2019年10月22日(火) 109 ビュー

久々の田村先生のレッスン️ 個性的なお料理が得意な田村先生の

久々の田村先生のレッスン️ 個性的なお料理が得意な田村先生のお料理今回は「おかずの素 醬(じゃん)を作って簡単レッスン」いろいろな醬(おかずの素)をつくりましょう^_^ 11月30日(土)14〜17時受講料 6000円講師 田村桂子(PRANAアシスタントインストラクター)ご飯やパン、焼き野菜にかけたり和えたりだけでも、美味しいですが、少し手を加えるとさらに美味しさが増しますよ。 ・きのこ醬の濃厚パスタ・バジル醬の野菜のリゾット・レモン醬のあつあつポテトフライ・マスタード醬のひよこ豆サラダ・根菜と豆のチャウダー・紫イモの米粉マフィンご予約お待ちしてますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

久々の田村先生のレッスン️ 個性的なお料理が得意な田村先生のお料理今回は「おかずの素 醬(じゃん)を作って簡単レッスン」いろいろな醬(おかずの素)をつくりましょう^_^ 11月30日(土)14〜17時受講料  6000円講師  田村桂子(PRANAアシスタントインストラクター)ご飯やパン、焼き野菜にかけたり和えたりだけでも、美味しいですが、少し手を加えるとさらに美味しさが増しますよ。 ・きのこ醬の濃厚パスタ・バジル醬の野菜のリゾット・レモン醬のあつあつポテトフライ・マスタード醬のひよこ豆サラダ・根菜と豆のチャウダー・紫イモの米粉マフィンご予約お待ちしてますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月22日(火) 93 ビュー

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと同じくらい安心できるしおいし! 自然栽培のお米にお豆腐^_^天然酵母パンもここでは美味しくいただくー️調味料もお茶も安心して美味しくいただけて心からリラックスできますさて!今からミュージアムへー^_^天気も良くて最高ですーここの美術品は、世界一美しいと思います️http://www.miho.or.jp/年に4、5回は訪れています^_^建物も素敵、食事もカフェも美術品も本物で癒されます皆さまも行かれてみてください。

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと同じくらい安心できるしおいし! 自然栽培のお米にお豆腐^_^天然酵母パンもここでは美味しくいただくー️調味料もお茶も安心して美味しくいただけて心からリラックスできますさて!今からミュージアムへー^_^天気も良くて最高ですーここの美術品は、世界一美しいと思います️http://www.miho.or.jp/年に4、5回は訪れています^_^建物も素敵、食事もカフェも美術品も本物で癒されます皆さまも行かれてみてください。

2019年10月22日(火) 109 ビュー

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと同じくらい安心できるしおいし! 自然栽培のお米にお豆腐^_^天然酵母パンもここでは美味しくいただくー️調味料もお茶も安心して美味しくいただけて心からリラックスできますさて!今からミュージアムへー^_^天気も良くて最高ですーここの美術品は、世界一美しいと思います️

日本で一番安心して美味しくいただけるランチー️自分で作るのと同じくらい安心できるしおいし! 自然栽培のお米にお豆腐^_^天然酵母パンもここでは美味しくいただくー️調味料もお茶も安心して美味しくいただけて心からリラックスできますさて!今からミュージアムへー^_^天気も良くて最高ですーここの美術品は、世界一美しいと思います️

2019年10月21日(月) 154 ビュー

おはようございます!今日は、わたしはお休みいただいて信楽の大

おはようございます!今日は、わたしはお休みいただいて信楽の大好きなMIHOミュージアムへほっこりしてきます^_^プラーナは10〜17時までOpenしています^_^みんな大好きビーガン対応!飲茶レッスンのお知らせです️ 10月23日(水)10月25日(金)10〜12時半こちらは枚方市のカルチャーハウスさんでのレッスンです^_^受講料¥3888円(特別価格にて)開催場所:大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目1−1−1カルチャーハウス香ヶ丘 ★こちらのレッスンのお申し込みはこちらへ 072−860−1131★ わたしが大好きな手作り飲茶レッスン!今回は皮から作る水煎包は、もちもちで美味️ ・野菜たっぷりのモチモチふわふわ水煎包・大根と米粉を蒸して作る! もちもち大根餅・自家製甜麺醤・簡単!おいしいメンマ・おからこんにゃくで作る!回鍋肉ぜひご参加くださいませ️ 動物性蛋白質や卵や乳製品不使用でこんなに美味しい料理が作れるんだと驚かれるレシピばかり♪講師が目の前で作りますので混ぜ方や焼き方等細かく見て頂けますよ。カルチャーハウスさんでのレッスンが初めての方は特別価格で学べます。こちらのLINE @にお申し込みされても大丈夫ですよー^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます!今日は、わたしはお休みいただいて信楽の大好きなMIHOミュージアムへほっこりしてきます^_^プラーナは10〜17時までOpenしています^_^みんな大好きビーガン対応!飲茶レッスンのお知らせです️ 10月23日(水)10月25日(金)10〜12時半こちらは枚方市のカルチャーハウスさんでのレッスンです^_^受講料¥3888円(特別価格にて)開催場所:大阪府枚方市香里ヶ丘3丁目1−1−1カルチャーハウス香ヶ丘 ★こちらのレッスンのお申し込みはこちらへ 072−860−1131★ わたしが大好きな手作り飲茶レッスン!今回は皮から作る水煎包は、もちもちで美味️ ・野菜たっぷりのモチモチふわふわ水煎包・大根と米粉を蒸して作る!  もちもち大根餅・自家製甜麺醤・簡単!おいしいメンマ・おからこんにゃくで作る!回鍋肉ぜひご参加くださいませ️ 動物性蛋白質や卵や乳製品不使用でこんなに美味しい料理が作れるんだと驚かれるレシピばかり♪講師が目の前で作りますので混ぜ方や焼き方等細かく見て頂けますよ。カルチャーハウスさんでのレッスンが初めての方は特別価格で学べます。こちらのLINE @にお申し込みされても大丈夫ですよー^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月21日(月) 98 ビュー

こんばんは️ 創華飯店のマチ子先生の中華レッスンのお知らせで

こんばんは️ 創華飯店のマチ子先生の中華レッスンのお知らせですわたしが疲れちゃった時、はってでもマチ子先生の中華を食べに行って元気をチャージしてもらっていた!元気になるマチ子先生の中華^_^先生の大ファンになること間違いなしです世界一美味しい中華ですー今回は、動物性は、干しエビを少々使用します。参加費6500円 10月25日(金)10〜13時 ・野菜たっぷり!焼きピーフン・甘ーい小芋のカシューナッツ揚げ・上海ガニの味噌に見立てた野菜料理・きくらげとにんにくの炒め物・鰻もどきの甘酢和え 11月2日(土) 11月29日(金)10〜13時・青海苔たっぷり!玄米炒飯・小芋のマッシュ醤油炒め・もちもち!人参焼餅・やみつき️青菜の炒め物・精進フカヒレスープお待ちしてます^_^ご予約お待ちしています!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんばんは️ 創華飯店のマチ子先生の中華レッスンのお知らせですわたしが疲れちゃった時、はってでもマチ子先生の中華を食べに行って元気をチャージしてもらっていた!元気になるマチ子先生の中華^_^先生の大ファンになること間違いなしです世界一美味しい中華ですー今回は、動物性は、干しエビを少々使用します。参加費6500円 10月25日(金)10〜13時 ・野菜たっぷり!焼きピーフン・甘ーい小芋のカシューナッツ揚げ・上海ガニの味噌に見立てた野菜料理・きくらげとにんにくの炒め物・鰻もどきの甘酢和え 11月2日(土)  11月29日(金)10〜13時・青海苔たっぷり!玄米炒飯・小芋のマッシュ醤油炒め・もちもち!人参焼餅・やみつき️青菜の炒め物・精進フカヒレスープお待ちしてます^_^ご予約お待ちしています!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月20日(日) 107 ビュー

お待たせしました️今年も美味しーい味噌作りレッスン開催します

お待たせしました️今年も美味しーい味噌作りレッスン開催します^_^私たちの健康を守る上で必須の味噌汁!ぜひ作ってみてください^_^今年は・大豆味噌・ひよこ豆味噌・黒豆味噌の作り方を伝授ひよこ豆の味噌は洋風に合う優しい甘みの味噌になるんです!黒豆はしっかりした美味しい味噌になるので、毎日のお味噌汁のアクセントになります^_^そして!その味噌を使ってのお料理レシピもご紹介。 11月19日(火)10〜13時 担当 中川 受講料 6500円(大豆の味噌1kg持ち帰り付き) ・里芋ゴロゴロ甘くて美味しいお味噌汁・味噌と玄米甘酒の発酵床でお漬物・厚揚げの豆乳マヨ味噌焼き・豆乳マヨネーズの作り方・ニラともやしの味噌炒め・米粉の味噌蒸しパン・発芽玄米の炊き方・玄米おにぎりの味噌焼きおにぎりご参加お待ちしております^_^当日は、味噌が1kg入るエコバッグ等お持ちください️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

お待たせしました️今年も美味しーい味噌作りレッスン開催します^_^私たちの健康を守る上で必須の味噌汁!ぜひ作ってみてください^_^今年は・大豆味噌・ひよこ豆味噌・黒豆味噌の作り方を伝授ひよこ豆の味噌は洋風に合う優しい甘みの味噌になるんです!黒豆はしっかりした美味しい味噌になるので、毎日のお味噌汁のアクセントになります^_^そして!その味噌を使ってのお料理レシピもご紹介。 11月19日(火)10〜13時  担当 中川  受講料  6500円(大豆の味噌1kg持ち帰り付き) ・里芋ゴロゴロ甘くて美味しいお味噌汁・味噌と玄米甘酒の発酵床でお漬物・厚揚げの豆乳マヨ味噌焼き・豆乳マヨネーズの作り方・ニラともやしの味噌炒め・米粉の味噌蒸しパン・発芽玄米の炊き方・玄米おにぎりの味噌焼きおにぎりご参加お待ちしております^_^当日は、味噌が1kg入るエコバッグ等お持ちください️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月19日(土) 106 ビュー

こんばんは!プラーナ総出で明日のイベントの準備してまーす️

こんばんは!プラーナ総出で明日のイベントの準備してまーす️ ふわふわの無農薬の米粉100%グルテンフリーのパンあこ天然酵母で3日間かけて焼き上げた麻炭パウダー入りのふわふわ食パンや後ろに見えるのは!無農薬の米粉100%!グルテンフリー、卵も乳製品も不使用なのにふわふわのシフォンケーキそしてオーガニック、無農薬野菜をたーっぷり使ったカレー作ってます^_^そしてたくさんのマクロビ焼き菓子!明日は10時から天満橋のOMM(駅直結のビル)にて皆様のお越しをお待ちしてます️ 癒しの祭典にいらしてくださいませ^_^メタトロン も午後からお持ちしますね空き時間があればみさせていただきます!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんばんは!プラーナ総出で明日のイベントの準備してまーす️ ふわふわの無農薬の米粉100%グルテンフリーのパンあこ天然酵母で3日間かけて焼き上げた麻炭パウダー入りのふわふわ食パンや後ろに見えるのは!無農薬の米粉100%!グルテンフリー、卵も乳製品も不使用なのにふわふわのシフォンケーキそしてオーガニック、無農薬野菜をたーっぷり使ったカレー作ってます^_^そしてたくさんのマクロビ焼き菓子!明日は10時から天満橋のOMM(駅直結のビル)にて皆様のお越しをお待ちしてます️ 癒しの祭典にいらしてくださいませ^_^メタトロン も午後からお持ちしますね空き時間があればみさせていただきます!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月19日(土) 124 ビュー

こんにちは!ずっと在庫切れしていたシリットの耐熱ガラス蓋が入

こんにちは!ずっと在庫切れしていたシリットの耐熱ガラス蓋が入荷することになりましたー️ シリットの28㎝のフライパンにピッタリ蓋が上に盛り上がってるのでパエリヤやハンバーグもふんわりー😀5500円です!去年末でシリットの日本での販売は終了したので次回入荷は未定です。28㎝フライパン、24㎝のお鍋もいくつか在庫ありますのでお問い合わせください^_^万が一割れた場合も考えて購入されてもよいかも!購入希望の方はお知らせくださいませ^_^着払いでの発送も可能です。

こんにちは!ずっと在庫切れしていたシリットの耐熱ガラス蓋が入荷することになりましたー️ シリットの28㎝のフライパンにピッタリ蓋が上に盛り上がってるのでパエリヤやハンバーグもふんわりー😀5500円です!去年末でシリットの日本での販売は終了したので次回入荷は未定です。28㎝フライパン、24㎝のお鍋もいくつか在庫ありますのでお問い合わせください^_^万が一割れた場合も考えて購入されてもよいかも!購入希望の方はお知らせくださいませ^_^着払いでの発送も可能です。

2019年10月18日(金) 112 ビュー

おはようございます️ファスティング&宿便はがし終了ど

おはようございます️ファスティング&宿便はがし終了どうですかね?少しはスッキリしたかなー^_^肌が潤うのと体と頭が軽いです️皆様にもお勧めしますさて!メタトロンの11月分の募集しますね^_^1時間11000円(レメディ付き) 11月8日(金) 10〜19時 11月9日(土) 17時半〜 11月20日(日) 17時半〜 11月11日(月) 17〜 11月12日(火) 10〜16時 11月13日(水) 14〜17時 11月14日(木) 14〜17時 11月15日(金) 14〜17時 11月16日(土) 17時半〜 19月17日(日) 17時半〜 11月21日(木) 15〜17時 11月25日(月) 17〜 11月27日(水) 15〜17時 11月28日(木) 14〜17時 11月29日(金) 19〜20時 11月30日(土) 14〜17時でご予約いただけます^_^ご希望日時をお知らせくださいませ️ ご予約お待ちしています! お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます️ファスティング&宿便はがし終了どうですかね?少しはスッキリしたかなー^_^肌が潤うのと体と頭が軽いです️皆様にもお勧めしますさて!メタトロンの11月分の募集しますね^_^1時間11000円(レメディ付き) 11月8日(金)  10〜19時 11月9日(土)  17時半〜 11月20日(日)  17時半〜 11月11日(月)  17〜 11月12日(火)  10〜16時 11月13日(水)  14〜17時 11月14日(木)  14〜17時 11月15日(金)  14〜17時 11月16日(土)  17時半〜 19月17日(日)  17時半〜 11月21日(木)  15〜17時 11月25日(月)  17〜 11月27日(水)  15〜17時 11月28日(木)  14〜17時 11月29日(金)  19〜20時 11月30日(土)  14〜17時でご予約いただけます^_^ご希望日時をお知らせくださいませ️ ご予約お待ちしています! お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年10月17日(木) 136 ビュー

ファスティング2日目の朝ですがお腹も全く空かないしー顎も少し

ファスティング2日目の朝ですがお腹も全く空かないしー顎も少しだけシャープに^_^お腹と背中もスッキリ️たった1日ファスティングドリンク飲むだけで、この効果我ながら効果の高いファスティングドリンクを作ったなーと!自画自賛今から自家製の豆乳ヨーグルトに黒米甘酒のペーストをかけていただきます️ 明日の朝からは大根の梅煮と生野菜!今日から、ひしお麹に漬け込んだアボガド^_^山芋をすりおろして、味噌と和えて発酵させたものを今日から仕込みますたった2日間、美味しいドリンクを飲んで!3日目は、美味しい発酵した野菜や煮た大根を食べて楽に美味しい楽しくスッキリ宿便はがししましょー一緒にやってる友達も、お腹全く空かないし、食べ物の匂いも気にならないー^_^とご機嫌のご様子。麹や発酵ドリンク、野菜ジュースやナッツミルク スーパーフードなど上手に組み合わせるとお腹も空かず、ファスティング&宿便はがしが可能です️ 11月のファスティング&宿便はがしのワークショプ開催日時はこちら!11月2日(土)10時から12時半11月12日(火)10時から12時半ドリンクを2日分か、3日分かということで価格と終了時間が変わります。11000〜16000円が参加費です。申し込みの時に詳細をお知らせします^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

ファスティング2日目の朝ですがお腹も全く空かないしー顎も少しだけシャープに^_^お腹と背中もスッキリ️たった1日ファスティングドリンク飲むだけで、この効果我ながら効果の高いファスティングドリンクを作ったなーと!自画自賛今から自家製の豆乳ヨーグルトに黒米甘酒のペーストをかけていただきます️ 明日の朝からは大根の梅煮と生野菜!今日から、ひしお麹に漬け込んだアボガド^_^山芋をすりおろして、味噌と和えて発酵させたものを今日から仕込みますたった2日間、美味しいドリンクを飲んで!3日目は、美味しい発酵した野菜や煮た大根を食べて楽に美味しい楽しくスッキリ宿便はがししましょー一緒にやってる友達も、お腹全く空かないし、食べ物の匂いも気にならないー^_^とご機嫌のご様子。麹や発酵ドリンク、野菜ジュースやナッツミルク スーパーフードなど上手に組み合わせるとお腹も空かず、ファスティング&宿便はがしが可能です️ 11月のファスティング&宿便はがしのワークショプ開催日時はこちら!11月2日(土)10時から12時半11月12日(火)10時から12時半ドリンクを2日分か、3日分かということで価格と終了時間が変わります。11000〜16000円が参加費です。申し込みの時に詳細をお知らせします^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで


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