Organic/Macrobiotics/Vegan friendly/Japanese style/Cooking studio
PRANA Map

大阪のマクロビ料理教室です。

いらっしゃいませ。

「身体に優しい料理をマスターしたい！」
「玄米を美味しく炊いてみたい！」
「砂糖や卵、バターを使用しないでデザートを作ってみたい！」

などなど、玄米や農薬不使用の野菜や穀物などを使用して、シンプルで美味しい料理をお勉強しませんか？

プラーナの料理教室の基本は、「大自然に感謝しながら美味しくて楽しい食事を作る事」。

野菜の切り方、蒸し煮の仕方から丁寧に指導しますので初心者の方でも安心して参加していただけますよ♪

オーガニックカフェも併設しています。大阪本町（靭公園近く）・心斎橋・堀江など、お近くにお越しの際はぜひお立ち寄り下さい。

友だち追加

LINE公式アカウントでご予約やご質問、最新情報を届けています。お気軽にご登録下さい。解除も簡単です。

カフェ営業時間

11:00 〜 18:00（L.O. 17:30）不定休
カウンター席/テーブル席/テラス席/愛犬連れ可/日本の伝統食/オーガニック料理/ビーガン・ベジ対応/アレルギー対策/テイクアウト

ご予約/ご注文

Phone：070-8539-7367
・料理教室受講の申込みを承っています。
・席のご予約を承っています。
・お弁当/オードブルのご注文を承っています。

その他

・自然食品/オーガニック商品の物販を行っています。
・パーティーやイベントでの貸し切り予約を承っています。

お知らせ

PRANAベーシックコースDVD、販売中！

美味しくて楽しい、そして心と身体のバランスを調えることができる料理や講義をDVDに盛り込みました。

料理教室に通えない方、習ったけど復習したい方、マクロビオティックを学びたい方、あれダメ！これダメ！
と言われて料理が嫌いになった方には特にお勧め！笑
お問合せ/ご購入は、LINEまたは店舗でお知らせください。
⇒ 詳細はこちら

スケジュール

レッスンには単発とコースがあり、各レッスンをタップすると詳細を見れます。
リストをタップするとリスト形式で見れます。
見づらい場合はスマホを横向きにしてください。

8月 2023 のイベント

  • 2023年8月1日 (1件のイベント)

    ・7月23日（日）10〜13
    ・8月1日（火）　〃
    受講料　7,000円

    ワンニャンご飯を作り始めて30年以上‼️

    大学生の頃からせっせとわんこ達のご飯を毎日作ってきました🤗

    作り方を教えて欲しい❤️という方が多いので
    レッスンします😀

    いつものフードにトッピングしてあげるだけでもGOOD✨

    毎日酸化したフードだと肝臓や腎臓、心臓や皮膚が悪くなっていきます。
    それは人間と一緒です。

    週末だけでも作ってあげて欲しいな。

    冷凍も可能❤️

    講師がデモ形式で目の前で作ります。
    作ったものはお持ち帰りできます。

    保冷剤と保冷バッグをお持ちください。
    ご予約お待ちしてます。

    【メニュー】
    ・冷凍しても美味しい❤️おからとミンチのハンバーグ　　お野菜スープ添え
    ・毎日食べたい！野菜たっぷりのリゾット
    ・毎日のご飯にかけるだけ✨具沢山のスープ
    ・グルテンフリー❤️米粉とかぼちゃのマフィン
    ・毛がツヤツヤになるデトックスふりかけ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月5日 (1件のイベント)

    ・7月25（火）10〜13
    ・8月5（土）　〃

    暑い夏を元気に乗り切る！
    スパイスという薬草を使った薬膳レシピをご紹介

    🟣スタジオ受講 6,900円（スタジオ受講の方は無料で動画見れます）
    🟣動画とレシピのみ　4,500円
    🟣動画とレシピとオリジナルスパイス付き　6,000円
    （レシピとスパイスはレターパックで郵送）

    毎日ワクワク感謝で溢れる毎日😀
    今日も楽しんで参りましょう❤️

    【メニュー内容】
    ・大人気❤️カフェで出しているプラーナのオリジナルカレー
    ・さっぱり！アジアンレモンカレーの米粉つけ麺
    ・ネギとニラまみれのベジキーマカレー
    ・レンズ豆のカレー（ダール）
    ・厚揚げとアボガドのスパイシーカレー
    ・紫玉ねぎの簡単ピクルス
    ・ひよこ豆と夏野菜のカチュンバル
    ・蓮根のサブジ
    ・胚芽米のスパイスライス
    ・人参のスパイスマリネ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月9日 (1件のイベント)

    プラーナで作っている豆乳マヨネーズが美味しい❤️作り方を教えて欲しい！とリクエストが多いので✨

    プラーナのカフェで使用しているソース、ドレッシングなど教えます😀

    基本の塩糀、醤油糀などの作り方もしっかりお伝えします😀

    料理が苦手な方も！
    いつも家でご飯作ってるしー食べるだけがいいわ😀ってリクエストにお応えして✨
    デモ形式でレッスンします❣️

    🟣7月15日〔土）10〜13
    🟣8月9日〔水）〃

    受講料　6,700円

    このドレッシングやソースを使って米麺と和えたり野菜や厚揚げやフライにかけて食べたり！
    私がみんなの前で作りますのでみんなでワイワイ食べましょう😀
    色々作りますのでお楽しみに✨

    ご予約お待ちしてます❤️

    【メニュー】
    ・大人気！豆乳マヨネーズ
    ・万能！塩糀
    ・万能！ひしお糀
    ・万能！醤油糀
    ・色んな果物の酵素ジュース
    ・オールマイティ❤️ひしお糀だれ
    ・みんな大好き！発酵胡麻だれ
    ・ドラゴンフルーツの発酵ドレッシング
    ・ナムルだれ
    ・発酵坦々麺のたれ
    ・発酵トマトと豆乳マヨネーズのトマトだれ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月24日 (1件のイベント)

    ・8月24日（木）10〜13時
    ・8月26日（土）　〃

    参加費　6,000円
    （メタトロンで現在の体内にある有害金属の有無をチェック、半年以内に再度プラーナでその増減をチェックします）
    ※再受講の方は3000円で受講できます😀

    手のしびれ、倦怠感、集中力、記憶力の低下、冷え、脱毛、肌荒れ、不安感、イライラなどなど、重金属が体内に溜まるとこんな症状が出てきます💦
    病院で検査しても原因がわからない、年齢のせいだと言われ仕方がない。。。と思っているあなた‼️

    それって実は体内に溜まっている重金属のせいかも😱
    有害金属が今どのくらい自分の体内に溜まっているのか？何が溜まっているのか？

    有害金属が体内にあるとどんな症状が出る？
    その金属はどうやって体内に入ったの？
    どうやって出せばいい？
    その方法をお伝えします😀

    デトックスドリンクの作り方もお伝えして実際飲んで頂きます（レシピ付）❤️
    ご予約お待ちしてます。

    ・8月24日（木）10〜13時 ・8月26日（土）　〃 参加費　6,000円 （メタトロンで現在の体内にある有…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月26日 (1件のイベント)

    ・8月24日（木）10〜13時
    ・8月26日（土）　〃

    参加費　6,000円
    （メタトロンで現在の体内にある有害金属の有無をチェック、半年以内に再度プラーナでその増減をチェックします）
    ※再受講の方は3000円で受講できます😀

    手のしびれ、倦怠感、集中力、記憶力の低下、冷え、脱毛、肌荒れ、不安感、イライラなどなど、重金属が体内に溜まるとこんな症状が出てきます💦
    病院で検査しても原因がわからない、年齢のせいだと言われ仕方がない。。。と思っているあなた‼️

    それって実は体内に溜まっている重金属のせいかも😱
    有害金属が今どのくらい自分の体内に溜まっているのか？何が溜まっているのか？

    有害金属が体内にあるとどんな症状が出る？
    その金属はどうやって体内に入ったの？
    どうやって出せばいい？
    その方法をお伝えします😀

    デトックスドリンクの作り方もお伝えして実際飲んで頂きます（レシピ付）❤️
    ご予約お待ちしてます。

    ・8月24日（木）10〜13時 ・8月26日（土）　〃 参加費　6,000円 （メタトロンで現在の体内にある有…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月31日 (1件のイベント)

    簡単すぎてごめんなさい💦

    5分で作ってる！私のミラクルヘルシーご飯❤️レッスン😀開催✨

    簡単すぎるので私が目の前でつくるデモレッスンにします！笑

    毎日目まぐるしく動いている私ですが、食いしん坊で美味しいものが大好き✨
    んでヘルシーでないと食べたくない‼️というわがままな私が日々食べているものを紹介しますね😀

    驚くほど簡単で料理とは言えないかも😱
    ですが、日々忙しいあなたの救世主になるご飯であることに間違いなし❣️笑

    日々どんなものを用意しているのか？
    どんなもの買ってるのか？
    どんな風に盛り付けてるのか？
    何を持ち歩いてるのか？

    忙しくあなただけのヘルシーご飯教えます❤️

    🟣8月31日（木）10〜13
    🟣9月2日（土）　〃
    受講料　6,800円

    日々何を用意したら良いのかどう作れば良いのか教えます❤️
    ご予約お待ちしてます

    ・発酵！巻き寿司
    ・発酵！！玄米和え麺
    ・ぽんせんサンドイッチ
    ・玄米！湯葉丼　発酵だれで
    ・血を作る！鉄火味噌おにぎり
    ・即席！味噌汁ができる❤️あおさ入り味噌玉
    ・きゅうりと塩昆布の即席漬物
    ・作っておくと便利な梅干のはちみつ漬
    ・豆乳マヨネーズ
    ・　　　〃　　生姜の梅酢漬
    ・　　　〃　　発酵きのこ
    ・　　　〃　　ひしお糀だれ
    ・　　　〃　　発酵玄米

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

8月–9月 2023のイベント

  • 2023年8月1日 (1件のイベント)

    ・7月23日（日）10〜13
    ・8月1日（火）　〃
    受講料　7,000円

    ワンニャンご飯を作り始めて30年以上‼️

    大学生の頃からせっせとわんこ達のご飯を毎日作ってきました🤗

    作り方を教えて欲しい❤️という方が多いので
    レッスンします😀

    いつものフードにトッピングしてあげるだけでもGOOD✨

    毎日酸化したフードだと肝臓や腎臓、心臓や皮膚が悪くなっていきます。
    それは人間と一緒です。

    週末だけでも作ってあげて欲しいな。

    冷凍も可能❤️

    講師がデモ形式で目の前で作ります。
    作ったものはお持ち帰りできます。

    保冷剤と保冷バッグをお持ちください。
    ご予約お待ちしてます。

    【メニュー】
    ・冷凍しても美味しい❤️おからとミンチのハンバーグ　　お野菜スープ添え
    ・毎日食べたい！野菜たっぷりのリゾット
    ・毎日のご飯にかけるだけ✨具沢山のスープ
    ・グルテンフリー❤️米粉とかぼちゃのマフィン
    ・毛がツヤツヤになるデトックスふりかけ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月5日 (1件のイベント)

    ・7月25（火）10〜13
    ・8月5（土）　〃

    暑い夏を元気に乗り切る！
    スパイスという薬草を使った薬膳レシピをご紹介

    🟣スタジオ受講 6,900円（スタジオ受講の方は無料で動画見れます）
    🟣動画とレシピのみ　4,500円
    🟣動画とレシピとオリジナルスパイス付き　6,000円
    （レシピとスパイスはレターパックで郵送）

    毎日ワクワク感謝で溢れる毎日😀
    今日も楽しんで参りましょう❤️

    【メニュー内容】
    ・大人気❤️カフェで出しているプラーナのオリジナルカレー
    ・さっぱり！アジアンレモンカレーの米粉つけ麺
    ・ネギとニラまみれのベジキーマカレー
    ・レンズ豆のカレー（ダール）
    ・厚揚げとアボガドのスパイシーカレー
    ・紫玉ねぎの簡単ピクルス
    ・ひよこ豆と夏野菜のカチュンバル
    ・蓮根のサブジ
    ・胚芽米のスパイスライス
    ・人参のスパイスマリネ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月9日 (1件のイベント)

    プラーナで作っている豆乳マヨネーズが美味しい❤️作り方を教えて欲しい！とリクエストが多いので✨

    プラーナのカフェで使用しているソース、ドレッシングなど教えます😀

    基本の塩糀、醤油糀などの作り方もしっかりお伝えします😀

    料理が苦手な方も！
    いつも家でご飯作ってるしー食べるだけがいいわ😀ってリクエストにお応えして✨
    デモ形式でレッスンします❣️

    🟣7月15日〔土）10〜13
    🟣8月9日〔水）〃

    受講料　6,700円

    このドレッシングやソースを使って米麺と和えたり野菜や厚揚げやフライにかけて食べたり！
    私がみんなの前で作りますのでみんなでワイワイ食べましょう😀
    色々作りますのでお楽しみに✨

    ご予約お待ちしてます❤️

    【メニュー】
    ・大人気！豆乳マヨネーズ
    ・万能！塩糀
    ・万能！ひしお糀
    ・万能！醤油糀
    ・色んな果物の酵素ジュース
    ・オールマイティ❤️ひしお糀だれ
    ・みんな大好き！発酵胡麻だれ
    ・ドラゴンフルーツの発酵ドレッシング
    ・ナムルだれ
    ・発酵坦々麺のたれ
    ・発酵トマトと豆乳マヨネーズのトマトだれ

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月24日 (1件のイベント)

    ・8月24日（木）10〜13時
    ・8月26日（土）　〃

    参加費　6,000円
    （メタトロンで現在の体内にある有害金属の有無をチェック、半年以内に再度プラーナでその増減をチェックします）
    ※再受講の方は3000円で受講できます😀

    手のしびれ、倦怠感、集中力、記憶力の低下、冷え、脱毛、肌荒れ、不安感、イライラなどなど、重金属が体内に溜まるとこんな症状が出てきます💦
    病院で検査しても原因がわからない、年齢のせいだと言われ仕方がない。。。と思っているあなた‼️

    それって実は体内に溜まっている重金属のせいかも😱
    有害金属が今どのくらい自分の体内に溜まっているのか？何が溜まっているのか？

    有害金属が体内にあるとどんな症状が出る？
    その金属はどうやって体内に入ったの？
    どうやって出せばいい？
    その方法をお伝えします😀

    デトックスドリンクの作り方もお伝えして実際飲んで頂きます（レシピ付）❤️
    ご予約お待ちしてます。

    ・8月24日（木）10〜13時 ・8月26日（土）　〃 参加費　6,000円 （メタトロンで現在の体内にある有…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月26日 (1件のイベント)

    ・8月24日（木）10〜13時
    ・8月26日（土）　〃

    参加費　6,000円
    （メタトロンで現在の体内にある有害金属の有無をチェック、半年以内に再度プラーナでその増減をチェックします）
    ※再受講の方は3000円で受講できます😀

    手のしびれ、倦怠感、集中力、記憶力の低下、冷え、脱毛、肌荒れ、不安感、イライラなどなど、重金属が体内に溜まるとこんな症状が出てきます💦
    病院で検査しても原因がわからない、年齢のせいだと言われ仕方がない。。。と思っているあなた‼️

    それって実は体内に溜まっている重金属のせいかも😱
    有害金属が今どのくらい自分の体内に溜まっているのか？何が溜まっているのか？

    有害金属が体内にあるとどんな症状が出る？
    その金属はどうやって体内に入ったの？
    どうやって出せばいい？
    その方法をお伝えします😀

    デトックスドリンクの作り方もお伝えして実際飲んで頂きます（レシピ付）❤️
    ご予約お待ちしてます。

    ・8月24日（木）10〜13時 ・8月26日（土）　〃 参加費　6,000円 （メタトロンで現在の体内にある有…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年8月31日 (1件のイベント)

    簡単すぎてごめんなさい💦

    5分で作ってる！私のミラクルヘルシーご飯❤️レッスン😀開催✨

    簡単すぎるので私が目の前でつくるデモレッスンにします！笑

    毎日目まぐるしく動いている私ですが、食いしん坊で美味しいものが大好き✨
    んでヘルシーでないと食べたくない‼️というわがままな私が日々食べているものを紹介しますね😀

    驚くほど簡単で料理とは言えないかも😱
    ですが、日々忙しいあなたの救世主になるご飯であることに間違いなし❣️笑

    日々どんなものを用意しているのか？
    どんなもの買ってるのか？
    どんな風に盛り付けてるのか？
    何を持ち歩いてるのか？

    忙しくあなただけのヘルシーご飯教えます❤️

    🟣8月31日（木）10〜13
    🟣9月2日（土）　〃
    受講料　6,800円

    日々何を用意したら良いのかどう作れば良いのか教えます❤️
    ご予約お待ちしてます

    ・発酵！巻き寿司
    ・発酵！！玄米和え麺
    ・ぽんせんサンドイッチ
    ・玄米！湯葉丼　発酵だれで
    ・血を作る！鉄火味噌おにぎり
    ・即席！味噌汁ができる❤️あおさ入り味噌玉
    ・きゅうりと塩昆布の即席漬物
    ・作っておくと便利な梅干のはちみつ漬
    ・豆乳マヨネーズ
    ・　　　〃　　生姜の梅酢漬
    ・　　　〃　　発酵きのこ
    ・　　　〃　　ひしお糀だれ
    ・　　　〃　　発酵玄米

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年9月2日 (1件のイベント)

    簡単すぎてごめんなさい💦

    5分で作ってる！私のミラクルヘルシーご飯❤️レッスン😀開催✨

    簡単すぎるので私が目の前でつくるデモレッスンにします！笑

    毎日目まぐるしく動いている私ですが、食いしん坊で美味しいものが大好き✨
    んでヘルシーでないと食べたくない‼️というわがままな私が日々食べているものを紹介しますね😀

    驚くほど簡単で料理とは言えないかも😱
    ですが、日々忙しいあなたの救世主になるご飯であることに間違いなし❣️笑

    日々どんなものを用意しているのか？
    どんなもの買ってるのか？
    どんな風に盛り付けてるのか？
    何を持ち歩いてるのか？

    忙しくあなただけのヘルシーご飯教えます❤️

    🟣8月31日（木）10〜13
    🟣9月2日（土）　〃
    受講料　6,800円

    日々何を用意したら良いのかどう作れば良いのか教えます❤️
    ご予約お待ちしてます

    ・発酵！巻き寿司
    ・発酵！！玄米和え麺
    ・ぽんせんサンドイッチ
    ・玄米！湯葉丼　発酵だれで
    ・血を作る！鉄火味噌おにぎり
    ・即席！味噌汁ができる❤️あおさ入り味噌玉
    ・きゅうりと塩昆布の即席漬物
    ・作っておくと便利な梅干のはちみつ漬
    ・豆乳マヨネーズ
    ・　　　〃　　生姜の梅酢漬
    ・　　　〃　　発酵きのこ
    ・　　　〃　　ひしお糀だれ
    ・　　　〃　　発酵玄米

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年9月10日 (1件のイベント)

    🟣9/10 (日)11〜14
    🟣9/11 (月) 〃

    ・全粒粉入りシリアルブレッド
    ・色々使える😀豆腐マヨネーズ
    ・糠漬けいっぱい具沢山タルタルソース
    ・まだまだ暑いので、冷たいビシソワーズ

    受講料　7,000円

    栄養価アップの全粒粉とシリアル粉を一緒にこね上げた、ヘルシーブレッドです♪

    一つはプレーン、スープやパンに合うデリと一緒に召し上がっていただきます。

    そしてもう一つ、コース最後なのでおまけにと思い、同じ生地を使って、サツマイモの甘煮を包みオヤツパンに仕上げました、、面白い成形なので、これからのパン焼きの参考になりますね♪

    そして、私、イチオシのスープ、ビシソワーズを作りますよ、まだまだ暑い日が続くようなので、冷たく冷やして召し上がっていただきます♪勿論
    お好みであったかくしても美味しいです

    ご予約お待ちしてます❤️

    🟣9/10 (日)11〜14 🟣9/11 (月) 〃 ・全粒粉入りシリアルブレッド ・色々使える😀豆腐マヨネー…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年9月11日 (1件のイベント)

    🟣9/10 (日)11〜14
    🟣9/11 (月) 〃

    ・全粒粉入りシリアルブレッド
    ・色々使える😀豆腐マヨネーズ
    ・糠漬けいっぱい具沢山タルタルソース
    ・まだまだ暑いので、冷たいビシソワーズ

    受講料　7,000円

    栄養価アップの全粒粉とシリアル粉を一緒にこね上げた、ヘルシーブレッドです♪

    一つはプレーン、スープやパンに合うデリと一緒に召し上がっていただきます。

    そしてもう一つ、コース最後なのでおまけにと思い、同じ生地を使って、サツマイモの甘煮を包みオヤツパンに仕上げました、、面白い成形なので、これからのパン焼きの参考になりますね♪

    そして、私、イチオシのスープ、ビシソワーズを作りますよ、まだまだ暑い日が続くようなので、冷たく冷やして召し上がっていただきます♪勿論
    お好みであったかくしても美味しいです

    ご予約お待ちしてます❤️

    🟣9/10 (日)11〜14 🟣9/11 (月) 〃 ・全粒粉入りシリアルブレッド ・色々使える😀豆腐マヨネー…
    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年9月16日 (1件のイベント)

    ・9月16日（土）10〜13
    ・9月29日（金）　〃
    ・10月1日（日）　〃

    受講料　7,000円

    豆腐、レモンオイル、ココナッツオイル、アーモンドミルク等使って美味しいヴィーガンチーズ作りましょう❤️
    乳製品使ってないの？😱と驚かれるレシピです✨

    ご予約お待ちしてます。

    ・オレンジフェタチーズ
    ・豆腐のクリームチーズレモン風味
    ・豆腐の和風発酵チーズ
    ・おからの枝豆トマトチーズ入りコロッケ
    ・ひよこ豆のパニス　チーズディップ添え
    ・野菜とチーズでチョップドサラダ
    ・発酵ジンジャーエール
    ・発酵玄米入りのふわふわ天然酵母パン

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

  • 2023年9月29日 (1件のイベント)

    ・9月16日（土）10〜13
    ・9月29日（金）　〃
    ・10月1日（日）　同じ

    受講料　7,000円

    豆腐、レモンオイル、ココナッツオイル、アーモンドミルク等使って美味しいヴィーガンチーズ作りましょう❤️
    乳製品使ってないの？😱と驚かれるレシピです✨

    ご予約お待ちしてます。

    ・オレンジフェタチーズ
    ・豆腐のクリームチーズレモン風味
    ・豆腐の和風発酵チーズ
    ・おからの枝豆トマトチーズ入りコロッケ
    ・ひよこ豆のパニス　チーズディップ添え
    ・野菜とチーズでチョップドサラダ
    ・発酵ジンジャーエール
    ・発酵玄米入りのふわふわ天然酵母パン

    【問い合わせ】
    PRANA料理教室の公式LINEは⬇️
    ⇒ https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387i
    メールフォーム
    ⇒ https://cafeprana.com/contact/
    📞 070-8539-7367

レギュラーコース

病気知らずの健康で美しい肌や身体、そして精神を手に入れましょう！
大阪校の料理教室は全て6～12名様の定員です。

上記画像クリック（タップ）で、大きいサイズで案内表/日程をご覧いただけます。



Instagram

最新情報をお届けしています。
大阪のど真ん中、木々に囲まれたゆったりとした空間。
コーヒー片手に、あるいはワインを飲みながらくつろいだり仕事をしたり…
自由なお時間をお楽しみください。
PRANA インスタグラム

Obsession

私たちのこだわりです
鍋とフライパン
使用している鍋とフライパンは全て、ドイツのシリット社のシラルガンを使用。一切の金属やその他の危険な化学物質が溶け出さない安全安心のお鍋とフライパンで料理を作っており金属アレルギーの方にも安心。100年以上使用できるお鍋で地球環境にも配慮されています。
食器は深川製磁使用
宮内庁御用達の佐賀県有田の深川製磁。
1900 年のパリ万国博覧会で最高峰の金牌を受賞して以来、欧州でも高く評価される窯元。
食卓にゆったりとした本物の時間を届けます。 素晴らしい器を使用する事によって所作も美しくなりますね。
こだわりの食器
ポルトガルの食器。 塗料は世界規定レベルを高い水準でクリアしていて安全性の高い食器。
20名の職人によって手塗りされています。
ハンドペイントならではの色の濃淡や色むら等の絶妙なニュアンス、この世に１つしか存在しないハンドメイドの個性を楽しる大好きな器です。
ラジエントヒーター
人体に有害と言われるIH調理器や電子レンジは使用せず、治療にも使用される遠赤外線を使ったラジエントヒーターで全ての調理を行っています。
ミネラルたっぷりの水
人体の７０%以上を占める水。
電気を使わず濾過した水に３２種類のミネラル（９７%国産）がバランスよく入った美味しいお水を使用。
床下には「備長炭」
カフェと料理スタジオの床下には、備長炭を忍ばせています。備長炭からはマイナスイオンが放出され、空気清浄効果、調湿効果、消臭効果、リラックス効果、電磁波吸着効果などがあると言われています。

Product Sales

お買い物にもお越しください
  • PRANA お味噌
  • PRANA お米
  • PRANA 梅干し
  • PRANA こめ油
  • PRANA 小豆
  • PRANA 米粉麺
  • PRANA 物販エリア
お味噌や醤油・お米や麹など腸に優しい調味料をはじめ、無農薬果物のゼリーやソイミート、酵素ジュースなどを販売しています。

お子様やビーガン・ベジの方でも安心して楽しめる商品を幅広く取り揃えておりますので、お気軽にお買い求めください。
人気の商品
1位　お味噌・お醤油
2位　お米（無農薬）
3位　梅干し
4位　酵素ジュース
5位　米粉麵（無農薬）

Shop Info

料理教室にカフェにぜひお楽しみください
  • cafePRANA
  • cafePRANA カフェアリア
  • cafePRANA テラス席
  • cafePRANA 料理教室
  • cafePRANA スイーツ販売
  • cafePRANA ショーケース
  • cafePRANA 麹
  • cafePRANA 水
店　名
 PRANA（料理教室＆美食発酵カフェ ）
電話番号
 070-8539-7367
住　所
 〒550-0004 大阪市西区靭本町1-18-6 1F
アクセス
 地下鉄四つ橋線 本町駅㉘：徒歩1分
営業時間
 11:00～18:00
定休日
 無し
駐車場
 無し
※近隣にコインパーキングがございます。
総席数
 22席（カウンター席/テーブル席/テラス席）
支払方法
 現金
対　応
 グループ利用/オーガニック料理/ビーガン・ベジ対応/お料理初心者/ペット可（テラス席）/お子様連れ可

Access

Phone 070-8539-7367
〒550-0004 大阪市西区靭本町1-18-6 1F
地下鉄四つ橋線 本町駅28番出入口：徒歩1分
大阪靭公園へお弁当持参で遊びに行けますし、休憩にもぜひcafePRANAをご利用ください。