PRANA唐津校 単発レッスンのお知らせ
【天然酵母パンレッスン】
２月６日（木）10:00～13:00
レッスン代：5,500円 講師：池田あゆみ
「白神こだま酵母」を使用したとっても簡単で美味しいパンレッスンです。
卵やバター等の乳製品や白砂糖は使用していませんが、とってもおいしく焼き上がりますよ♥
今回はお手軽にできる２品。ローズマリーのふかふかフォカッチャ♪とそばの実入りパンです。
そばの実パンでハンバーガーを作って、根菜と豆たっぷりのミネストローネと一緒にいただきましょう。
身体があたたまる「玄米コーヒー」もお楽しみくださいね。フォカッチャもそばの実パンもお持ち帰り分もございますので、ご家族のおみやげにどうぞ♪
・もちもち♥ローズマリーのフォカッチャ
・そばの実入りのパン
・豆と根菜のハンバーグ
・根菜と豆のミネストローネ
・温野菜サラダ
・香ばしい！玄米コーヒー
【天然のインスリン「菊芋」を使ったお料理レッスン】
２月２０日（木）10:00～13:00
２月２４日（月）10:00～13:00，14:00～17:00
レッスン代：4,000円 講師：池田智子(PRANA認定インストラクター)
最近テレビや雑誌でも話題の「キクイモ」。糖尿病だけでなく、アトピー改善、視力回復、便秘解消、美肌効果etc…
特に注目すべきは体内の放射能を排出してくれる可能性も秘めているのです。
身体にいいのは知っているけれど、クセが強すぎて…という声をよく聞きますが、煮たり揚げたりとおいしいお料理をお伝えします。
・菊芋のポタージュ
・菊芋の豆乳マヨサラダ
・菊芋の甘いきんぴら
・菊芋のかき揚げ
・菊芋と雑穀のクリーミーコロッケ
【お申込みはこちらまで】
オーガニックレストラン「木の花」
TEL：0955-77-3978（池田さとこ・池田とみこ）
皆様のご参加お待ちしております。