちゃ美味しいマフィンと生米で作るパンレッスン開催します🤗(グルテンフリーです) 🟣本日10〜15時までOpen🟣zoomレッスンです️色んな場所からご参加ください🤗 ・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円 ※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️マフィンもパンも美味しくって粉物苦手なわたしもガッツリ頂きました🤗 ・生米から作る米パン・生米と生アーモンドで作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ 🟣オンラインサロンはこちらから入会できますhttps://lounge.dmm.com/detail/2558/ 🟣お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

生の米と生のアーモンドで作る️グルテンフリーのめーちゃ美味しいマフィンと生米で作るパンレッスン開催します🤗(グルテンフリーです) 🟣本日10〜15時までOpen🟣zoomレッスンです️色んな場所からご参加ください🤗 ・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円 ※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️マフィンもパンも美味しくって粉物苦手なわたしもガッツリ頂きました🤗 ・生米から作る米パン・生米と生アーモンドで作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ 🟣オンラインサロンはこちらから入会できますhttps://lounge.dmm.com/detail/2558/ 🟣お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年05月17日(日) 187 ビュー

zoomでのライブレッスンどんどん開催していきます️ 🟣今日

zoomでのライブレッスンどんどん開催していきます️ 🟣今日はプラーナ9〜16時までOpen🟣zoomでのオンラインレッスン開催しました🤗70名ほど参加して頂きました️すごく楽しかった!こんなにわかりやすくて楽しいなんて又絶対受けます!先生に久々に会えて元気になったなんて嬉しい意見もー!わたしには皆さんのお顔が見えないのだけどチャットで質問してもらってそれにお答えする!というzoomレッスン、わたしも楽しくてやり甲斐感じました。まだまだ改善点があるのでどんどん改善していきます!色んな場所から参加できて、しっかりデモで見えもらえるレッスン、今までやってこなかった事を後悔する位よかった️オンラインサロンは、もっと大好評で毎日、お買い物に来られたサロン会員さんから、毎日が変わったー🤗毎日何回もオンラインサロン見ちゃいます!見ながら何かしら作っているので今までこれなしにどうやってご飯作ってたんだろー!って思う!なんて言ってもらえてます少し頑張ったけど、やってよかった頑張らない!といつも思ってるけど、こんな状況やし、今回は本腰入れて頑張った!笑大きな沢山の気づきをくれたコロナに感謝人それぞれに色んな感覚、意見を持っていらっしゃるけど、わたしは、自力!笑100%の力を出し切って自力で乗り切りたい。頑張ってなんとかできるのであれば、なんとかする!それがわたしの真骨頂だとと思ってます頑張るって言葉好きじゃないけど、この時期わたしがんばってます。笑そんな時もあるんだな!って思ってます。先日お知らせした通り、zoomのオンラインレッスンどんどん開催しますのでご参加お待ちしてます。今日もみんなにとってかけがえのない1日になりますように️ zoomオンラインレッスンのお知らせ 🟢本日プラーナは10〜17時までOpen🟢 🟣『梅仕事レッスン』6月18日(木)20時半〜22時6月19日(金)10時〜11時半講師 池田あゆみ受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額!・梅干しの漬け方・梅酵素の作り方・梅酵素ジャム・梅酵素ジャム入りの寒天ゼリー・梅ワイン・蜂蜜梅 🟣 10日間で心と体を整える️6号食セミナー・6月9日(火)10〜11時・6月12日(金)21〜22時受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額で!講師 池田あゆみ皆さんにやっていただきたい!基本食6号食🤗心や体を整えたい!リセットしたい方にお勧め。最終的に10日間で心ど体のデトックス完成️ 6号食ってなに?何をどんなふうにどのくらいの量を食べたらよいの?調理法は?どんなお茶がおすすめ?などなど6号色の方法、そしてその効果、意味についてお話しします🤗 🟣自家製キムチと韓国料理レッスン ・5月29日(金)・5月30日(土)10〜11時半講師 池田あゆみ受講料 4000円※オンラインサロン会員の方は半額 ・自家製ヴィーガン対応ヤンニョン (キムチの素)・白菜の美味しいキムチ・甘くて美味!大根のキムチ・米粉麺の枝豆と豆乳のスープ和え・具沢山の香りニラだれ・韓国海苔の佃煮 🟣グルテンフリー️生米から作る米パン&米マフィン・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️ ・生米から作る米パン・生米から作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

zoomでのライブレッスンどんどん開催していきます️ 🟣今日はプラーナ9〜16時までOpen🟣zoomでのオンラインレッスン開催しました🤗70名ほど参加して頂きました️すごく楽しかった!こんなにわかりやすくて楽しいなんて又絶対受けます!先生に久々に会えて元気になったなんて嬉しい意見もー!わたしには皆さんのお顔が見えないのだけどチャットで質問してもらってそれにお答えする!というzoomレッスン、わたしも楽しくてやり甲斐感じました。まだまだ改善点があるのでどんどん改善していきます!色んな場所から参加できて、しっかりデモで見えもらえるレッスン、今までやってこなかった事を後悔する位よかった️オンラインサロンは、もっと大好評で毎日、お買い物に来られたサロン会員さんから、毎日が変わったー🤗毎日何回もオンラインサロン見ちゃいます!見ながら何かしら作っているので今までこれなしにどうやってご飯作ってたんだろー!って思う!なんて言ってもらえてます少し頑張ったけど、やってよかった頑張らない!といつも思ってるけど、こんな状況やし、今回は本腰入れて頑張った!笑大きな沢山の気づきをくれたコロナに感謝人それぞれに色んな感覚、意見を持っていらっしゃるけど、わたしは、自力!笑100%の力を出し切って自力で乗り切りたい。頑張ってなんとかできるのであれば、なんとかする!それがわたしの真骨頂だとと思ってます頑張るって言葉好きじゃないけど、この時期わたしがんばってます。笑そんな時もあるんだな!って思ってます。先日お知らせした通り、zoomのオンラインレッスンどんどん開催しますのでご参加お待ちしてます。今日もみんなにとってかけがえのない1日になりますように️ zoomオンラインレッスンのお知らせ 🟢本日プラーナは10〜17時までOpen🟢 🟣『梅仕事レッスン』6月18日(木)20時半〜22時6月19日(金)10時〜11時半講師 池田あゆみ受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額!・梅干しの漬け方・梅酵素の作り方・梅酵素ジャム・梅酵素ジャム入りの寒天ゼリー・梅ワイン・蜂蜜梅 🟣 10日間で心と体を整える️6号食セミナー・6月9日(火)10〜11時・6月12日(金)21〜22時受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額で!講師 池田あゆみ皆さんにやっていただきたい!基本食6号食🤗心や体を整えたい!リセットしたい方にお勧め。最終的に10日間で心ど体のデトックス完成️ 6号食ってなに?何をどんなふうにどのくらいの量を食べたらよいの?調理法は?どんなお茶がおすすめ?などなど6号色の方法、そしてその効果、意味についてお話しします🤗 🟣自家製キムチと韓国料理レッスン ・5月29日(金)・5月30日(土)10〜11時半講師 池田あゆみ受講料 4000円※オンラインサロン会員の方は半額 ・自家製ヴィーガン対応ヤンニョン (キムチの素)・白菜の美味しいキムチ・甘くて美味!大根のキムチ・米粉麺の枝豆と豆乳のスープ和え・具沢山の香りニラだれ・韓国海苔の佃煮 🟣グルテンフリー️生米から作る米パン&米マフィン・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️ ・生米から作る米パン・生米から作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年05月14日(木) 185 ビュー

🟣プラーナのファスティングセットは残4セット!15000円送

🟣プラーナのファスティングセットは残4セット!15000円送料は冷凍の着払い🤗 🟣ファスティングセットと同封できる冷凍物明日からファスティングセット、発酵次第発送していきます。同封できるものが以下のものになりますので同封希望のものがあればお知らせ下さい️ ・自家製小豆昆布 1食分 432円 ・生米麹 800g 1296円(塩麹、醤油麹、甘酒、麹スープ、発酵玉ねぎ、発酵小豆など色々使えます) ・酵素ジュース作ったパルプ 200g 150円 (プロセッサーにかけてドレッシング、ジャムに、そのまま炭酸水に入れたら発酵水に️) 苦味のある、甘夏、レモンあり! どちらか希望を記載してください🤗 ・妹が焼いたマクロビ焼き菓子 SALE 色々詰め合わせ 1125円お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

🟣プラーナのファスティングセットは残4セット!15000円送料は冷凍の着払い🤗 🟣ファスティングセットと同封できる冷凍物明日からファスティングセット、発酵次第発送していきます。同封できるものが以下のものになりますので同封希望のものがあればお知らせ下さい️ ・自家製小豆昆布 1食分 432円 ・生米麹 800g 1296円(塩麹、醤油麹、甘酒、麹スープ、発酵玉ねぎ、発酵小豆など色々使えます) ・酵素ジュース作ったパルプ 200g 150円 (プロセッサーにかけてドレッシング、ジャムに、そのまま炭酸水に入れたら発酵水に️) 苦味のある、甘夏、レモンあり! どちらか希望を記載してください🤗 ・妹が焼いたマクロビ焼き菓子 SALE 色々詰め合わせ 1125円お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年05月14日(木) 250 ビュー

zoomオンラインレッスンのお知らせ 🟢本日プラーナは10〜

zoomオンラインレッスンのお知らせ 🟢本日プラーナは10〜17時までOpen🟢 🟣『梅仕事レッスン』6月18日(木)20時半〜22時6月19日(金)10時〜11時半講師 池田あゆみ受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額!・梅干しの漬け方・梅酵素の作り方・梅酵素ジャム・梅酵素ジャム入りの寒天ゼリー・梅ワイン・蜂蜜梅 🟣 10日間で心と体を整える️6号食セミナー・6月9日(火)10〜11時・6月12日(金)21〜22時受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額で!講師 池田あゆみ皆さんにやっていただきたい!基本食6号食🤗心や体を整えたい!リセットしたい方にお勧め。最終的に10日間で心ど体のデトックス完成️ 6号食ってなに?何をどんなふうにどのくらいの量を食べたらよいの?調理法は?どんなお茶がおすすめ?などなど6号色の方法、そしてその効果、意味についてお話しします🤗 🟣自家製キムチと韓国料理レッスン ・5月29日(金)・5月30日(土)10〜11時半講師 池田あゆみ受講料 4000円※オンラインサロン会員の方は半額 ・自家製ヴィーガン対応ヤンニョン (キムチの素)・白菜の美味しいキムチ・甘くて美味!大根のキムチ・米粉麺の枝豆と豆乳のスープ和え・具沢山の香りニラだれ・韓国海苔の佃煮 🟣グルテンフリー️生米から作る米パン&米マフィン・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️ ・生米から作る米パン・生米から作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ プラーナのオンラインサロンはこちら!https://lounge.dmm.com/detail/2558/お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

zoomオンラインレッスンのお知らせ 🟢本日プラーナは10〜17時までOpen🟢 🟣『梅仕事レッスン』6月18日(木)20時半〜22時6月19日(金)10時〜11時半講師 池田あゆみ受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額!・梅干しの漬け方・梅酵素の作り方・梅酵素ジャム・梅酵素ジャム入りの寒天ゼリー・梅ワイン・蜂蜜梅 🟣 10日間で心と体を整える️6号食セミナー・6月9日(火)10〜11時・6月12日(金)21〜22時受講料 3500円※オンラインサロン会員の方は半額で!講師 池田あゆみ皆さんにやっていただきたい!基本食6号食🤗心や体を整えたい!リセットしたい方にお勧め。最終的に10日間で心ど体のデトックス完成️ 6号食ってなに?何をどんなふうにどのくらいの量を食べたらよいの?調理法は?どんなお茶がおすすめ?などなど6号色の方法、そしてその効果、意味についてお話しします🤗 🟣自家製キムチと韓国料理レッスン ・5月29日(金)・5月30日(土)10〜11時半講師 池田あゆみ受講料 4000円※オンラインサロン会員の方は半額 ・自家製ヴィーガン対応ヤンニョン (キムチの素)・白菜の美味しいキムチ・甘くて美味!大根のキムチ・米粉麺の枝豆と豆乳のスープ和え・具沢山の香りニラだれ・韓国海苔の佃煮 🟣グルテンフリー️生米から作る米パン&米マフィン・5月28(木)・5月31日(日)10〜11時半講師 中川恵子&池田あゆみ受講料 4500円※オンラインサロン会員の方は半額で!自然栽培の米から作るグルテンフリーの米パンと米マフィン!お米から作れるので米粉を買う必要もなし🤗すごく甘くてフワフワのパンとマフィンに感動してください️ ・生米から作る米パン・生米から作る米マフィン・彩り野菜のチョップサラダ・季節野菜のポタージュ全てzoomでの開催です!苦手な方は連絡してください🤗使い方、お教えします。プラーナに来店してもらってもお教えします‍♀️ プラーナのオンラインサロンはこちら!https://lounge.dmm.com/detail/2558/お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします🤲インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅:徒歩2分、地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅:徒歩2分

料理教室のお申込み 06-6536-5433
大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F(地図
twitter PRANA facebook PRANA
今月のスケジュール 来月のスケジュール ご予約フォーム