日本の伝統食！美腸にハートきのこの乳酸発酵漬けレッスン

日本の伝統食！美腸にハートきのこの乳酸発酵漬けレッスン
開催日	◎３月２３日（土）１４：００〜１７：００ ◎３月２５日（月）１０：００〜１３：００
場　所	大阪校
講　師	池田あゆみ（PRANA代表）
受講料	￥6200
内　容	腸が汚れると全身に汚れが届けられてしまいます。顔に吹き出物ができたり蕁麻疹ができたり、顔色が悪くなったり美腸にすると、そんな悩みが解決されます。簡単にできる「キノコの乳酸発酵漬け」は美味しい上に腸内の掃除をしてくれます！ぜひ作ってアレンジしてみましょう♪
献　立	アレンジし放題♪きのこの乳酸発酵漬け・美味しい「きのこの乳酸発酵漬け」の作り方・米粉麺のきのこの発酵和え麺・発酵きのこのペースト天然酵母パン添え・厚揚げと発酵きのこの豆乳クリーム煮・発酵きのこと蓮根のきんぴら　発酵きのこのカシューミルクと豆乳のグラタン・カシューミルクの作り方・白菜りんごマキベリーのスム−ジー