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2018年12月08日(土) 49 ビュー

一生困らない!こどものための食育レッスン開催します!️ 12

一生困らない!こどものための食育レッスン開催します!️ 12月9日(日)10:00〜12:00場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥4200内 容 〜心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を小さい頃から学べるレッスンです〜小さい頃から自分の心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を作ったり食べたりする事はとても大切!料理をする楽しさを体験して頂くレッスン。幼稚園生から中学生まで。おいしい!楽しい!を実感して頂くレッスン。米や野菜の洗い方、包丁の持ち方から始めて煮物、揚げ物、和え物、焼き物等しっかりしたお料理をお伝えします。小さいお子様は保護者同伴でお願いします。献 立・玄米の炊き方(圧力鍋での炊き方)・玄米巻き寿司(ほうれん草 人参 干し椎茸) きのこと豆腐の当座煮・野菜たっぷりの重ね煮の味噌汁 (講義)昆布だしのとりかた・昆布椎茸だしのとりかた・かつおと昆布だしのとりかた・いりこと昆布だしお待ちしてますー(^ ^) お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

一生困らない!こどものための食育レッスン開催します!️ 12月9日(日)10:00〜12:00場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥4200内 容 〜心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を小さい頃から学べるレッスンです〜小さい頃から自分の心と身体を作る「基礎となる本物の料理」を作ったり食べたりする事はとても大切!料理をする楽しさを体験して頂くレッスン。幼稚園生から中学生まで。おいしい!楽しい!を実感して頂くレッスン。米や野菜の洗い方、包丁の持ち方から始めて煮物、揚げ物、和え物、焼き物等しっかりしたお料理をお伝えします。小さいお子様は保護者同伴でお願いします。献 立・玄米の炊き方(圧力鍋での炊き方)・玄米巻き寿司(ほうれん草 人参 干し椎茸) きのこと豆腐の当座煮・野菜たっぷりの重ね煮の味噌汁 (講義)昆布だしのとりかた・昆布椎茸だしのとりかた・かつおと昆布だしのとりかた・いりこと昆布だしお待ちしてますー(^ ^) お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月07日(金) 68 ビュー

おはようございます!やっと少し寒くなってきて気持ちがいいです

おはようございます!やっと少し寒くなってきて気持ちがいいですね️冬は寒くないとー(^ ^) さて!国民病と言われている何より怖い病気、糖尿病。糖尿病になったら目が見えなくなったり、心筋梗塞、足先からの腐敗がおこったりと、とても恐ろしい病気です。なぜ糖尿病になるのか?ならないためにはどうしたら良いのか?なってしまってからのお勧めの食事や生活習慣をお伝えします(^ ^) 症状別マクロビオティック診断と療法食セミナー(糖尿病の症状)◎12月11日(火)10:00〜13:00 ◎12月22日(土)10:00〜13:00場 所大阪校講  師池田あゆみ(PRANA代表)受講料¥6200内 容現在おこっている症状とは?その症状はなぜおこっているのか。お勧めの食材と避けるべき食材とは何か。お勧めの食材を使用し、講師が料理を作っていきますので火の入れ方、切り方、炒め方等々、細かく見て頂く事ができます。自然治癒力を高めて自分で治せるようにしていくセミナーです。お食事もしっかり食べて頂きますので、作り方もお味もばっちり!覚えて帰っていただけますよ♪手当ての方法もお伝えします。献 立〈講義〉糖尿病の症状〈料理〉血行不良を改善し、血液を浄化する食材を使用したお料理デモ&試食ランチご予約お待ちしております️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます!やっと少し寒くなってきて気持ちがいいですね️冬は寒くないとー(^ ^) さて!国民病と言われている何より怖い病気、糖尿病。糖尿病になったら目が見えなくなったり、心筋梗塞、足先からの腐敗がおこったりと、とても恐ろしい病気です。なぜ糖尿病になるのか?ならないためにはどうしたら良いのか?なってしまってからのお勧めの食事や生活習慣をお伝えします(^ ^) 症状別マクロビオティック診断と療法食セミナー(糖尿病の症状)◎12月11日(火)10:00〜13:00 ◎12月22日(土)10:00〜13:00場 所大阪校講  師池田あゆみ(PRANA代表)受講料¥6200内 容現在おこっている症状とは?その症状はなぜおこっているのか。お勧めの食材と避けるべき食材とは何か。お勧めの食材を使用し、講師が料理を作っていきますので火の入れ方、切り方、炒め方等々、細かく見て頂く事ができます。自然治癒力を高めて自分で治せるようにしていくセミナーです。お食事もしっかり食べて頂きますので、作り方もお味もばっちり!覚えて帰っていただけますよ♪手当ての方法もお伝えします。献 立〈講義〉糖尿病の症状〈料理〉血行不良を改善し、血液を浄化する食材を使用したお料理デモ&試食ランチご予約お待ちしております️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月06日(木) 75 ビュー

松花堂弁当風ハート発酵ミニお節レッスン開催します️ 中川先生

松花堂弁当風ハート発酵ミニお節レッスン開催します️ 中川先生が試作してくれたので写真お送りします(^ ^) ぜひ!ご参加くださいませ!献 立・黒豆アガベシロップ煮・醤油麹でくるみと胡麻の田作り風・醤糀風味のたたきごぼう・塩糀のかぶらなます ・甘くて美味しい栗きんとん2種類・彩り玄米稲荷 ・薄揚げで作る八幡巻・ソイミートの甘酢あん・お豆腐で作る牡蠣フライ風 ぬか漬けタルタルソース添え ◎12月9日(日)14:00〜17:00担当 中川恵子プラーナ認定インストラクター ◎12月12日(水)10:00〜13:00担当 池田あゆみお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

松花堂弁当風ハート発酵ミニお節レッスン開催します️ 中川先生が試作してくれたので写真お送りします(^ ^) ぜひ!ご参加くださいませ!献 立・黒豆アガベシロップ煮・醤油麹でくるみと胡麻の田作り風・醤糀風味のたたきごぼう・塩糀のかぶらなます ・甘くて美味しい栗きんとん2種類・彩り玄米稲荷 ・薄揚げで作る八幡巻・ソイミートの甘酢あん・お豆腐で作る牡蠣フライ風 ぬか漬けタルタルソース添え ◎12月9日(日)14:00〜17:00担当  中川恵子プラーナ認定インストラクター ◎12月12日(水)10:00〜13:00担当  池田あゆみお申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月06日(木) 55 ビュー

おはようございます(^ ^) 今日は、弟夫婦が大切に育ててい

おはようございます(^ ^) 今日は、弟夫婦が大切に育てている自然栽培の野菜が夕方届きます、種からこだわった安全安心の野菜たちで市場には出回っていません。中々入手困難で貴重な野菜たちです。明日からのお渡しになります️ 特に黒大根は最近はフレンチでよく使用されていて、焼くと、うわぁって思うくらい甘くてビックリします源助大根は、煮物にぴったり️食べたことない甘みが広がります!お漬物にもおススメ!青梗菜も香りよくシャキシャキ感がたまりません(^ ^)豆乳シチューや、塩胡椒で炒めるだけでやみつきのおいしさ! 源助大根 大きさによって150円から300円で17本 チンゲンサイ 2株入りで 250円 11袋 黒丸大根 大きさにより100円から250円17本ご予約お待ちしてます(^ ^)新鮮野菜たちなので今週末までの受け取りでお願いします!受け取り日時をお知らせください️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます(^ ^) 今日は、弟夫婦が大切に育てている自然栽培の野菜が夕方届きます、種からこだわった安全安心の野菜たちで市場には出回っていません。中々入手困難で貴重な野菜たちです。明日からのお渡しになります️ 特に黒大根は最近はフレンチでよく使用されていて、焼くと、うわぁって思うくらい甘くてビックリします源助大根は、煮物にぴったり️食べたことない甘みが広がります!お漬物にもおススメ!青梗菜も香りよくシャキシャキ感がたまりません(^ ^)豆乳シチューや、塩胡椒で炒めるだけでやみつきのおいしさ! 源助大根  大きさによって150円から300円で17本 チンゲンサイ  2株入りで  250円  11袋 黒丸大根  大きさにより100円から250円17本ご予約お待ちしてます(^ ^)新鮮野菜たちなので今週末までの受け取りでお願いします!受け取り日時をお知らせください️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月05日(水) 32 ビュー

マクロビ焼き菓子久々に焼き上げました(*^^*) 12月7日

2018年12月05日(水) 64 ビュー

マクロビ焼き菓子久々に焼き上げました(*^^*) 12月7日

マクロビ焼き菓子久々に焼き上げました(*^^*) 12月7日からお渡しできます(^ ^)? 取り置きも出来ますので是非御予約くださいませ。白砂糖、たまご、乳製品、添加物不使用です! ★チョコアーモンドクッキー¥280(42個) ★ココナッツアイスボックスクッキー¥230(23 個) ★ラズベリービスコッティー¥300(25個) ★玄米糠バー¥300(42個) ★シリアルバー¥300(30 個) ★ピーナッツバタークッキー¥350円(33個) ★グルテンフリー!葛粉でピスタチオクッキー¥320円(44 個)どれも来年の1月中旬以降が賞味期限です♡お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

マクロビ焼き菓子久々に焼き上げました(*^^*) 12月7日からお渡しできます(^ ^)? 取り置きも出来ますので是非御予約くださいませ。白砂糖、たまご、乳製品、添加物不使用です! ★チョコアーモンドクッキー¥280(42個) ★ココナッツアイスボックスクッキー¥230(23 個) ★ラズベリービスコッティー¥300(25個) ★玄米糠バー¥300(42個) ★シリアルバー¥300(30 個) ★ピーナッツバタークッキー¥350円(33個) ★グルテンフリー!葛粉でピスタチオクッキー¥320円(44 個)どれも来年の1月中旬以降が賞味期限です♡お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月05日(水) 66 ビュー

おはようございます(^ ^) やーーっと!入荷しました!1年

おはようございます(^ ^) やーーっと!入荷しました!1年ほど欠品でしたが、タケフ のボディタオルが入荷しました️ 竹100%で作られているボディタオルで、消臭殺菌も完ぺき!わたしは1年以上お風呂場に置きっぱなしですが真っ白な状態でカビも一切生えません。そして油分を取りすぎない洗い心地髪のパックに!ボディ洗いに!と活躍しています。なんと!1080円ととーってもリーズナブル️数に限りがあります。年末まで受け取りに来れる方、発送でも大丈夫です。ご予約お待ちしてますね(^ ^) お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

おはようございます(^ ^) やーーっと!入荷しました!1年ほど欠品でしたが、タケフ  のボディタオルが入荷しました️ 竹100%で作られているボディタオルで、消臭殺菌も完ぺき!わたしは1年以上お風呂場に置きっぱなしですが真っ白な状態でカビも一切生えません。そして油分を取りすぎない洗い心地髪のパックに!ボディ洗いに!と活躍しています。なんと!1080円ととーってもリーズナブル️数に限りがあります。年末まで受け取りに来れる方、発送でも大丈夫です。ご予約お待ちしてますね(^ ^) お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

2018年12月03日(月) 67 ビュー

美味しいかにをいただきにきました(^ ^)あかん。。。美味し

美味しいかにをいただきにきました(^ ^)あかん。。。美味しすぎる。。。 なによりもかに好きなわたし️幸せすぎるー!おかみさんがつきっきりで、おいしい頃合いでかにをいただけるので、最高のおいしさ️

美味しいかにをいただきにきました(^ ^)あかん。。。美味しすぎる。。。 なによりもかに好きなわたし️幸せすぎるー!おかみさんがつきっきりで、おいしい頃合いでかにをいただけるので、最高のおいしさ️

2018年12月02日(日) 83 ビュー

豊岡の古いレトロな銀行をホテルにされてます(^ ^) 地元の

豊岡の古いレトロな銀行をホテルにされてます(^ ^) 地元のお野菜でフレンチお昼も夜もきくいもが出てきた!!きくいもメジャーになってきたわ。味噌汁に菊芋入れて食べてみてください️ 美味しい上に毎日続けるとお腹ひっこみますー笑笑明日はカニを食べに城崎まで。久々のかに三昧️ 明日が楽しみだなぁ。

豊岡の古いレトロな銀行をホテルにされてます(^ ^) 地元のお野菜でフレンチお昼も夜もきくいもが出てきた!!きくいもメジャーになってきたわ。味噌汁に菊芋入れて食べてみてください️ 美味しい上に毎日続けるとお腹ひっこみますー笑笑明日はカニを食べに城崎まで。久々のかに三昧️ 明日が楽しみだなぁ。

2018年12月01日(土) 78 ビュー

ギルトフリー(罪悪なし)のヴィーガン対応!野菜と雑穀パワー満

ギルトフリー(罪悪なし)のヴィーガン対応!野菜と雑穀パワー満載の元気スィーツレッスン開催します️ 小麦粉、白砂糖、乳製品、卵不使用!食べて綺麗に健康にを目指すスィーツレッスン。しかもとーっても簡単なレシピです(^ ^) 子供さんのおやつや小腹が空いた時のお助けに(^ ^) 12月10日(月)10:00〜13:00 12月22日(土)14:00〜17:00場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥6200 ・食物繊維たっぷりハートひよこ豆のスコーン・ビタミン豊富なカボチャのスコーン・雑穀たっぷり!シリアルバー・Raw(非加熱)酵素たっぷりハートスクエアケーキ(試食)鉄火味噌と玄米のおにぎり・根菜たっぷりお味噌汁・大根の酒粕漬けご予約お待ちしてます️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで

ギルトフリー(罪悪なし)のヴィーガン対応!野菜と雑穀パワー満載の元気スィーツレッスン開催します️ 小麦粉、白砂糖、乳製品、卵不使用!食べて綺麗に健康にを目指すスィーツレッスン。しかもとーっても簡単なレシピです(^ ^) 子供さんのおやつや小腹が空いた時のお助けに(^ ^) 12月10日(月)10:00〜13:00 12月22日(土)14:00〜17:00場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥6200 ・食物繊維たっぷりハートひよこ豆のスコーン・ビタミン豊富なカボチャのスコーン・雑穀たっぷり!シリアルバー・Raw(非加熱)酵素たっぷりハートスクエアケーキ(試食)鉄火味噌と玄米のおにぎり・根菜たっぷりお味噌汁・大根の酒粕漬けご予約お待ちしてます️ お申し込みはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttp://cafeprana.com/お電話0665365433まで


心斎橋 料理教室
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