2019年11月12日(火) 2 ビュー

こんにちは!完売していた商品が入荷しました️ 🟣竹布のレッグ

こんにちは!完売していた商品が入荷しました️ 🟣竹布のレッグウォーマー  3300円 🟣竹布のマスク  1100円 🟣竹布のクロス3枚セット  1100円 🟣カード型清浄機 3300円(定価3700円) 🟣入浴剤も育ってきました!酵素が生きているので紙袋などに入れて一ヶ月程で使い切ってください^_^たまに熱く発酵することがありますが大丈夫です。10個入 1300円 (送料180円)20個入 2400円(送料370円)30個入 3500円(送料無料)30個入りを直接受け取りの方には31個お渡しします発送希望の方は郵便番号住所名前電話番号個数教えてください^_^お振込みいただきましたら発送します。振込先はこちら!https://cafeprana.com/jukou/入荷しました️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは!完売していた商品が入荷しました️ 🟣竹布のレッグウォーマー  3300円 🟣竹布のマスク  1100円 🟣竹布のクロス3枚セット  1100円 🟣カード型清浄機 3300円(定価3700円) 🟣入浴剤も育ってきました!酵素が生きているので紙袋などに入れて一ヶ月程で使い切ってください^_^たまに熱く発酵することがありますが大丈夫です。10個入  1300円 (送料180円)20個入  2400円(送料370円)30個入  3500円(送料無料)30個入りを直接受け取りの方には31個お渡しします発送希望の方は郵便番号住所名前電話番号個数教えてください^_^お振込みいただきましたら発送します。振込先はこちら!https://cafeprana.com/jukou/入荷しました️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月12日(火) 0 ビュー

こんにちは!この写真の子たちも保護されたワンニャンたちです^

こんにちは!この写真の子たちも保護されたワンニャンたちです^_^動物が大好きで、動物の幸せのたまに何かお役に立ちたいと常日頃思っています^_^今回11月17日(日)の手作りマルシェプラーナの中庭にて12〜16時まで開催ですがその際に、保護ワンニャンのための寄附金のためのバザーを開催します^_^おうちで不要なものなどお待ちいただけませんでしょうか?わたしもほぼ履かなかったブーツやミュール、新品のセーターやエプロンなど寄付予定です^_^売上金は全て寄付します️ ペットショップにおろすため、たくさんの子供たちを産まされているワンコやニャンコ、捨てられてしまった子猫ちゃんなどを少しでも助けられたらと思っています^_^購入していただくことも寄付になりますぜひご検討くださいませ

こんにちは!この写真の子たちも保護されたワンニャンたちです^_^動物が大好きで、動物の幸せのたまに何かお役に立ちたいと常日頃思っています^_^今回11月17日(日)の手作りマルシェプラーナの中庭にて12〜16時まで開催ですがその際に、保護ワンニャンのための寄附金のためのバザーを開催します^_^おうちで不要なものなどお待ちいただけませんでしょうか?わたしもほぼ履かなかったブーツやミュール、新品のセーターやエプロンなど寄付予定です^_^売上金は全て寄付します️ ペットショップにおろすため、たくさんの子供たちを産まされているワンコやニャンコ、捨てられてしまった子猫ちゃんなどを少しでも助けられたらと思っています^_^購入していただくことも寄付になりますぜひご検討くださいませ

2019年11月12日(火) 5 ビュー

おはようございます昨日は素晴らしい月でしたね️小豆混在とキパ

おはようございます昨日は素晴らしい月でしたね️小豆混在とキパワーバスソルトでデトックス気持ちよかったでしょう?スッキリ気持ち良い目覚めですよねわたしは毎日味噌汁を2〜3杯いただきます^_^わたくしまぁまぁ忙しくしてるので、味噌汁は2分でつくります^_^水  600cc(味噌汁4杯分)昆布椎茸粉末  小さじ1/6程豆腐  適量麦味噌+玄米味噌  大さじ4ふのり  ほんの少しネギ 1本水を沸かして、昆布椎茸粉末と豆腐を入れて沸かしてから沸騰したら火を止めて味噌を溶き入れ、ふのりとネギを散らすだけ️ 味噌は腸内の善玉菌を増やすデトックス効果体温を上げるタンパク質豊富アンチエイジング免疫力アップ昆布椎茸は血管や血液を浄化します^_^そこに、ミネラルたっぷりのふのりを必ず少しだけ足してください^_^昔から胆石の薬と言われてますが油の分解を助けてくれます毎日味噌汁を朝と夜のんでください^_^減塩なんてこと言ってちゃダメですよ️ 今日というイマを感じて過ごしましょうお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます昨日は素晴らしい月でしたね️小豆混在とキパワーバスソルトでデトックス気持ちよかったでしょう?スッキリ気持ち良い目覚めですよねわたしは毎日味噌汁を2〜3杯いただきます^_^わたくしまぁまぁ忙しくしてるので、味噌汁は2分でつくります^_^水  600cc(味噌汁4杯分)昆布椎茸粉末  小さじ1/6程豆腐  適量麦味噌+玄米味噌  大さじ4ふのり  ほんの少しネギ 1本水を沸かして、昆布椎茸粉末と豆腐を入れて沸かしてから沸騰したら火を止めて味噌を溶き入れ、ふのりとネギを散らすだけ️ 味噌は腸内の善玉菌を増やすデトックス効果体温を上げるタンパク質豊富アンチエイジング免疫力アップ昆布椎茸は血管や血液を浄化します^_^そこに、ミネラルたっぷりのふのりを必ず少しだけ足してください^_^昔から胆石の薬と言われてますが油の分解を助けてくれます毎日味噌汁を朝と夜のんでください^_^減塩なんてこと言ってちゃダメですよ️ 今日というイマを感じて過ごしましょうお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月10日(日) 24 ビュー

おはようございます11月17日(日)12〜16時プラーナの中

おはようございます11月17日(日)12〜16時プラーナの中庭にて手作りマルシェ開催️ 佐賀県から自然栽培の米や野菜を育てている弟夫婦も参加します^_^自然栽培の新米の試食もできて、その場で購入も可能!自然栽培の・玄米・菊芋・赤芽里芋・大根なども販売予定具沢山の金山寺味噌も食べ頃に育ってます甘くて美味しい発酵食️数に限りあります^_^そして!発酵あんこも販売しますー!小豆昆布を麹でで発酵させたヘルシーな甘味です天然酵母の豆乳クリームパン麻炭パウダー入りの山食パン小麦粉、卵不使用のふわふわシフォンケーキ米粉のグルテンフリー天然酵母パン手作りのアクセサリーハンドマッサージなどもカート持参でいらしてくださいませ️欲しいものてんこ盛りなはずです!カーサホームズのイタリアンシェフ創華飯店のマチ子先生十割蕎麦屋さんの香寿庵さんが出店してくださいます。お腹ペコペコでいらしてくださいね^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます11月17日(日)12〜16時プラーナの中庭にて手作りマルシェ開催️ 佐賀県から自然栽培の米や野菜を育てている弟夫婦も参加します^_^自然栽培の新米の試食もできて、その場で購入も可能!自然栽培の・玄米・菊芋・赤芽里芋・大根なども販売予定具沢山の金山寺味噌も食べ頃に育ってます甘くて美味しい発酵食️数に限りあります^_^そして!発酵あんこも販売しますー!小豆昆布を麹でで発酵させたヘルシーな甘味です天然酵母の豆乳クリームパン麻炭パウダー入りの山食パン小麦粉、卵不使用のふわふわシフォンケーキ米粉のグルテンフリー天然酵母パン手作りのアクセサリーハンドマッサージなどもカート持参でいらしてくださいませ️欲しいものてんこ盛りなはずです!カーサホームズのイタリアンシェフ創華飯店のマチ子先生十割蕎麦屋さんの香寿庵さんが出店してくださいます。お腹ペコペコでいらしてくださいね^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月09日(土) 19 ビュー

おはようございます大阪は抜けるような晴天!朝からバルコニーで

おはようございます大阪は抜けるような晴天!朝からバルコニーで太陽の光を浴びながら書いてます^_^朝の太陽って本当に気持ちいい️紫外線たっぷり浴びて殺菌紫外線はシミの原因ではありません^_^その証拠に紫外線たっぷり浴びてますけどシミはどんどん減りましたシミの原因は小麦粉砂糖添加物薬農薬のかかった果物です^_^それらを減らせばシミは減りますよん😀今日の米ぬか酵素は、火傷するのほど熱く発酵してて、手だけで混ぜれずお玉で混ぜましたー笑明日からお渡しする分には生姜パウダーが入ってますのでよりポカポカしますよ朝晩寒いー乾燥してお肌が粉ふきいもになってるー!という方に特におススメ^_^本日は17時まで大阪本校はOpenしています!今日という日は今日だけ️全力で楽しんでください^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます大阪は抜けるような晴天!朝からバルコニーで太陽の光を浴びながら書いてます^_^朝の太陽って本当に気持ちいい️紫外線たっぷり浴びて殺菌紫外線はシミの原因ではありません^_^その証拠に紫外線たっぷり浴びてますけどシミはどんどん減りましたシミの原因は小麦粉砂糖添加物薬農薬のかかった果物です^_^それらを減らせばシミは減りますよん😀今日の米ぬか酵素は、火傷するのほど熱く発酵してて、手だけで混ぜれずお玉で混ぜましたー笑明日からお渡しする分には生姜パウダーが入ってますのでよりポカポカしますよ朝晩寒いー乾燥してお肌が粉ふきいもになってるー!という方に特におススメ^_^本日は17時まで大阪本校はOpenしています!今日という日は今日だけ️全力で楽しんでください^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月08日(金) 21 ビュー

ここの露天風呂大好き️お肌もツルツルあったまるー🤭

ここの露天風呂大好き️お肌もツルツルあったまるー🤭

ここの露天風呂大好き️お肌もツルツルあったまるー🤭

2019年11月08日(金) 19 ビュー

今日は仕事な終わって有馬温泉にてまったり️ マクロビオティッ

今日は仕事な終わって有馬温泉にてまったり️ マクロビオティックをベースにしたお料理ブュッフェ^_^野菜がたっぷりで美味しい🥬これから、露天風呂行きます️

今日は仕事な終わって有馬温泉にてまったり️ マクロビオティックをベースにしたお料理ブュッフェ^_^野菜がたっぷりで美味しい🥬これから、露天風呂行きます️

2019年11月08日(金) 15 ビュー

体を奴隷にしちゃダメ!いつも頑張って消化して呼吸してデトック

体を奴隷にしちゃダメ!いつも頑張って消化して呼吸してデトックスして頑張ってる体にご褒美を️ 体が喜ぶご褒美は ・ファスティング(断食) 体のお休み、バカンス ・発酵食品(味噌、醤油、ひしお麹、ぬか漬け等) 体の助っ人 ・休養(温泉行くのもおススメ)まさか!ご褒美に甘いものなんで思ってないですよね?笑甘いものは、体を酷使することになります。たくさんの酵素消化カルシウムは奪われ体は錆びやすく酸化する疲れやすくなるしシミもできやすくなるしっかり本当のご褒美を与えて体を大切にしてあげてください️ 今年第一回目の味噌レッスン開催です! 11月19日(火)10〜13時 担当 中川 受講料 6500円(大豆の味噌1kg持ち帰り付き) ・里芋ゴロゴロ甘くて美味しい味噌汁・味噌と玄米甘酒の発酵床でお漬物・厚揚げの豆乳マヨ味噌焼き・豆乳マヨネーズの作り方・ニラともやしの味噌炒め・米粉の味噌蒸しパン・発芽玄米の炊き方・玄米おにぎりの味噌焼きおにぎり当日は、味噌が1kg入るエコバッグ等お持ちください️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

体を奴隷にしちゃダメ!いつも頑張って消化して呼吸してデトックスして頑張ってる体にご褒美を️ 体が喜ぶご褒美は ・ファスティング(断食)  体のお休み、バカンス ・発酵食品(味噌、醤油、ひしお麹、ぬか漬け等)  体の助っ人 ・休養(温泉行くのもおススメ)まさか!ご褒美に甘いものなんで思ってないですよね?笑甘いものは、体を酷使することになります。たくさんの酵素消化カルシウムは奪われ体は錆びやすく酸化する疲れやすくなるしシミもできやすくなるしっかり本当のご褒美を与えて体を大切にしてあげてください️ 今年第一回目の味噌レッスン開催です! 11月19日(火)10〜13時  担当 中川  受講料  6500円(大豆の味噌1kg持ち帰り付き) ・里芋ゴロゴロ甘くて美味しい味噌汁・味噌と玄米甘酒の発酵床でお漬物・厚揚げの豆乳マヨ味噌焼き・豆乳マヨネーズの作り方・ニラともやしの味噌炒め・米粉の味噌蒸しパン・発芽玄米の炊き方・玄米おにぎりの味噌焼きおにぎり当日は、味噌が1kg入るエコバッグ等お持ちください️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月08日(金) 9 ビュー

こんにちは!佐賀県唐津からー農薬も化学肥料も使ってないレモン

こんにちは!佐賀県唐津からー農薬も化学肥料も使ってないレモンと柿を持ち帰りました️昨日の朝収穫してくれました塩レモンやレモン酵素、柿酵素にしても^_^ ・レモン200円・柿 100円のSALE価格にて販売します!レモンは冷蔵庫で2ヶ月ほど保存可能です。かきは1週間くらいかなと思います。早めに受け取りにきていただる方はご予約お待ちしてます^_^いつもの甘くて美味しい麦味噌も持ち帰りました️648円 15個あります。ご予約される方は受け取り日時と個数をお知らせください^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは!佐賀県唐津からー農薬も化学肥料も使ってないレモンと柿を持ち帰りました️昨日の朝収穫してくれました塩レモンやレモン酵素、柿酵素にしても^_^ ・レモン200円・柿 100円のSALE価格にて販売します!レモンは冷蔵庫で2ヶ月ほど保存可能です。かきは1週間くらいかなと思います。早めに受け取りにきていただる方はご予約お待ちしてます^_^いつもの甘くて美味しい麦味噌も持ち帰りました️648円  15個あります。ご予約される方は受け取り日時と個数をお知らせください^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年11月08日(金) 8 ビュー

おはようござます!夜中の2時前に大阪着でした^_^今日は17

おはようござます!夜中の2時前に大阪着でした^_^今日は17時まで大阪本校Openしています️ 朝から嬉しいご報告が佐賀の生徒さんがメタトロンを受けて一年きてなかった生理が来たそう受けたあとは疲れにくい!元気^_^というご報告もたまに元気になりすぎて発熱する方もー苦笑でも体温あげて元気になろうとします。朝から、米ぬか酵素に、水素水と自然栽培の米ぬか、大高酵素、麻炭、EM菌混ぜ混ぜしてますが、熱々ですー^_^湯気がでそうな勢いです可愛すぎるーー️️ 発酵の力ってすごい!さて!今日はわたしは午後から有馬温泉でほっこりする予定ですー^_^体にご褒美ー!皆様もステキな1日をお過ごしくださいね^_^

おはようござます!夜中の2時前に大阪着でした^_^今日は17時まで大阪本校Openしています️ 朝から嬉しいご報告が佐賀の生徒さんがメタトロンを受けて一年きてなかった生理が来たそう受けたあとは疲れにくい!元気^_^というご報告もたまに元気になりすぎて発熱する方もー苦笑でも体温あげて元気になろうとします。朝から、米ぬか酵素に、水素水と自然栽培の米ぬか、大高酵素、麻炭、EM菌混ぜ混ぜしてますが、熱々ですー^_^湯気がでそうな勢いです可愛すぎるーー️️ 発酵の力ってすごい!さて!今日はわたしは午後から有馬温泉でほっこりする予定ですー^_^体にご褒美ー!皆様もステキな1日をお過ごしくださいね^_^


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅:徒歩2分、地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅:徒歩2分

料理教室のお申込み 06-6536-5433
大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F(地図
twitter PRANA facebook PRANA
今月のスケジュール 来月のスケジュール ご予約フォーム