2019年12月20日(金) 108 ビュー

佐賀県、唐津の生徒さまへ大変遅くなりました!!メタトロン測定

佐賀県、唐津の生徒さまへ大変遅くなりました!!メタトロン測定日のお知らせです。1月初めのメタトロン測定日はキャンセル待ちになっています。キャンセルが出たら随時お知らせしますね^_^1月中旬は多忙のため5名だけの測定になります。ご希望の方はお知らせくださいませ️ 1時間11000円です。 🟣1月19日(日)17時半〜18時半🟣1月20日(月)17時半〜18時半🟣1月21日(火)9時〜10時  10時〜11時  11時〜12時 お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

佐賀県、唐津の生徒さまへ大変遅くなりました!!メタトロン測定日のお知らせです。1月初めのメタトロン測定日はキャンセル待ちになっています。キャンセルが出たら随時お知らせしますね^_^1月中旬は多忙のため5名だけの測定になります。ご希望の方はお知らせくださいませ️ 1時間11000円です。 🟣1月19日(日)17時半〜18時半🟣1月20日(月)17時半〜18時半🟣1月21日(火)9時〜10時  10時〜11時  11時〜12時 お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年12月18日(水) 124 ビュー

本日のマクロビオティックな発酵お節レッスンは、こんな感じに仕

本日のマクロビオティックな発酵お節レッスンは、こんな感じに仕上がりました️ 12月31日のお節レッスン受講の方は、お重のほかに小さなタッパ(ソースやドレッシングなど持ち帰り用に)を持ってきてくださいませ^_^今日は皆様それぞれお重に詰めて持って帰っていただきました!肉、魚、卵、乳製品、白砂糖不使用で調味料に至るまで添加物不使用ですみんなの一年の健康を願ってのお節なので、安全安心!そして美味しくヘルシーに作りたいですよね^_^12月31日のお節レッスンは満席でキャンセル待ちになっております。あーもう2週間で令和元年が過ぎ去りますね^_^本日の午後は、プラーナオリジナルの麻炭入り米糠発酵石鹸を作って1本お持ち帰りいただきました️ 一年分しっかり使ってもらえますよもちもちしっとりのお肌になりますよー!自分で作りたい方はワークショップも開催しますのでぜひご参加くださいませ! 🟣1月26日(日)14〜17時🟣1月30日(木)10〜13時受講料  11000円 (作った石鹸全て一年分程お持ち帰り付)講師  池田あゆみ定員 5名も開催しますよ^_^お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

本日のマクロビオティックな発酵お節レッスンは、こんな感じに仕上がりました️ 12月31日のお節レッスン受講の方は、お重のほかに小さなタッパ(ソースやドレッシングなど持ち帰り用に)を持ってきてくださいませ^_^今日は皆様それぞれお重に詰めて持って帰っていただきました!肉、魚、卵、乳製品、白砂糖不使用で調味料に至るまで添加物不使用ですみんなの一年の健康を願ってのお節なので、安全安心!そして美味しくヘルシーに作りたいですよね^_^12月31日のお節レッスンは満席でキャンセル待ちになっております。あーもう2週間で令和元年が過ぎ去りますね^_^本日の午後は、プラーナオリジナルの麻炭入り米糠発酵石鹸を作って1本お持ち帰りいただきました️ 一年分しっかり使ってもらえますよもちもちしっとりのお肌になりますよー!自分で作りたい方はワークショップも開催しますのでぜひご参加くださいませ! 🟣1月26日(日)14〜17時🟣1月30日(木)10〜13時受講料  11000円 (作った石鹸全て一年分程お持ち帰り付)講師  池田あゆみ定員 5名も開催しますよ^_^お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年12月17日(火) 127 ビュー

目まぐるしい毎日なので、一瞬だけの息抜きー

目まぐるしい毎日なので、一瞬だけの息抜きー

目まぐるしい毎日なので、一瞬だけの息抜きー

2019年12月15日(日) 121 ビュー

今年の汚れは今年の内に!笑心身共にスッキリした2020年を迎

今年の汚れは今年の内に!笑心身共にスッキリした2020年を迎えたいですね️ わたしの今年最後のファスティングは12月21日から23日まで!すっきりするぞーーー一緒にファスティングする方大募集ですー^_^皆様にも年内にファスティング(断食)または、ついでに宿便はがしをお勧めします 🟣今年最後のファスティングセミナーは12月21日(火)10〜12時半年末はなにかと食べすぎる傾向にあるのでおススメ!プラーナのファスティングドリンクはお腹が空かないんですよ^_^体験談を今日寄せてくださったので送りますね。麹や発酵ドリンク、野菜ジュースやナッツミルク スーパーフードなど上手に組み合わせるとお腹も空かず、ファスティング&宿便はがしが可能です️ ドリンクを2日分か、3日分かということで価格と終了時間が変わります。11000〜16000円が参加費です。申し込みの時に詳細をお知らせします^_^どうしても参加できない方はドリンクだけの販売も可能ですのでご連絡ください。ご予約お待ちしてますね!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

今年の汚れは今年の内に!笑心身共にスッキリした2020年を迎えたいですね️ わたしの今年最後のファスティングは12月21日から23日まで!すっきりするぞーーー一緒にファスティングする方大募集ですー^_^皆様にも年内にファスティング(断食)または、ついでに宿便はがしをお勧めします 🟣今年最後のファスティングセミナーは12月21日(火)10〜12時半年末はなにかと食べすぎる傾向にあるのでおススメ!プラーナのファスティングドリンクはお腹が空かないんですよ^_^体験談を今日寄せてくださったので送りますね。麹や発酵ドリンク、野菜ジュースやナッツミルク スーパーフードなど上手に組み合わせるとお腹も空かず、ファスティング&宿便はがしが可能です️ ドリンクを2日分か、3日分かということで価格と終了時間が変わります。11000〜16000円が参加費です。申し込みの時に詳細をお知らせします^_^どうしても参加できない方はドリンクだけの販売も可能ですのでご連絡ください。ご予約お待ちしてますね!お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年12月15日(日) 118 ビュー

こんにちは!毎日がジェットコースターに乗っているかのように目

こんにちは!毎日がジェットコースターに乗っているかのように目まぐるしー笑まさに師走!! まだ玄米の効能書きかけなんでお待ちを️ 今日は19時半までプラーナOpenしています^_^発芽玄米が美味しく炊けて1週間フワフワで保存可能な炊飯器の在庫が1台ですが届きましたわたしが炊いている炊き方、わたしが好きな炊き方の設定のレシピをおつけしますね^_^購入希望の方はお知らせ下さいませ。それと自家製ヤンニョムを6個販売します^_^1080円。材料は写真に記載してある通りです。そのまま食べても美味しいですし、白菜や大根と混ぜてもらうとキムチになります。今月末までに食べてくださいね️ ご予約お待ちしてます^_^受け取り日時をお知らせくださいね!

こんにちは!毎日がジェットコースターに乗っているかのように目まぐるしー笑まさに師走!! まだ玄米の効能書きかけなんでお待ちを️ 今日は19時半までプラーナOpenしています^_^発芽玄米が美味しく炊けて1週間フワフワで保存可能な炊飯器の在庫が1台ですが届きましたわたしが炊いている炊き方、わたしが好きな炊き方の設定のレシピをおつけしますね^_^購入希望の方はお知らせ下さいませ。それと自家製ヤンニョムを6個販売します^_^1080円。材料は写真に記載してある通りです。そのまま食べても美味しいですし、白菜や大根と混ぜてもらうとキムチになります。今月末までに食べてくださいね️ ご予約お待ちしてます^_^受け取り日時をお知らせくださいね!

2019年12月11日(水) 154 ビュー

おはようございます6日ぶりの大阪です朝からレッスンにお買い物

おはようございます6日ぶりの大阪です朝からレッスンにお買い物にテニススクールにと盛り沢山!笑今日も一日楽しみましょう️先日、美味しい!!と大好評だった田村先生のレッスンが1月にも開催されます。 🟣1月19日(日)14〜17時  講師  田村桂子  受講料 6000円 「おかずの素 醤(じゃん)をつかった温かいお料理」身体を温める食材を使い、保存できる醬をつくり、アレンジしていくレッスンです。年始の忙しい時も、かけたり和えたりするだけの、簡単メニューです。 *チャイニーズサルサソース風梅醬*黒酢のニラ醬*香菜ジンジャー醬・チャイニーズサルサソースのサッパリお粥・黒酢のニラ醬ソース こってり焼き厚揚げ・香菜黒酢ソースの大豆タンパク唐揚げ・香菜ジンジャー醬 ワカメスープ・揚げ里芋の柚子胡椒ソースマリネ・さっぱり ジャスミンゼリーどれも美味しいお料理ばかり️ご参加お待ちしてますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます6日ぶりの大阪です朝からレッスンにお買い物にテニススクールにと盛り沢山!笑今日も一日楽しみましょう️先日、美味しい!!と大好評だった田村先生のレッスンが1月にも開催されます。 🟣1月19日(日)14〜17時  講師  田村桂子  受講料 6000円 「おかずの素 醤(じゃん)をつかった温かいお料理」身体を温める食材を使い、保存できる醬をつくり、アレンジしていくレッスンです。年始の忙しい時も、かけたり和えたりするだけの、簡単メニューです。 *チャイニーズサルサソース風梅醬*黒酢のニラ醬*香菜ジンジャー醬・チャイニーズサルサソースのサッパリお粥・黒酢のニラ醬ソース こってり焼き厚揚げ・香菜黒酢ソースの大豆タンパク唐揚げ・香菜ジンジャー醬 ワカメスープ・揚げ里芋の柚子胡椒ソースマリネ・さっぱり ジャスミンゼリーどれも美味しいお料理ばかり️ご参加お待ちしてますお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年12月10日(火) 136 ビュー

こんばんは!広島走ってます^_^月が綺麗でワクワクしますね️

こんばんは!広島走ってます^_^月が綺麗でワクワクしますね️ 明日が満月今日から・小豆昆布・玄米の小豆粥・ごま塩作ってくださいね三日ほどみっちりいただいてデトックスしましょう^_^習ったけど自信がない!という方は持参してきてくださいね。愛の指導をしますのでー笑アクが中和されて料理(特に味噌汁や小豆昆布、煮物)が抜群に美味しくなる森修焼のお玉が届きました!原材料にこだわり、遠赤外線も出ちゃう素敵なお玉^_^1760円です。試しに小豆昆布にこのお玉を入れたまま煮てみてください^_^そしてぐるっとかき混ぜてください。すぐに小豆のアクが消えていきますレッスン中もおおーっ!!とみなさん驚きの声が!笑味噌汁もこれを入れたまま煮て、それで器に注いでください️めっちゃ美味しくなりますー^_^完売していましたが明日よりお渡しできます。騙されたと思って試してみてください!笑料理の味が変わりますよー。コツはこのお玉を入れたまま煮炊きすることですでは素敵な夜を

こんばんは!広島走ってます^_^月が綺麗でワクワクしますね️ 明日が満月今日から・小豆昆布・玄米の小豆粥・ごま塩作ってくださいね三日ほどみっちりいただいてデトックスしましょう^_^習ったけど自信がない!という方は持参してきてくださいね。愛の指導をしますのでー笑アクが中和されて料理(特に味噌汁や小豆昆布、煮物)が抜群に美味しくなる森修焼のお玉が届きました!原材料にこだわり、遠赤外線も出ちゃう素敵なお玉^_^1760円です。試しに小豆昆布にこのお玉を入れたまま煮てみてください^_^そしてぐるっとかき混ぜてください。すぐに小豆のアクが消えていきますレッスン中もおおーっ!!とみなさん驚きの声が!笑味噌汁もこれを入れたまま煮て、それで器に注いでください️めっちゃ美味しくなりますー^_^完売していましたが明日よりお渡しできます。騙されたと思って試してみてください!笑料理の味が変わりますよー。コツはこのお玉を入れたまま煮炊きすることですでは素敵な夜を

2019年12月10日(火) 113 ビュー

友達から流星くんのファイルが各店舗30枚限定でプレゼント!!

友達から流星くんのファイルが各店舗30枚限定でプレゼント!!と聞いてみんなにダース??ダーツ?笑笑を買いに行ってーーー!とLINEしたらいち早く中川さんが2枚もゲットしてくれたーーー️ うれしー!!わたしも大阪についたらLAWSONとセブンイレブンに走る予定!! ゲットできるかなぁ。。。

友達から流星くんのファイルが各店舗30枚限定でプレゼント!!と聞いてみんなにダース??ダーツ?笑笑を買いに行ってーーー!とLINEしたらいち早く中川さんが2枚もゲットしてくれたーーー️ うれしー!!わたしも大阪についたらLAWSONとセブンイレブンに走る予定!! ゲットできるかなぁ。。。

2019年12月10日(火) 114 ビュー

ただいま、福岡を走ってます^_^夕焼けがあまりに綺麗で愛車と

ただいま、福岡を走ってます^_^夕焼けがあまりに綺麗で愛車とともにさてあと600キロちょい!運転頑張ろう️

ただいま、福岡を走ってます^_^夕焼けがあまりに綺麗で愛車とともにさてあと600キロちょい!運転頑張ろう️

2019年12月10日(火) 129 ビュー

おはようございます佐賀でのメタトロン測定が終わりましたら大阪

おはようございます佐賀でのメタトロン測定が終わりましたら大阪へ向かいますが今日は大阪本校はお休みいただいております。すみませんが、ご了承くださいませ。

おはようございます佐賀でのメタトロン測定が終わりましたら大阪へ向かいますが今日は大阪本校はお休みいただいております。すみませんが、ご了承くださいませ。


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
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