2020年04月15日(水) 269 ビュー

こんな感想先程頂きました?発酵️米糠の生薬と薬草の入浴剤育ち

こんな感想先程頂きました?発酵️米糠の生薬と薬草の入浴剤育ちました?生きていますので冷蔵庫で保存してください。30日分で4200円(使い捨ての袋を30枚つける場合は4500円)送料は520円自然栽培の米糠EM菌入りの麻炭パウダー生薬15種類乾燥よもぎ乾燥ビワの葉が入っています。今までのものと育て方、作り方を変更したので、においもかなり変わりました️ わたしは毎日使っているので、使い捨てではなく、紙袋についてる紐とリネンのお布巾に、入浴剤を包んで縛って使っています?翌日に、ベランダの花たちに入浴剤をあげてます。酵素や菌がたっぷりなのでよく育ちますお肌がツルツルになる!お風呂から上がっても体がポカポカアトピーがよくなった化粧水塗らなくても乾燥しなくなった神経痛が治ったなどなど嬉しいお知らせたくさんいただいてます️ こんな時期なので温めて免疫力UPしましょう!本日よりお渡し&発送可能です。お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

こんな感想先程頂きました?発酵️米糠の生薬と薬草の入浴剤育ちました?生きていますので冷蔵庫で保存してください。30日分で4200円(使い捨ての袋を30枚つける場合は4500円)送料は520円自然栽培の米糠EM菌入りの麻炭パウダー生薬15種類乾燥よもぎ乾燥ビワの葉が入っています。今までのものと育て方、作り方を変更したので、においもかなり変わりました️ わたしは毎日使っているので、使い捨てではなく、紙袋についてる紐とリネンのお布巾に、入浴剤を包んで縛って使っています?翌日に、ベランダの花たちに入浴剤をあげてます。酵素や菌がたっぷりなのでよく育ちますお肌がツルツルになる!お風呂から上がっても体がポカポカアトピーがよくなった化粧水塗らなくても乾燥しなくなった神経痛が治ったなどなど嬉しいお知らせたくさんいただいてます️ こんな時期なので温めて免疫力UPしましょう!本日よりお渡し&発送可能です。お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年04月15日(水) 244 ビュー

動画撮影練習中ー笑

動画撮影練習中ー笑

動画撮影練習中ー笑

2020年04月15日(水) 238 ビュー

明日から特に体調管理気をつけて!明日から土用の時期に入ります

明日から特に体調管理気をつけて!明日から土用の時期に入ります。4月16日〜5月4日まで!この時期は特に胃腸が弱る時期なので、全ての臓器にも弱りが出ます。こんな時期ですので免疫力アップしてくださいね?明日からやってほしいこと・毎朝、梅醤番茶飲む・朝ごはんには、しばらく小豆昆布をお碗一杯食べる・浅煎り玄米スープを1ℓ飲む・いつもより小食にしてよく噛む・動物性タンパク質と小麦粉をできるだけ減らす(特にパンと麺は減らして)・体をよく動かす・体を温める!お風呂、生姜入れた足湯入浴剤は、米糠酵素の発酵入浴剤お勧めです️今育ったばかりの在庫あり!(1ヶ月分4200円)足湯にも使用できる生姜パウダーも販売してます?小豆昆布や梅醤番茶、効果的な浅煎り玄米スープの作り方など、今日、動画撮影します!オンラインサロンにて早速アップしますのでお楽しみに️18日には開講できそうです!DMMに登録しててくださいね?今日は10〜17時までプラーナで作業しています。お買い物、メタトロン測定お待ちしてます。今日も発送作業頑張ります!お待ちくださいね️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

明日から特に体調管理気をつけて!明日から土用の時期に入ります。4月16日〜5月4日まで!この時期は特に胃腸が弱る時期なので、全ての臓器にも弱りが出ます。こんな時期ですので免疫力アップしてくださいね?明日からやってほしいこと・毎朝、梅醤番茶飲む・朝ごはんには、しばらく小豆昆布をお碗一杯食べる・浅煎り玄米スープを1ℓ飲む・いつもより小食にしてよく噛む・動物性タンパク質と小麦粉をできるだけ減らす(特にパンと麺は減らして)・体をよく動かす・体を温める!お風呂、生姜入れた足湯入浴剤は、米糠酵素の発酵入浴剤お勧めです️今育ったばかりの在庫あり!(1ヶ月分4200円)足湯にも使用できる生姜パウダーも販売してます?小豆昆布や梅醤番茶、効果的な浅煎り玄米スープの作り方など、今日、動画撮影します!オンラインサロンにて早速アップしますのでお楽しみに️18日には開講できそうです!DMMに登録しててくださいね?今日は10〜17時までプラーナで作業しています。お買い物、メタトロン測定お待ちしてます。今日も発送作業頑張ります!お待ちくださいね️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年04月14日(火) 250 ビュー

ブロックしてくださーい!プラーナからのLINEを読まれない方

ブロックしてくださーい!プラーナからのLINEを読まれない方、必要でない方、お手数ですが、ブロックしてください?(こちらには誰がブロックしたかわからないので大丈夫️) 3月から1ヶ月にLINEを送付できる枚数が決まってしまって、それ以上送れないのです。必要な方だけにお届けしたら、もう少し枚数が増やせます。よろしくお願いします?さて!メタトロン測定について質問がありましたのでお答えします。まず、プラーナでは、オゾン殺菌(ウイルス除菌率99.7%)を24時間稼働させていて、イオニアミストスプレー(ウイルス除菌率99.974%)をスプレーしていて、スタッフはイオニアカード(ウイルスを酸化させるイオン発生)を所持しています。スプレーお持ちでない方は、外でスプレーさせていただきます。1時間11000円を8000円に値下げして測定していますが、いつもと同じ測定、セラピー内容です。波動で相性テストが可能なので・いつも飲んでいる水・米など・サプリや薬など・パワーストーン持ってきてもらってもよいですよ。無料で3点ほど測定します?明日から4月23日まで予約可能。お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

ブロックしてくださーい!プラーナからのLINEを読まれない方、必要でない方、お手数ですが、ブロックしてください?(こちらには誰がブロックしたかわからないので大丈夫️) 3月から1ヶ月にLINEを送付できる枚数が決まってしまって、それ以上送れないのです。必要な方だけにお届けしたら、もう少し枚数が増やせます。よろしくお願いします?さて!メタトロン測定について質問がありましたのでお答えします。まず、プラーナでは、オゾン殺菌(ウイルス除菌率99.7%)を24時間稼働させていて、イオニアミストスプレー(ウイルス除菌率99.974%)をスプレーしていて、スタッフはイオニアカード(ウイルスを酸化させるイオン発生)を所持しています。スプレーお持ちでない方は、外でスプレーさせていただきます。1時間11000円を8000円に値下げして測定していますが、いつもと同じ測定、セラピー内容です。波動で相性テストが可能なので・いつも飲んでいる水・米など・サプリや薬など・パワーストーン持ってきてもらってもよいですよ。無料で3点ほど測定します?明日から4月23日まで予約可能。お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年04月14日(火) 295 ビュー

あるものに目を向けて️ 外出できないんじゃなくて!家にいられ

あるものに目を向けて️ 外出できないんじゃなくて!家にいられる!んです?こーんなに長い時間、家にいられるなんてことありました?家にもう少し早く帰ってこられたら!もうすこし家にいる時間があれば!あれしたい、これしたいって思ってたじゃないですか!!笑ないものに目を向けたら足りないものばかりだけどーーあるものに目を向けたら案外そこってパラダイス️ わたしもレッスンやセミナーがないからこそ、前からやりたかったオンラインサロンの準備ができるのです?だってこれ、時間ないと立ち上げるの大変ですもーん!笑いつも時間なくてできなかったことやってみましょうよ。傷んできたタオルを雑巾にしたり食べこぼしで汚れてしまったTシャツ染めてみたりいつか作ろう!と思っていたスィーツ作ったり本棚の整理や断捨離いつかやろう!と思ってた勉強したりねさて!そうやって毎日を楽しみましょう?オンラインサロンのTOP画像が出来上がりましたー️お楽しみにーそろそろオンラインサロン開講できそうです。またお知らせしますお問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

あるものに目を向けて️ 外出できないんじゃなくて!家にいられる!んです?こーんなに長い時間、家にいられるなんてことありました?家にもう少し早く帰ってこられたら!もうすこし家にいる時間があれば!あれしたい、これしたいって思ってたじゃないですか!!笑ないものに目を向けたら足りないものばかりだけどーーあるものに目を向けたら案外そこってパラダイス️ わたしもレッスンやセミナーがないからこそ、前からやりたかったオンラインサロンの準備ができるのです?だってこれ、時間ないと立ち上げるの大変ですもーん!笑いつも時間なくてできなかったことやってみましょうよ。傷んできたタオルを雑巾にしたり食べこぼしで汚れてしまったTシャツ染めてみたりいつか作ろう!と思っていたスィーツ作ったり本棚の整理や断捨離いつかやろう!と思ってた勉強したりねさて!そうやって毎日を楽しみましょう?オンラインサロンのTOP画像が出来上がりましたー️お楽しみにーそろそろオンラインサロン開講できそうです。またお知らせしますお問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年04月12日(日) 250 ビュー

わたしのジムの先生が、YouTubeにお家で簡単にできるトレ

わたしのジムの先生が、YouTubeにお家で簡単にできるトレーニングあげてくれました?先生、男前だしー声も素敵なので、それも楽しんでもらえるのでは?笑ありがたーい️ 皆さんもぜひご一緒にーー❣️ 毎日10分~20分くらいは身体に目を向けて、ストレスを溜めないよう体調に気を付けてお過ごしくださいね 【家トレ】自宅でできる10分トレーニング(下半身編)https://youtu.be/Bovil5ew3h4 【家トレ】自宅でできる10分トレーニング(上半身編)https://youtu.be/vNGT8KRV87oストレッチ20種!https://youtu.be/WYsI4JPiWSw

わたしのジムの先生が、YouTubeにお家で簡単にできるトレーニングあげてくれました?先生、男前だしー声も素敵なので、それも楽しんでもらえるのでは?笑ありがたーい️ 皆さんもぜひご一緒にーー❣️ 毎日10分~20分くらいは身体に目を向けて、ストレスを溜めないよう体調に気を付けてお過ごしくださいね 【家トレ】自宅でできる10分トレーニング(下半身編)https://youtu.be/Bovil5ew3h4 【家トレ】自宅でできる10分トレーニング(上半身編)https://youtu.be/vNGT8KRV87oストレッチ20種!https://youtu.be/WYsI4JPiWSw

2020年04月12日(日) 245 ビュー

最後の菊芋のお漬物!生きてるわー️ 運動不足もあって太ってき

最後の菊芋のお漬物!生きてるわー️ 運動不足もあって太ってきた気がするのでモリモリ菊芋の漬物食べる!笑笑玄米甘酒と味噌を合わせて冷蔵庫で2週間ほど経ったところ。もりもり食べてます️ 腸内環境アップとーいらない糖質出してくれる菊芋ちゃんに感謝しかない️

最後の菊芋のお漬物!生きてるわー️ 運動不足もあって太ってきた気がするのでモリモリ菊芋の漬物食べる!笑笑玄米甘酒と味噌を合わせて冷蔵庫で2週間ほど経ったところ。もりもり食べてます️ 腸内環境アップとーいらない糖質出してくれる菊芋ちゃんに感謝しかない️

2020年04月12日(日) 429 ビュー

https://l.facebook.com/l.php?u

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fmedia.giphy.com%2Fmedia%2FdB0AJonBxcFa5FMJ1V%2Fgiphy.gif&h=AT08mjTQITk9dcDb0kiZBMz4dOqYltaZeyT5zUS7bRIq__RPFQdYlxSs0tkRqTs06B2W8kmuSEWDdUTrVfaGYn34ACeI8Uw7pFrKf4vt4SV3S5AnSiL6NKzh4YGMT3g&s=1 ?重要?イオニアカードプラス、今届きました!今日から発送しますね。 受け取りも可能!(本日17時まで作業してますので)すぐに首から下げておくかポケットに入れてください?カードは4月下旬でよければ、予約可能です️イオニアカードプラス 3960円スプレーの方は今月中旬から下旬に到着予定です。わかりやすい動画を見つけました!こうやって手から感染していくんですよー。ここでは字数制限で記載できないので、こちらで見てください‍♀️ インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/ホームページhttps://cafeprana.com/この動画を見てもわかるように!!手からの感染も危ないので、カードだけではなくて、スプレーをしっかり手にもふってください。朝にしっかりふれば24時間持ちます。手を洗っても落ちません。そこがアルコールや他のスプレーと違うところです。まだスプレーは在庫が30本あります。(1ℓ8800円)スプレーは、スプレーボトルが必要なのですが、完売しているところが多いので、28本だけですが販売します。このスプレーホドルは、液体をかなり細かくして満遍なくスプレーすることができて効果の高いボトルです。1本980円購入希望の方は、ミストと同時発送も可能ですのでお知らせください?お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

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2020年04月12日(日) 286 ビュー

『死ぬこと以外はかすり傷!』 https://sp.uta-

『死ぬこと以外はかすり傷!』 https://sp.uta-net.com/movie/233936/わたしも同感️ 生きてたら大変なこと、悲しいこと、辛いことなんてたくさんある!! たった100年ほどしか生きないのよー、わたしたちー(わたしは100歳超えそうだけどー苦笑)あっちゅーまに死んじゃうーほっといたって時期が来たら死んじゃうーだからこそ!!色んな体験をして、後悔のない生きた方をして、死ぬ時に 「あばよ️楽しかったぜ!』って思いたいじゃないですかー鬱になる時期もあるし悲しみや不安に押し潰されそうな夜もある!でもね、チャンスの神様は前髪しかないんだって!あ!っと思った時には、神様は後ろ髪ないから掴めないんだってよ。下ばっかりむいて歩いてたら立ち直るチャンスを逃してしまうー!なんてもったいない。いつか死んじゃうわたしたちだもの。精一杯いきましょ️ 死ぬこと以外はかすり傷っすわ!笑ってわたしいつも思ってます。大好きなみなさんに少しでも元気に!笑顔になってもらいたい?と思ってますよー共に強くしなやかに生きていきましょ️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

『死ぬこと以外はかすり傷!』 https://sp.uta-net.com/movie/233936/わたしも同感️ 生きてたら大変なこと、悲しいこと、辛いことなんてたくさんある!! たった100年ほどしか生きないのよー、わたしたちー(わたしは100歳超えそうだけどー苦笑)あっちゅーまに死んじゃうーほっといたって時期が来たら死んじゃうーだからこそ!!色んな体験をして、後悔のない生きた方をして、死ぬ時に 「あばよ️楽しかったぜ!』って思いたいじゃないですかー鬱になる時期もあるし悲しみや不安に押し潰されそうな夜もある!でもね、チャンスの神様は前髪しかないんだって!あ!っと思った時には、神様は後ろ髪ないから掴めないんだってよ。下ばっかりむいて歩いてたら立ち直るチャンスを逃してしまうー!なんてもったいない。いつか死んじゃうわたしたちだもの。精一杯いきましょ️ 死ぬこと以外はかすり傷っすわ!笑ってわたしいつも思ってます。大好きなみなさんに少しでも元気に!笑顔になってもらいたい?と思ってますよー共に強くしなやかに生きていきましょ️ お問い合わせ、お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iお申し込みや質問などは、できるだけLINEでお願いします?インスタグラムhttps://www.instagram.com/prana_ayumi/Facebookはhttps://m.facebook.com/cafeprana/ホームページhttps://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2020年04月11日(土) 303 ビュー

ご飯は!ご飯なんだって!!苦笑朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんっ

ご飯は!ご飯なんだって!!苦笑朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんっていうくらいなんだから!ご飯にしてーーーお・ね・が・い️笑パンはせめておやつにしてーー!主食をパンにするのは、ほんまにやめた方がいい!! 悪いことしかないのですー日本人にとってパンや、麺は体の負担にしかならない。。。(環境が極限状態でなければ!という条件付き)パンは、最も癌の餌になりやすい!!と覚えておいた方がいい。小麦は農薬たっぷり砂糖、卵、乳製品が入ってます。体の負担にしかならない。。。 たまに頂く、おやつや外食には体は耐えうるけど、毎日の主食にするのだけは、本当にやめたほうがいい!蕁麻疹、アトピー、ガン、糖尿、高血圧、膠原病、甲状腺異常など色んな方が相談にいらっしゃるけど皆さん、パンや麺をすごく食べてらっしゃる方ばかり。。。 15年間、皆様の心と体と食事を見つめてきて思うことなんです。大好きな皆様には病気になって欲しくない!! お願いだから、主食はお米にしてください?今日のわたしのお昼ご飯️玄米には、必ずごま塩を!!そうでないと、消化不良起こしやすくなります。またオンラインサロンでも作り方紹介しますね️(LINEでのお伝えはかなり難しい!!笑)豆乳ヨーグルトは自家製️無農薬のみかんの花の蜜だけを吸ったミチバチさんたちの生蜂蜜を添えてさて!今日もオンラインサロン作業頑張ります️ リクエストもお待ちしてまーす?

ご飯は!ご飯なんだって!!苦笑朝ごはん、昼ごはん、夜ごはんっていうくらいなんだから!ご飯にしてーーーお・ね・が・い️笑パンはせめておやつにしてーー!主食をパンにするのは、ほんまにやめた方がいい!! 悪いことしかないのですー日本人にとってパンや、麺は体の負担にしかならない。。。(環境が極限状態でなければ!という条件付き)パンは、最も癌の餌になりやすい!!と覚えておいた方がいい。小麦は農薬たっぷり砂糖、卵、乳製品が入ってます。体の負担にしかならない。。。 たまに頂く、おやつや外食には体は耐えうるけど、毎日の主食にするのだけは、本当にやめたほうがいい!蕁麻疹、アトピー、ガン、糖尿、高血圧、膠原病、甲状腺異常など色んな方が相談にいらっしゃるけど皆さん、パンや麺をすごく食べてらっしゃる方ばかり。。。 15年間、皆様の心と体と食事を見つめてきて思うことなんです。大好きな皆様には病気になって欲しくない!! お願いだから、主食はお米にしてください?今日のわたしのお昼ご飯️玄米には、必ずごま塩を!!そうでないと、消化不良起こしやすくなります。またオンラインサロンでも作り方紹介しますね️(LINEでのお伝えはかなり難しい!!笑)豆乳ヨーグルトは自家製️無農薬のみかんの花の蜜だけを吸ったミチバチさんたちの生蜂蜜を添えてさて!今日もオンラインサロン作業頑張ります️ リクエストもお待ちしてまーす?


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