・昔ながらのばぁちゃん仕込みの梅干しの漬け方 ・みんな大好きな発酵!酵素たっぷり酵素ジュースの作り方 ・オーガニック梅ワイン ・酵素ジュースの残りを使った梅ジャム ・醤油梅 ・発酵♪梅酵素のパウンドケーキ ・蜂蜜梅 ・酵素ジュースの梅を使った発酵♪ドレッシング ・梅酢で玄米巻き寿司 最高のアンチエイジング食材!梅干し。自分の手で漬けた「いい塩梅」の梅干しが1番自分に合った梅干しなのです! 自分で作るしかないでしょう♪白砂糖の入った食べ物は体を酸化(老化)させます。それを還元(若返り)させるのが梅干しなのです!甘いものが好きな方には特にお勧め♪3年置いておく薬になると言われています。 梅干しは、ご自分の分を作っていただきますが、他の物は講師がデモで説明しながら作っていきますね♪ お食事付きのレッスンです^_^
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