2018年09月12日(水) 29 ビュー

米ぬかを使ったお料理レッスンでした️ プラーナでは「一物全体

米ぬかを使ったお料理レッスンでした️ プラーナでは「一物全体」といって皮や根っこまでいただき、アクも中和していただくことで陰陽のバランスが調うということをお話ししています^ ^米も同じこと!玄米がいただきにくい方は、ぷづき、そのぬかをふりかけやドレッシング、唐揚げや、かきあげ、ヨーグルトやカレーに入れても美味!! グラノラは、グルテンフリーで️米ぬかと米粉とナッツで美味しくって楽しくってヘルシーなお食事は心と体を健やかにします️ ぜひ活用してくださいね^ ^販売中のDVDにも作り方と。レシピを紹介していますのでぜひ️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

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