発酵❤️薬膳カレールウアレンジレッスン

開催日 11月16日(水)10〜13時
場 所 大阪校
講  師 池田あゆみ(PRANA代表)
受講料 ¥7,000円
内 容

発酵食材と生薬であるスパイスを使ってお腹の中から綺麗になりましょう😀

みんなが大好きなメニューばかり✨

簡単に作って美味しくてヘルシーなのが魅力❤️

ヴィーガン、グルテンフリー対応レシピです。

・発酵!薬膳カレールウ
・きのこと秋野菜の発酵カレー
・発酵ーカレー蕎麦(十割蕎麦使用)
・クリーミー!カレードリア
・胚芽米のサフラン薬膳ライス
・温野菜のサラダ 発酵カレードレッシング
・マンゴープリン

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