日本の伝統食！美腸にハートきのこの乳酸発酵漬けレッスン
日本の伝統食！美腸にハートきのこの乳酸発酵漬けレッスン |
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| 開催日 | ◎３月２３日（土）１４：００〜１７：００ ◎３月２５日（月）１０：００〜１３：００ |
| 場 所 | 大阪校 |
| 講 師 | 池田あゆみ（PRANA代表） |
| 受講料 | ￥6200 |
| 内 容 | 腸が汚れると全身に汚れが届けられてしまいます。顔に吹き出物ができたり蕁麻疹ができたり、顔色が悪くなったり美腸にすると、そんな悩みが解決されます。簡単にできる「キノコの乳酸発酵漬け」は美味しい上に腸内の掃除をしてくれます！ぜひ作ってアレンジしてみましょう♪ |
| 献 立 | アレンジし放題♪きのこの乳酸発酵漬け ・美味しい「きのこの乳酸発酵漬け」の作り方 ・米粉麺のきのこの発酵和え麺 ・発酵きのこのペースト 天然酵母パン添え ・厚揚げと発酵きのこの豆乳クリーム煮 ・発酵きのこと蓮根のきんぴら 発酵きのこのカシューミルクと豆乳のグラタン ・カシューミルクの作り方 ・白菜りんごマキベリーのスム−ジー |
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