2020年01月15日(水) 347 ビュー

今日は土居君くんとゆうこちゃんと韓国宮廷料理で新年会️久々の

今日は土居君くんとゆうこちゃんと韓国宮廷料理で新年会️久々の、はらはちさんで心と体に優しい食事をいただきました15年ぶり?くらいに風邪をひいて、その後遺症で声が出なくなってしまったので、参鶏湯を食べよう!と予約してました^_^汗が噴き出してポカポカ️高麗人参たくさん食べました️ スッキリデトックスー^_^美味しゅうございました️

今日は土居君くんとゆうこちゃんと韓国宮廷料理で新年会️久々の、はらはちさんで心と体に優しい食事をいただきました15年ぶり?くらいに風邪をひいて、その後遺症で声が出なくなってしまったので、参鶏湯を食べよう!と予約してました^_^汗が噴き出してポカポカ️高麗人参たくさん食べました️ スッキリデトックスー^_^美味しゅうございました️

2020年01月13日(月) 380 ビュー

こんにちは!天然酵母のそば粉入りのピザパンレッスン開催ですよ

こんにちは!天然酵母のそば粉入りのピザパンレッスン開催ですよ️ 中川先生の美味しい幸せレッスン^_^餅で作るチーズも絶品もちろん、卵、乳製品、白砂糖、添加物は一切不使用です。 ?1月17日(金)10〜13時?1月19日(日)10〜13時講師 中川恵子受講料  6200円 ・そば粉入りのふわふわピザ生地で、海苔とトマトの2種類のソースでピザパン ・野菜ときのこのゴロゴロトマト風味ピザソース ・餅で作るピザチーズ ・海苔の和風ソースソースや乳製品を使わないチーズは、いろんなアレンジができますよ️ ご参加お待ちしてまーす^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは!天然酵母のそば粉入りのピザパンレッスン開催ですよ️ 中川先生の美味しい幸せレッスン^_^餅で作るチーズも絶品もちろん、卵、乳製品、白砂糖、添加物は一切不使用です。 ?1月17日(金)10〜13時?1月19日(日)10〜13時講師 中川恵子受講料  6200円 ・そば粉入りのふわふわピザ生地で、海苔とトマトの2種類のソースでピザパン ・野菜ときのこのゴロゴロトマト風味ピザソース ・餅で作るピザチーズ ・海苔の和風ソースソースや乳製品を使わないチーズは、いろんなアレンジができますよ️ ご参加お待ちしてまーす^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年01月11日(土) 326 ビュー

おはようございます昨日の月も美しくて見惚れちゃいました️満月

おはようございます昨日の月も美しくて見惚れちゃいました️満月の力で月のものもきましたー^_^月のリズムと体があってくると満月に生理が来て新月に排卵がおこると言われてます。そうすると生理痛や、PMS、卵巣や、子宮の病気も減りますよ^_^わたしも昔はすごい生理痛で薬がないと過ごせないほどでした。今では全く生理痛もPMSもなくなり毎月の大掃除の月のものが来てくれることが楽しみです️ 子宮、卵巣の病気、困ってらっしゃる方が多いので、その症状に特化したDVDとレシピ本作ってます^_^更年期で困っている方も、内容は同じです^_^ご興味がある方はお知らせくださいませ!そちらからの抜粋ですが!子宮、卵巣系の症状や更年期から脱却するためには・卵、乳製品、それらが入ったパンや麺などを極力少なくする ・小麦粉製品をできるだけ減らす・毎朝起き抜けに梅醤番茶を飲む(特に浅煎り玄米スープで作るとより効果的️)・米糠酵素の入浴剤を入れたお風呂で20分は半身浴、寒い方は全身浴するこれだけでも次の月の月のものが変化しますよ生理は、月一回の大掃除だと気付くだけでも症状が緩和されると思いますよ^_^今日も朗らかな一日をお過ごし下さいねお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます昨日の月も美しくて見惚れちゃいました️満月の力で月のものもきましたー^_^月のリズムと体があってくると満月に生理が来て新月に排卵がおこると言われてます。そうすると生理痛や、PMS、卵巣や、子宮の病気も減りますよ^_^わたしも昔はすごい生理痛で薬がないと過ごせないほどでした。今では全く生理痛もPMSもなくなり毎月の大掃除の月のものが来てくれることが楽しみです️ 子宮、卵巣の病気、困ってらっしゃる方が多いので、その症状に特化したDVDとレシピ本作ってます^_^更年期で困っている方も、内容は同じです^_^ご興味がある方はお知らせくださいませ!そちらからの抜粋ですが!子宮、卵巣系の症状や更年期から脱却するためには・卵、乳製品、それらが入ったパンや麺などを極力少なくする ・小麦粉製品をできるだけ減らす・毎朝起き抜けに梅醤番茶を飲む(特に浅煎り玄米スープで作るとより効果的️)・米糠酵素の入浴剤を入れたお風呂で20分は半身浴、寒い方は全身浴するこれだけでも次の月の月のものが変化しますよ生理は、月一回の大掃除だと気付くだけでも症状が緩和されると思いますよ^_^今日も朗らかな一日をお過ごし下さいねお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年01月10日(金) 392 ビュー

こんばんは!腸内細菌が、あなたの人生変えちゃうって知ってまし

こんばんは!腸内細菌が、あなたの人生変えちゃうって知ってました?腸内細菌で性格や行動が変化することがやーっと医学的に解明されてきました^_^遅かったけどうれし️ それはなぜなのか?じゃ、どうやったらいい腸内細菌が増えるの?そもそも何がいい腸内細菌なの??という疑問にお応えしながらー!腸内細菌を、増やす発酵食品、今が旬の酒粕を使ったお料理もライブで作りますよ楽しい腸活セミナー聞きながら腸が喜ぶ酒粕レシピを、食べて帰ってくださいね^_^開催日は?1月11日(土)14〜17時?1月31日(金)10〜17時講師 池田あゆみ受講料 6700円 ・根菜類の炊き込みご飯 酒粕風味・野菜たっぷり!玄米ビーフン入酒粕汁・豆腐の味噌酒粕・ソイミートのスパイス酒粕風味揚げ・発酵️ポテトサラダ  豆乳マヨで・白神こだま酵母で作る香り良い酒粕パンご予約お待ちしてまーす

こんばんは!腸内細菌が、あなたの人生変えちゃうって知ってました?腸内細菌で性格や行動が変化することがやーっと医学的に解明されてきました^_^遅かったけどうれし️ それはなぜなのか?じゃ、どうやったらいい腸内細菌が増えるの?そもそも何がいい腸内細菌なの??という疑問にお応えしながらー!腸内細菌を、増やす発酵食品、今が旬の酒粕を使ったお料理もライブで作りますよ楽しい腸活セミナー聞きながら腸が喜ぶ酒粕レシピを、食べて帰ってくださいね^_^開催日は?1月11日(土)14〜17時?1月31日(金)10〜17時講師 池田あゆみ受講料 6700円 ・根菜類の炊き込みご飯 酒粕風味・野菜たっぷり!玄米ビーフン入酒粕汁・豆腐の味噌酒粕・ソイミートのスパイス酒粕風味揚げ・発酵️ポテトサラダ  豆乳マヨで・白神こだま酵母で作る香り良い酒粕パンご予約お待ちしてまーす

2020年01月10日(金) 316 ビュー

おはようございます!昨夜はすごい満月でしたねあまりの眩しさに

おはようございます!昨夜はすごい満月でしたねあまりの眩しさに目が覚めちゃいました^_^思わず手を合わせてしまいました️ さて!今日は朝からレッスンなのですが、スタッフが本日は不在のため、レッスン中にわたしが対応ができないのと、午後からわたしが予定があるためプラーナクローズさせていただきますー!申し訳ありません!! 午後は近所で打ち合わせなので、今日受け取り希望という場合は、いらっしゃる時間を教えていただければプラーナに戻りますのでご連絡くださいませ^_^1月の大阪でのメタトロン測定の空きですが23日の16時から26日の16時から27日の15時から17時まで28日の15時から17時まで です^_^1時間 11000円相性チェックしたいものがあればお待ちくださいね。化粧水、水、サプリ、薬、パワーストーンなど。今日という日を楽しみましょうね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます!昨夜はすごい満月でしたねあまりの眩しさに目が覚めちゃいました^_^思わず手を合わせてしまいました️ さて!今日は朝からレッスンなのですが、スタッフが本日は不在のため、レッスン中にわたしが対応ができないのと、午後からわたしが予定があるためプラーナクローズさせていただきますー!申し訳ありません!! 午後は近所で打ち合わせなので、今日受け取り希望という場合は、いらっしゃる時間を教えていただければプラーナに戻りますのでご連絡くださいませ^_^1月の大阪でのメタトロン測定の空きですが23日の16時から26日の16時から27日の15時から17時まで28日の15時から17時まで です^_^1時間 11000円相性チェックしたいものがあればお待ちくださいね。化粧水、水、サプリ、薬、パワーストーンなど。今日という日を楽しみましょうね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年01月09日(木) 793 ビュー

『ずっと原始人!』 たまに考えるんですけどね。世の中が全員わ

『ずっと原始人!』 たまに考えるんですけどね。世の中が全員わたしだったらと!笑ずーっと死ぬまで縦穴式住居に住んで毎朝火をおこして馬に乗って木の実と野草と海藻ばっかり食べて裸みたいな格好で生活して冬だから寒いのしょうがないよねーとか夏は暑いもんだしねーとかずーっと文明を築けなかっただろうなーと!笑ずっと!原始人!笑車、鉄道、CD、ましてや携帯なんて思いつかないもーん!苦笑いいところ糸電話まで!笑賢い人たちが作ってくれた文明にのっかって生活してるなぁって。でも文明は地球をいためつけるものばかりだなぁって。何がいいことなのか、正しいことなのかはわからないけど。まぁ世の中わたしだらけだったらずっと原始人なのは間違いない!笑ほんまに何がいいことなんかわかんないですねーせめて!この写真くらいセクシーな原始人になりたい️笑

『ずっと原始人!』 たまに考えるんですけどね。世の中が全員わたしだったらと!笑ずーっと死ぬまで縦穴式住居に住んで毎朝火をおこして馬に乗って木の実と野草と海藻ばっかり食べて裸みたいな格好で生活して冬だから寒いのしょうがないよねーとか夏は暑いもんだしねーとかずーっと文明を築けなかっただろうなーと!笑ずっと!原始人!笑車、鉄道、CD、ましてや携帯なんて思いつかないもーん!苦笑いいところ糸電話まで!笑賢い人たちが作ってくれた文明にのっかって生活してるなぁって。でも文明は地球をいためつけるものばかりだなぁって。何がいいことなのか、正しいことなのかはわからないけど。まぁ世の中わたしだらけだったらずっと原始人なのは間違いない!笑ほんまに何がいいことなんかわかんないですねーせめて!この写真くらいセクシーな原始人になりたい️笑

2020年01月07日(火) 412 ビュー

入荷しました️プラーナのレッスンで使用しているハンバーグター

入荷しました️プラーナのレッスンで使用しているハンバーグターナー!1650円です^_^購入した人や使った人から大絶賛されます欠品していましたが4本だけ入荷しましたので購入希望の方はお知らせください^_^1月末までお取り置きできます!

入荷しました️プラーナのレッスンで使用しているハンバーグターナー!1650円です^_^購入した人や使った人から大絶賛されます欠品していましたが4本だけ入荷しましたので購入希望の方はお知らせください^_^1月末までお取り置きできます!

2020年01月07日(火) 343 ビュー

こんにちは!皆さん、メモってくださいねー^_^今年の土用の期

こんにちは!皆さん、メモってくださいねー^_^今年の土用の期間をお知らせします️ ・冬の土用2020年1月18日(土)↓(17日間)2020年2月3日(月)冬の土用明け ・春の土用2020年4月16日(木)↓(18日間)2020年5月4日(月・祝) ・夏の土用2020年7月19日(日)↓※2020年7月21日(火)土用の丑の日 ・秋の土用2020年10月20日(火)秋の土用入り↓(18日間)2020年11月6日(金)秋の土用明けこの時期は体調を崩しやすいのです。特に年末年始に食べ過ぎた方にはかなりしんどい時期になると思います。この時期は、亡くなる方も多いし病気したり、入院したりする事も多いのです。昔の人は、この土用の時期に、心と体をいたわって過ごしてました️ この時期は季節の変わり目なんですよ。なので体調を崩してしまいがちなのです。なので、ファスティングや6号食をしながら過ごされることをお勧めしますファスティング歴14年のわたしの集大成のファスティングドリンクを使ってファスティングしてみませんか?? 身も心も丸洗いしてデトックスしましょー!ファスティング&宿便はがし!のワークショップのお知らせ️ 1月21日(火)10時〜12時半 受講料は持ち帰り内容によって11000から16000円ですのでお問い合わせくださいませ^_^講師 中川恵子ファスティングドリンクは2ヶ月冷凍可能なので、持ち帰って冷凍していつからでもスタート可能!プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます^_^心が穏やかで気持ちよかったーと評判いいです。参加できないけどドリンク購入希望の方はお知らせくださいませ。10日間で3キロダイエットand腸内ピカピカデトックスしませんか? 【6号食レッスン&セミナー】 ?1月29日(水)10〜12時 ?2月1日(土)14〜16時受講料 6000円講師 池田あゆみ料理は講師が目の前で作るデモ形式でお料理もしっかり食べていただきます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは!皆さん、メモってくださいねー^_^今年の土用の期間をお知らせします️ ・冬の土用2020年1月18日(土)↓(17日間)2020年2月3日(月)冬の土用明け ・春の土用2020年4月16日(木)↓(18日間)2020年5月4日(月・祝) ・夏の土用2020年7月19日(日)↓※2020年7月21日(火)土用の丑の日 ・秋の土用2020年10月20日(火)秋の土用入り↓(18日間)2020年11月6日(金)秋の土用明けこの時期は体調を崩しやすいのです。特に年末年始に食べ過ぎた方にはかなりしんどい時期になると思います。この時期は、亡くなる方も多いし病気したり、入院したりする事も多いのです。昔の人は、この土用の時期に、心と体をいたわって過ごしてました️ この時期は季節の変わり目なんですよ。なので体調を崩してしまいがちなのです。なので、ファスティングや6号食をしながら過ごされることをお勧めしますファスティング歴14年のわたしの集大成のファスティングドリンクを使ってファスティングしてみませんか?? 身も心も丸洗いしてデトックスしましょー!ファスティング&宿便はがし!のワークショップのお知らせ️ 1月21日(火)10時〜12時半 受講料は持ち帰り内容によって11000から16000円ですのでお問い合わせくださいませ^_^講師 中川恵子ファスティングドリンクは2ヶ月冷凍可能なので、持ち帰って冷凍していつからでもスタート可能!プラーナのオリジナルのファスティングドリンクはお腹が空かなくてびっくりする!とよく言われます^_^心が穏やかで気持ちよかったーと評判いいです。参加できないけどドリンク購入希望の方はお知らせくださいませ。10日間で3キロダイエットand腸内ピカピカデトックスしませんか? 【6号食レッスン&セミナー】 ?1月29日(水)10〜12時 ?2月1日(土)14〜16時受講料 6000円講師 池田あゆみ料理は講師が目の前で作るデモ形式でお料理もしっかり食べていただきます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年01月05日(日) 324 ビュー

こんばんは!元気に広島走ってますー?プラーナのオリジナル発酵

こんばんは!元気に広島走ってますー?プラーナのオリジナル発酵石せん作りのお知らせです️ 使った方からはお肌がもちもちプリプリになって化粧水塗らずにすみましたなんてお声もいただいてます^_^手作り石けんは、顔や体を洗う用として販売することができない決まりになってますので、お部屋に飾るなどのインテリアとしてしか販売できないのです。なのでぜひ!自分で作って石けんをお持ち帰りくださいませ。牛乳パック1本分お持ち帰りなので、たっぷり1年以上使えますよー️笑今回はプラーナオリジナルの発酵石けんを作ります^_^EM菌入りの麻炭、発酵米糠、ヨクイニンなど生薬もたっぷり入った贅沢な石けんです家族みんなでご使用くださいませ。うちのワンニャンにも使ってます️ ?1月26日(日)14〜15時半?1月30日(木)10〜11時半受講料  11000円 (作った石鹸全てお持ち帰り付)講師  池田あゆみ定員 5名お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんばんは!元気に広島走ってますー?プラーナのオリジナル発酵石せん作りのお知らせです️ 使った方からはお肌がもちもちプリプリになって化粧水塗らずにすみましたなんてお声もいただいてます^_^手作り石けんは、顔や体を洗う用として販売することができない決まりになってますので、お部屋に飾るなどのインテリアとしてしか販売できないのです。なのでぜひ!自分で作って石けんをお持ち帰りくださいませ。牛乳パック1本分お持ち帰りなので、たっぷり1年以上使えますよー️笑今回はプラーナオリジナルの発酵石けんを作ります^_^EM菌入りの麻炭、発酵米糠、ヨクイニンなど生薬もたっぷり入った贅沢な石けんです家族みんなでご使用くださいませ。うちのワンニャンにも使ってます️ ?1月26日(日)14〜15時半?1月30日(木)10〜11時半受講料  11000円 (作った石鹸全てお持ち帰り付)講師  池田あゆみ定員 5名お待ちしてます️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2020年01月05日(日) 340 ビュー

メタトロン測定終了!!そろそろ準備して佐賀から大阪へむかいま

メタトロン測定終了!!そろそろ準備して佐賀から大阪へむかいまーす️ 佐賀県唐津は晴天!️ドライブ日和ーー^_^運転しながらあれやこれやとアイディアが浮かぶんですよね助手席や膝の上ではわんことにゃんこたちが気持ち良さそうに寝ててゴロゴロいいながら目を細めてるの見るの幸せです️ さて!明後日は大阪で自家製ラー油を使った中華レッスンです️ ライブ形式のレッスンなので、料理が苦手な方にもおすすめ! ?1月7日(火)10〜13 1月25日(土)10〜13講師 池田あゆみ受講料6500円動物性蛋白質や卵や乳製品不使用でこんなに美味しい料理が作れるんだと驚かれるレシピばかり♪講師が目の前で作りますので混ぜ方や焼き方等細かく見て頂けますよ。 ・糀入り!具沢山のラー油・韓国粉唐辛子の食べるラー油・白胡麻坦々麺 モロヘイヤヌードルで・やみつき️麻婆豆腐丼 玄米で・消化に良い美味しい発芽玄米 ・大根と人参の漬物 ラー油がけ カシューナッツ和え・お肉より美味しいベジ焼き餃子  ラー油で・具沢山の温豆腐 ラー油がけお待ちしてますー^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

メタトロン測定終了!!そろそろ準備して佐賀から大阪へむかいまーす️ 佐賀県唐津は晴天!️ドライブ日和ーー^_^運転しながらあれやこれやとアイディアが浮かぶんですよね助手席や膝の上ではわんことにゃんこたちが気持ち良さそうに寝ててゴロゴロいいながら目を細めてるの見るの幸せです️ さて!明後日は大阪で自家製ラー油を使った中華レッスンです️ ライブ形式のレッスンなので、料理が苦手な方にもおすすめ! ?1月7日(火)10〜13 1月25日(土)10〜13講師 池田あゆみ受講料6500円動物性蛋白質や卵や乳製品不使用でこんなに美味しい料理が作れるんだと驚かれるレシピばかり♪講師が目の前で作りますので混ぜ方や焼き方等細かく見て頂けますよ。 ・糀入り!具沢山のラー油・韓国粉唐辛子の食べるラー油・白胡麻坦々麺 モロヘイヤヌードルで・やみつき️麻婆豆腐丼 玄米で・消化に良い美味しい発芽玄米 ・大根と人参の漬物 ラー油がけ カシューナッツ和え・お肉より美味しいベジ焼き餃子  ラー油で・具沢山の温豆腐 ラー油がけお待ちしてますー^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで


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