2020年02月11日(火) 60 ビュー

魔法の粉を使った綺麗になるワークショップ開催します️ しかも

魔法の粉を使った綺麗になるワークショップ開催します️ しかも!!作ったもの全てお持ち帰りできます 🟣3月7日(土)14〜17時🟣3月31日(火)10〜13時🟣4月3日(金)10〜13時参加費  10800円 ・精進ヤンニョム(キムチの素)・甘辛い食べるラー油・コチュジャン(甘味噌)・生薬たっぷりの発酵石鹸 ・全身に使える生薬の粉パックを作って全てお持ち帰りしていただきます️ 韓国のひきたての魔法の粉、粉唐辛子と玄米甘酒と野菜をたっぷり使った精進キムチの素は、そのまま食べても止まらない美味しさチルド室で半年ほど保存可能。白菜甘辛い!食べるラー油は、ひきたての粉唐辛子とひきたての山椒で作ると香り高いラー油になります️麻婆豆腐や、ラーメン、漬物にかけて食べると美味冷蔵庫で1年保存可能です。名刀味噌さんの味噌や麦味噌、自家製味噌と韓国粉唐辛子を使った甘味噌、コチュジャン。そのまま食べても美味ですがいろんなお料理に使えます。冷蔵庫で1年程保存可能!韓国の魔法の粉、生薬をたっぷり使った発酵石鹸。全身すべすべになるオリジナル石鹸を作りましょう️シミ、たるみ、くすみ、乾燥など自分の悩みに合わせた石鹸を作ってお持ち帰りいただきます^_^韓国の魔法の粉を混ぜ混ぜして、粉パックを作りましょう!こちらもご自身の悩みに合わせて作ってお持ち帰りいただきます韓国の魔法の美味しい粉、粉唐辛子と韓国の魔法の粉、韓方生薬を使っていろんなものが作れるのです。どこで粉を買うのかもお伝えしますね️韓国ですけどー笑お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

魔法の粉を使った綺麗になるワークショップ開催します️ しかも!!作ったもの全てお持ち帰りできます 🟣3月7日(土)14〜17時🟣3月31日(火)10〜13時🟣4月3日(金)10〜13時参加費  10800円 ・精進ヤンニョム(キムチの素)・甘辛い食べるラー油・コチュジャン(甘味噌)・生薬たっぷりの発酵石鹸 ・全身に使える生薬の粉パックを作って全てお持ち帰りしていただきます️ 韓国のひきたての魔法の粉、粉唐辛子と玄米甘酒と野菜をたっぷり使った精進キムチの素は、そのまま食べても止まらない美味しさチルド室で半年ほど保存可能。白菜甘辛い!食べるラー油は、ひきたての粉唐辛子とひきたての山椒で作ると香り高いラー油になります️麻婆豆腐や、ラーメン、漬物にかけて食べると美味冷蔵庫で1年保存可能です。名刀味噌さんの味噌や麦味噌、自家製味噌と韓国粉唐辛子を使った甘味噌、コチュジャン。そのまま食べても美味ですがいろんなお料理に使えます。冷蔵庫で1年程保存可能!韓国の魔法の粉、生薬をたっぷり使った発酵石鹸。全身すべすべになるオリジナル石鹸を作りましょう️シミ、たるみ、くすみ、乾燥など自分の悩みに合わせた石鹸を作ってお持ち帰りいただきます^_^韓国の魔法の粉を混ぜ混ぜして、粉パックを作りましょう!こちらもご自身の悩みに合わせて作ってお持ち帰りいただきます韓国の魔法の美味しい粉、粉唐辛子と韓国の魔法の粉、韓方生薬を使っていろんなものが作れるのです。どこで粉を買うのかもお伝えしますね️韓国ですけどー笑お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月11日(火) 39 ビュー

本日はバレンタインレッスン️~グルテンフリー&マクロ

本日はバレンタインレッスン️~グルテンフリー&マクロビスイーツ~ ・オペラ・モリンガココアマーブルマフィン・ラズベリーチョコマフィンプラーナ神戸校で第1回目のバレンタインレッスン。オベラは2種類のクリームを作って、スポンジと合わせて8層に仕上げています。ムースはチョコとラズベリーの組み合わせ。上には鮮やかなラズベリーソースを。マフィンは浄化力抜群のモリンガとココアのマーブルマフィン。中にはマカダミアナッツとオーガニックのチョコドロップを入れています。スイーツ作りは慣れてません!と言いながらも楽しそうにしゃかしゃか作ってくれました♪あと2回開催しますので、よかったらいらしてくださいね大阪校2月14日神戸校2月15日お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

本日はバレンタインレッスン️~グルテンフリー&マクロビスイーツ~ ・オペラ・モリンガココアマーブルマフィン・ラズベリーチョコマフィンプラーナ神戸校で第1回目のバレンタインレッスン。オベラは2種類のクリームを作って、スポンジと合わせて8層に仕上げています。ムースはチョコとラズベリーの組み合わせ。上には鮮やかなラズベリーソースを。マフィンは浄化力抜群のモリンガとココアのマーブルマフィン。中にはマカダミアナッツとオーガニックのチョコドロップを入れています。スイーツ作りは慣れてません!と言いながらも楽しそうにしゃかしゃか作ってくれました♪あと2回開催しますので、よかったらいらしてくださいね大阪校2月14日神戸校2月15日お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月11日(火) 36 ビュー

ウエルカムワインにみかんてーーー笑笑みかん笑えるー笑笑韓国の

ウエルカムワインにみかんてーーー笑笑みかん笑えるー笑笑韓国のウエスティン初めて泊まったけどモーニングが美味しくてよかった️

ウエルカムワインにみかんてーーー笑笑みかん笑えるー笑笑韓国のウエスティン初めて泊まったけどモーニングが美味しくてよかった️

2020年02月11日(火) 33 ビュー

ただいま、韓国今日は市場へ唐辛子買いに🌶昨日は大好きな玄米お

ただいま、韓国今日は市場へ唐辛子買いに🌶昨日は大好きな玄米おにぎりが晩ご飯だったので朝はホテルでモーニング。久々においしいホテルモーニングでテンションあがります️ でもやーっぱり自分で握ったおにぎりの方が格別!!笑昨日のおにぎりは弟が自然栽培で育てている玄米を発酵玄米に弟の育てた玄米は冷えた方が甘味が出てフワフワして美味なのです🤗そこに土居昆布さんの鰹節のふりかけに、天然真昆布の佃煮を混ぜて自分で漬けて天日干しした小梅を入れて、有明海苔で巻くとー何よりおいしいおにぎりができますよ️お試しあれさて!!元気に市場へ行ってきまーす^_^

ただいま、韓国今日は市場へ唐辛子買いに🌶昨日は大好きな玄米おにぎりが晩ご飯だったので朝はホテルでモーニング。久々においしいホテルモーニングでテンションあがります️ でもやーっぱり自分で握ったおにぎりの方が格別!!笑昨日のおにぎりは弟が自然栽培で育てている玄米を発酵玄米に弟の育てた玄米は冷えた方が甘味が出てフワフワして美味なのです🤗そこに土居昆布さんの鰹節のふりかけに、天然真昆布の佃煮を混ぜて自分で漬けて天日干しした小梅を入れて、有明海苔で巻くとー何よりおいしいおにぎりができますよ️お試しあれさて!!元気に市場へ行ってきまーす^_^

2020年02月11日(火) 39 ビュー

メタトロン測定された方にお願いです🤲メタトロンを受けて、こん

メタトロン測定された方にお願いです🤲メタトロンを受けて、こんな改善があった!受けてよかった️ 止まっていた生理がきた!肝臓の数値血糖値と数値血圧の数値に変化があったり生理がきたり、胆石が消えたり!アトピーが改善したり色々ご報告受けているのですが今回小冊子を作られるらしく、体験談を募集されています^_^病名や症状など教えてくださいませ。ビフォーアフターの写真などあればより嬉しいです送ってくださった方には、とってもおいしい️自家製の発酵ネギドレッシングをプレゼントしまーすぜひご協力くださいませ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

メタトロン測定された方にお願いです🤲メタトロンを受けて、こんな改善があった!受けてよかった️ 止まっていた生理がきた!肝臓の数値血糖値と数値血圧の数値に変化があったり生理がきたり、胆石が消えたり!アトピーが改善したり色々ご報告受けているのですが今回小冊子を作られるらしく、体験談を募集されています^_^病名や症状など教えてくださいませ。ビフォーアフターの写真などあればより嬉しいです送ってくださった方には、とってもおいしい️自家製の発酵ネギドレッシングをプレゼントしまーすぜひご協力くださいませ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月10日(月) 32 ビュー

これ!すごいですよ️【ご支援・シェア・拡散のご協力依頼】 

これ!すごいですよ️【ご支援・シェア・拡散のご協力依頼】 この度、新製品のリリースにともない、2/10(月)〜Makuakeを開催いたします🤗今回の製品は、顔や手、マスクに【直接吹きつけて使えて】ウイルス・花粉・ニオイなどの対策ができる、新しい空気のトラブル対策商品️ その名も吹きつける空気清浄器 イオニアミストすでに、”医療機関やルートインホテル”でも採用されていますウイルスや菌などに高い効果を発揮する一方で、食品に使用できる成分でのみ出来ているので、安全性も非常に高いです連日のウイルス報道や、本格的にシーズンインする花粉などイオニアミストを顔やマスク、衣服に吹きつけておくと、快適に過ごすことができます ぜひ、ご支援とシェアのご協力をいただけたら嬉しいです️宜しくお願いいたします️ <Makuake詳細>2/10(月)よりクラウドファンディング開始★イオニアシリーズ第二弾! 吹きつける空気清浄器 イオニアミストhttps://www.makuake.com/project/ioneair_02/※開催日当日まで閲覧はできません 「開始から3日間」でいかに支援者を多く集めるかが非常に重要となります️皆さま是非ともご支援・シェア・拡散のほど、宜しくお願い申し上げます‍♂️️イオニアミストについて️① 特殊な技術で【超微粒子化】に成功した"酸化チタン"が主成分️② 菌・ウイルス・バクテリア・カビ・アレル物質・悪臭など様々なものに有効️(驚異のエビデンスあり️)③ 口に入っても問題のない安心・安全な成分のみを使用️④ 吹きつけるだけで効果は【1日中】持続します️⑤ ベタつきも一切ありません️ <イオニアミスト動画>https://youtu.be/DJntffRozCUクラウドファンディングは2月10日(月)〜3月31日(火)まで約2ヶ月開催となります。クラウドファンディングだけの、数量限定の超おトクな割引プランも多数あり️1人でも多くの方にご支援いただけると大変嬉しいです‍♂️何卒、宜しくお願い申し上げます。

これ!すごいですよ️【ご支援・シェア・拡散のご協力依頼】 この度、新製品のリリースにともない、2/10(月)〜Makuakeを開催いたします🤗今回の製品は、顔や手、マスクに【直接吹きつけて使えて】ウイルス・花粉・ニオイなどの対策ができる、新しい空気のトラブル対策商品️ その名も吹きつける空気清浄器 イオニアミストすでに、”医療機関やルートインホテル”でも採用されていますウイルスや菌などに高い効果を発揮する一方で、食品に使用できる成分でのみ出来ているので、安全性も非常に高いです連日のウイルス報道や、本格的にシーズンインする花粉などイオニアミストを顔やマスク、衣服に吹きつけておくと、快適に過ごすことができます ぜひ、ご支援とシェアのご協力をいただけたら嬉しいです️宜しくお願いいたします️ <Makuake詳細>2/10(月)よりクラウドファンディング開始★イオニアシリーズ第二弾! 吹きつける空気清浄器 イオニアミストhttps://www.makuake.com/project/ioneair_02/※開催日当日まで閲覧はできません 「開始から3日間」でいかに支援者を多く集めるかが非常に重要となります️皆さま是非ともご支援・シェア・拡散のほど、宜しくお願い申し上げます‍♂️️イオニアミストについて️① 特殊な技術で【超微粒子化】に成功した"酸化チタン"が主成分️② 菌・ウイルス・バクテリア・カビ・アレル物質・悪臭など様々なものに有効️(驚異のエビデンスあり️)③ 口に入っても問題のない安心・安全な成分のみを使用️④ 吹きつけるだけで効果は【1日中】持続します️⑤ ベタつきも一切ありません️ <イオニアミスト動画>https://youtu.be/DJntffRozCUクラウドファンディングは2月10日(月)〜3月31日(火)まで約2ヶ月開催となります。クラウドファンディングだけの、数量限定の超おトクな割引プランも多数あり️1人でも多くの方にご支援いただけると大変嬉しいです‍♂️何卒、宜しくお願い申し上げます。

2020年02月10日(月) 29 ビュー

天然酵母パンとヘルシーお料理レッスン開催のお知らせ️ 卵、乳

天然酵母パンとヘルシーお料理レッスン開催のお知らせ️ 卵、乳製品、白砂糖、添加物一切不使用!! 🟣2月16日(日)10〜13時🟣2月28日(金)10〜13時講師 中川恵子受講料 6200円 ・しっとり米粉入り酒粕パン・ヘルシーな甘味のレンズ豆の餡子・ゴボウのペッパーきんぴら豆乳マヨ添え・切り干し大根のマリネ白神こだま酵母で作る!簡単天然酵母パン。国産小麦100%使用^_^冷凍も可能です米粉を入れてしっとりした和風のパンなので和のおかずと相性ぴったり️ なかなか、安全安心なパンが販売されていないので、作っちゃう方が早くて安全!笑大切な自分に、家族に!作りましょう^_^簡単にできるパンなのでおうちでもすぐ作れますよー🤗ご参加お待ちしてます!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

天然酵母パンとヘルシーお料理レッスン開催のお知らせ️ 卵、乳製品、白砂糖、添加物一切不使用!! 🟣2月16日(日)10〜13時🟣2月28日(金)10〜13時講師 中川恵子受講料 6200円 ・しっとり米粉入り酒粕パン・ヘルシーな甘味のレンズ豆の餡子・ゴボウのペッパーきんぴら豆乳マヨ添え・切り干し大根のマリネ白神こだま酵母で作る!簡単天然酵母パン。国産小麦100%使用^_^冷凍も可能です米粉を入れてしっとりした和風のパンなので和のおかずと相性ぴったり️ なかなか、安全安心なパンが販売されていないので、作っちゃう方が早くて安全!笑大切な自分に、家族に!作りましょう^_^簡単にできるパンなのでおうちでもすぐ作れますよー🤗ご参加お待ちしてます!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月10日(月) 33 ビュー

おはようございますいいお天気ー昨夜は満月に今朝は快晴️生かさ

おはようございますいいお天気ー昨夜は満月に今朝は快晴️生かされてることに感謝ー️ 今日のお知らせ! 🟣国産きくらげ!到着しています。受け取りお待ちしてます。 🟣買った人にしかわからない!一度使うと手放せない️ミニターナーが入荷しまーす。すぐ完売しちゃうのでご予約お早めに。1650円です^_^2月末までお取り置きできます!発送も可能です。ご予約お待ちしてます。今日からわたくし、午後から韓国へ食材調達へ行ってきます!プラーナは通常通り10〜17時までOpenしていますのでレッスンのお申し込みやお買い物お待ちしてます🤗全身にミストスプレーふりまくって行ってきます!笑今日もみなさんが笑顔で過ごせますように️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございますいいお天気ー昨夜は満月に今朝は快晴️生かされてることに感謝ー️ 今日のお知らせ! 🟣国産きくらげ!到着しています。受け取りお待ちしてます。 🟣買った人にしかわからない!一度使うと手放せない️ミニターナーが入荷しまーす。すぐ完売しちゃうのでご予約お早めに。1650円です^_^2月末までお取り置きできます!発送も可能です。ご予約お待ちしてます。今日からわたくし、午後から韓国へ食材調達へ行ってきます!プラーナは通常通り10〜17時までOpenしていますのでレッスンのお申し込みやお買い物お待ちしてます🤗全身にミストスプレーふりまくって行ってきます!笑今日もみなさんが笑顔で過ごせますように️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月09日(日) 38 ビュー

こんばんは!昨晩はすごい満月前夜でしたね夜中に眩しくて起きま

こんばんは!昨晩はすごい満月前夜でしたね夜中に眩しくて起きました^_^赤い光線が十字架にでてましたー!びっくり。もちろん、満月前夜に生理きました!笑明日から韓国なのにー苦笑でも毎月生理でデトックスできるのはありがたいです️ 小豆昆布食べてくださいね^_^さて!妹が2月14日に開催するグルテンフリーのバレンタインスィーツのレシピの一つグルテンフリーのマフィンの写真が届きました^_^ グルテンフリー️マクロビバレンタインスイーツレッスン 🟣オペラケーキ 🟣チョコとモリンガのマーブルチョコマフィン 🟣ラズベリーチョコムース大阪本校2月14日(金)10時~13時神戸校2月11日(火・祝)10時~13時2月15日(土)10時~13時受講料:6500円講師:大原かおりオペラは何層にも生地とクリームを重ねた、見た目にも豪華なケーキ。マフィンはモリンガを練り込み、身体も喜ぶスイーツに。これにマカダミアナッツを入れて、味も食感もより楽しいものに。ムースはラズベリーを使い華やかさを。チョコとラズベリーの相性は抜群。チョコのダークなブラウン、モリンガのグリーン、ラズベリーのマゼンタで大人可愛い詰め合わせに️ ️箱やお持ち帰りの袋はこちらで準備します。 ️詰め合わせの購入を希望される方は4500円で販売致しますのでご連絡ください。2月14日の13時から17時までにお越しくださいませ。 ️上記の日程で合わない方は、神戸校でしたら調整可能ですのでご連絡くださいませ。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんばんは!昨晩はすごい満月前夜でしたね夜中に眩しくて起きました^_^赤い光線が十字架にでてましたー!びっくり。もちろん、満月前夜に生理きました!笑明日から韓国なのにー苦笑でも毎月生理でデトックスできるのはありがたいです️ 小豆昆布食べてくださいね^_^さて!妹が2月14日に開催するグルテンフリーのバレンタインスィーツのレシピの一つグルテンフリーのマフィンの写真が届きました^_^ グルテンフリー️マクロビバレンタインスイーツレッスン 🟣オペラケーキ 🟣チョコとモリンガのマーブルチョコマフィン 🟣ラズベリーチョコムース大阪本校2月14日(金)10時~13時神戸校2月11日(火・祝)10時~13時2月15日(土)10時~13時受講料:6500円講師:大原かおりオペラは何層にも生地とクリームを重ねた、見た目にも豪華なケーキ。マフィンはモリンガを練り込み、身体も喜ぶスイーツに。これにマカダミアナッツを入れて、味も食感もより楽しいものに。ムースはラズベリーを使い華やかさを。チョコとラズベリーの相性は抜群。チョコのダークなブラウン、モリンガのグリーン、ラズベリーのマゼンタで大人可愛い詰め合わせに️ ️箱やお持ち帰りの袋はこちらで準備します。 ️詰め合わせの購入を希望される方は4500円で販売致しますのでご連絡ください。2月14日の13時から17時までにお越しくださいませ。 ️上記の日程で合わない方は、神戸校でしたら調整可能ですのでご連絡くださいませ。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年02月08日(土) 46 ビュー

枚方市で精進キムチレッスン開催です️ 🟣2月26日(水)10

枚方市で精進キムチレッスン開催です️ 🟣2月26日(水)10〜12時半🟣2月28日(金)10〜12時半今回はプラーナでも大人気のキムチ作り️️プラーナで受講できなかった方!お勧めですわたしが皆さんの目の前で料理作り上げていきまーす^_^皆さんは食べるだけ!笑後片付けもこちらでしまーす。受講料¥3888円(特別価格にて)開催場所:大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目1−1−1カルチャーハウス香ヶ丘 ★こちらのレッスンのお申し込みはこちらへ 072−860−1131★ プラーナへお申し込みしてくださってもいいですよ^_^メニューは! ・精進ヤンニョム(キムチの素)の作り方・白菜と大根のキムチの作り方・ソイミートの甘唐揚げ・フレッシュ野菜の発酵ドレッシング添え・野菜や乾物のナムル5種類・ナムルのキンパ(玄米巻き寿司)・エゴマと生湯葉のスープ家族みんなが笑顔になるヘルシーレシピばかり^_^ぜひご参加くださいませ。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

枚方市で精進キムチレッスン開催です️ 🟣2月26日(水)10〜12時半🟣2月28日(金)10〜12時半今回はプラーナでも大人気のキムチ作り️️プラーナで受講できなかった方!お勧めですわたしが皆さんの目の前で料理作り上げていきまーす^_^皆さんは食べるだけ!笑後片付けもこちらでしまーす。受講料¥3888円(特別価格にて)開催場所:大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目1−1−1カルチャーハウス香ヶ丘 ★こちらのレッスンのお申し込みはこちらへ 072−860−1131★ プラーナへお申し込みしてくださってもいいですよ^_^メニューは! ・精進ヤンニョム(キムチの素)の作り方・白菜と大根のキムチの作り方・ソイミートの甘唐揚げ・フレッシュ野菜の発酵ドレッシング添え・野菜や乾物のナムル5種類・ナムルのキンパ(玄米巻き寿司)・エゴマと生湯葉のスープ家族みんなが笑顔になるヘルシーレシピばかり^_^ぜひご参加くださいませ。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで


心斎橋 料理教室
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〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
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