2019年05月15日(水) 11 ビュー

ヴィーガン対応!フルーツたっぷり美肌スィーツレッスン️のお知

ヴィーガン対応!フルーツたっぷり美肌スィーツレッスン️のお知らせ 5月26日(日)14:00〜17:00場 所大阪校講  師池田あゆみ(PRANA代表)受講料¥6200白砂糖、卵、乳製品不使用の甘さ控えめな上品でヘルシーなビタミンたっぷり美肌スィーツレッスンです♪身体にも心にも優しい材料を使用!お家で簡単に作れるレシピばかりです。ぜひご参加下さい。 ・フルーツたっぷりのナッツプリンタルト ・フルーツブリザード(ナッツアイスとフルーツとチョコのクランブル) ・豆腐とナッツのマフィン (試食)・五分づき米と人参の甘い炊き込みご飯 ・三つ葉のお吸い物 ・春野菜のぬか漬けお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

ヴィーガン対応!フルーツたっぷり美肌スィーツレッスン️のお知らせ 5月26日(日)14:00〜17:00場 所大阪校講  師池田あゆみ(PRANA代表)受講料¥6200白砂糖、卵、乳製品不使用の甘さ控えめな上品でヘルシーなビタミンたっぷり美肌スィーツレッスンです♪身体にも心にも優しい材料を使用!お家で簡単に作れるレシピばかりです。ぜひご参加下さい。 ・フルーツたっぷりのナッツプリンタルト ・フルーツブリザード(ナッツアイスとフルーツとチョコのクランブル) ・豆腐とナッツのマフィン (試食)・五分づき米と人参の甘い炊き込みご飯 ・三つ葉のお吸い物 ・春野菜のぬか漬けお問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月15日(水) 15 ビュー

おはようございます^_^皆さんにもぜひ行ってもらいたい美術館

おはようございます^_^皆さんにもぜひ行ってもらいたい美術館をお知らせしますそれはMIHO museum!http://www.miho.or.jp/ホーページを見るだけでも癒されます。昨日もスタッフさんたち行ってました️大好きな場所で毎年、年に数回訪れる場所^_^建築物がすごくてため息が出るほど空間が素晴らしく、自然な採光に自然な素材、自然が一体となって、そこにいるだけで心と身体が元気になっていくのがわかります^_^昨日展示していた曜変天目は、素晴らしいの一言。茶器1つがここまで人の心をとらえて離さないものになるなんてーもうすぐ展示終わりますけど。。。 自然栽培の農業を基本とされているのでレストランも、カフェも天然酵母パンも安心して選べて美味しい所蔵されている美術品もすばらしいのです^_^そしてステキなセンスの光る小物や文房具や調理器具など沢山️いつも両手に買い物がたくさん!笑空気も綺麗で癒されますー^_^プラーナから車で1時間半くらい。ドライブがてら出かけられるのもいいですねさて!今日からびわの葉染めスタートします^_^見てみたい人はプラーナまでー笑まだタンクトップMとL、シルク腹巻、手袋、コップ付き水筒が少量ずつ在庫あり!です。欲しい方は連絡くださいませ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます^_^皆さんにもぜひ行ってもらいたい美術館をお知らせしますそれはMIHO museum!http://www.miho.or.jp/ホーページを見るだけでも癒されます。昨日もスタッフさんたち行ってました️大好きな場所で毎年、年に数回訪れる場所^_^建築物がすごくてため息が出るほど空間が素晴らしく、自然な採光に自然な素材、自然が一体となって、そこにいるだけで心と身体が元気になっていくのがわかります^_^昨日展示していた曜変天目は、素晴らしいの一言。茶器1つがここまで人の心をとらえて離さないものになるなんてーもうすぐ展示終わりますけど。。。 自然栽培の農業を基本とされているのでレストランも、カフェも天然酵母パンも安心して選べて美味しい所蔵されている美術品もすばらしいのです^_^そしてステキなセンスの光る小物や文房具や調理器具など沢山️いつも両手に買い物がたくさん!笑空気も綺麗で癒されますー^_^プラーナから車で1時間半くらい。ドライブがてら出かけられるのもいいですねさて!今日からびわの葉染めスタートします^_^見てみたい人はプラーナまでー笑まだタンクトップMとL、シルク腹巻、手袋、コップ付き水筒が少量ずつ在庫あり!です。欲しい方は連絡くださいませ^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月13日(月) 19 ビュー

おはようございます!本日プラーナはスタッフ研修のためお休みで

おはようございます!本日プラーナはスタッフ研修のためお休みです。さて!大人気の米粉パンレッスンですが全てキャンセル待ちなので大増設!!笑 7月13日(土)14〜17時7月18日(木)10時〜13時7月24日(水)10時〜13時講師 中川恵子受講料 6500円なんと!小麦粉、卵、白砂糖、乳製品不使用。小麦のパンが苦手なわたしですが、米粉パンだと胃やお腹が張らずに美味しくいただけちゃいます^_^しかも!!高菜やジャコなんかとも相性抜群味噌汁とも相性良くて、ばぁちゃんは味噌汁に合わせてました^_^3日目でもトースターでカリッと焼いて中はふわふわ!ピーナッツバターにゲランドの塩でいただいたら美味でした^_^ ・もちもち️米粉パン・きんぴらゴボウ・真っ黒ひじきペースト・豆乳スープ ジンジャー風味・ヴィーガンバター自分の米粉パンは自分で作ってお持ち帰りいただきます^_^お申し込みお待ちしてますね。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます!本日プラーナはスタッフ研修のためお休みです。さて!大人気の米粉パンレッスンですが全てキャンセル待ちなので大増設!!笑 7月13日(土)14〜17時7月18日(木)10時〜13時7月24日(水)10時〜13時講師  中川恵子受講料  6500円なんと!小麦粉、卵、白砂糖、乳製品不使用。小麦のパンが苦手なわたしですが、米粉パンだと胃やお腹が張らずに美味しくいただけちゃいます^_^しかも!!高菜やジャコなんかとも相性抜群味噌汁とも相性良くて、ばぁちゃんは味噌汁に合わせてました^_^3日目でもトースターでカリッと焼いて中はふわふわ!ピーナッツバターにゲランドの塩でいただいたら美味でした^_^ ・もちもち️米粉パン・きんぴらゴボウ・真っ黒ひじきペースト・豆乳スープ  ジンジャー風味・ヴィーガンバター自分の米粉パンは自分で作ってお持ち帰りいただきます^_^お申し込みお待ちしてますね。お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月13日(月) 11 ビュー

キレイに!健康になる乳酸菌発酵️Rawチョコお持ち帰りレッス

キレイに!健康になる乳酸菌発酵️Rawチョコお持ち帰りレッスン開催します^_^チョコだけ購入希望の方はお知らせください。100g3500円です冷凍で発送も可能です^_^ 7月3日(水)10〜13時 7月7日(日)14〜17時場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥6500(乳酸発酵Rawチョコ持帰りで)食べてキレイに健康になるチョコを作ってお持ち帰りしましょう♪乳酸発酵させるので2週間ほど発酵させてください^_^オーガニックで非加熱のカカオを使った、酵素、鉄分、亜鉛等ミネラルたっぷりで、しかも乳酸発酵しているチョコです。夢のような美味しさにうっとり! しかも!スーパーフードたっぷりブレンド️特に下半身の血流を良くしてくれるrawマカをブレンド全てお持ち帰りして頂きます。講師が作って発酵させたものを試食して頂きますね。保冷剤と保冷バッグをお持ち下さい。 (帰りはチョコが溶けてしまうといけないので寄り道厳禁で!) ・乳酸発酵のRawチョコ(5種類)・玄米と小豆のお粥さん・ひじきのふりかけ・干し野菜のお漬け物ご予約お待ちしています^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

キレイに!健康になる乳酸菌発酵️Rawチョコお持ち帰りレッスン開催します^_^チョコだけ購入希望の方はお知らせください。100g3500円です冷凍で発送も可能です^_^ 7月3日(水)10〜13時 7月7日(日)14〜17時場 所大阪校講  師池田あゆみ受講料¥6500(乳酸発酵Rawチョコ持帰りで)食べてキレイに健康になるチョコを作ってお持ち帰りしましょう♪乳酸発酵させるので2週間ほど発酵させてください^_^オーガニックで非加熱のカカオを使った、酵素、鉄分、亜鉛等ミネラルたっぷりで、しかも乳酸発酵しているチョコです。夢のような美味しさにうっとり! しかも!スーパーフードたっぷりブレンド️特に下半身の血流を良くしてくれるrawマカをブレンド全てお持ち帰りして頂きます。講師が作って発酵させたものを試食して頂きますね。保冷剤と保冷バッグをお持ち下さい。 (帰りはチョコが溶けてしまうといけないので寄り道厳禁で!) ・乳酸発酵のRawチョコ(5種類)・玄米と小豆のお粥さん・ひじきのふりかけ・干し野菜のお漬け物ご予約お待ちしています^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月13日(月) 19 ビュー

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップですがLサイズの販

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップですがLサイズの販売とシルクの手袋を新規で販売します^_^手荒れや手の冷えのある方にもおススメです自家製の野草茶も限定発売️ タンクトップLサイズロング 2000円コットン100% 在庫50枚バスト76 肩幅27 身丈70※少し長めなので腰が温まります️ シルクおやすみ手袋 1300円 国産 シルク80% ナイロン18% レーヨン2%在庫 14枚 シルク薄手の腹巻国産 シルク98% ポリウレタン2% 在庫12枚 コップ付きのステンレス保温できる水筒 480cc浅煎り玄米スープを持ち歩くのにぴったり️衝撃の1500円笑わたしたちも使用していますので、実際見てもらえますよ^_^ 佐賀県の天然の山野草の天日干し野草茶25g 500円在庫 13袋血液を浄化するヨモギ、アルミニウムを抜いてくれるケイ素たっぷりのスギナ、体を温め解毒するびわの葉、鉄分たっぷりのヨメナのブレンド野草茶です効能が高すぎるので、浅煎り玄米スープや三年番茶に少しだけ入れてお湯を注ぐか一緒に炊き出してください^_^野草茶をいれた分だけ浅煎り玄米スープを減らせばいいですよ️ ご予約お待ちしております^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップですがLサイズの販売とシルクの手袋を新規で販売します^_^手荒れや手の冷えのある方にもおススメです自家製の野草茶も限定発売️ タンクトップLサイズロング  2000円コットン100%  在庫50枚バスト76  肩幅27  身丈70※少し長めなので腰が温まります️ シルクおやすみ手袋  1300円  国産  シルク80%  ナイロン18% レーヨン2%在庫  14枚 シルク薄手の腹巻国産  シルク98%  ポリウレタン2% 在庫12枚 コップ付きのステンレス保温できる水筒  480cc浅煎り玄米スープを持ち歩くのにぴったり️衝撃の1500円笑わたしたちも使用していますので、実際見てもらえますよ^_^ 佐賀県の天然の山野草の天日干し野草茶25g 500円在庫  13袋血液を浄化するヨモギ、アルミニウムを抜いてくれるケイ素たっぷりのスギナ、体を温め解毒するびわの葉、鉄分たっぷりのヨメナのブレンド野草茶です効能が高すぎるので、浅煎り玄米スープや三年番茶に少しだけ入れてお湯を注ぐか一緒に炊き出してください^_^野草茶をいれた分だけ浅煎り玄米スープを減らせばいいですよ️ ご予約お待ちしております^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月12日(日) 21 ビュー

ひかりと太陽️

ひかりと太陽️

ひかりと太陽️

2019年05月12日(日) 17 ビュー

シルクのびわの葉染めの腹巻が完売していましたが腹巻とネックウ

シルクのびわの葉染めの腹巻が完売していましたが腹巻とネックウォーマーを追加で販売します^_^声を大切にしたい方に喉に潤いを️ ネックウォーマーは首のシワやかぶれや痒みなど気になる方にこれから3日間から4日間、びわの葉で染色しますのでしばらくお渡しまでかかります。今までの腹巻は厚手でしたが春夏用の薄手になります️ シルク腹巻 3200円 98%シルクでポリ2% 国産 シルクのネックウォーマー 3000円 シルク97% ナイロン2% ポリ1% 国産 コットン100%のタンクトップ 2000円全て本日の23時までにオーダーくださいませ。染め上げたら連絡しますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

シルクのびわの葉染めの腹巻が完売していましたが腹巻とネックウォーマーを追加で販売します^_^声を大切にしたい方に喉に潤いを️ ネックウォーマーは首のシワやかぶれや痒みなど気になる方にこれから3日間から4日間、びわの葉で染色しますのでしばらくお渡しまでかかります。今までの腹巻は厚手でしたが春夏用の薄手になります️ シルク腹巻  3200円  98%シルクでポリ2%  国産 シルクのネックウォーマー  3000円  シルク97%  ナイロン2%  ポリ1%  国産 コットン100%のタンクトップ  2000円全て本日の23時までにオーダーくださいませ。染め上げたら連絡しますね️ お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月12日(日) 13 ビュー

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップ沢山オーダーいただ

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップ沢山オーダーいただいてます️ 今夜23時でオーダーストップしますね^_^取材いただいた食育大辞典さんに後半のインタビュー記事がアップされましたわたしが幼い頃どんな風に育って来たのかプラーナを始めたきっかけ!どんな想いでどんな考え方でどんな事をお伝えしているのかを記事にしていただきました^_^長いのでーお時間のあるときにぜひお読みくださいませ️ https://shokuiku-daijiten.com/sp/s053-2/お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

こんにちは^_^びわの葉染めのタンクトップ沢山オーダーいただいてます️ 今夜23時でオーダーストップしますね^_^取材いただいた食育大辞典さんに後半のインタビュー記事がアップされましたわたしが幼い頃どんな風に育って来たのかプラーナを始めたきっかけ!どんな想いでどんな考え方でどんな事をお伝えしているのかを記事にしていただきました^_^長いのでーお時間のあるときにぜひお読みくださいませ️ https://shokuiku-daijiten.com/sp/s053-2/お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

2019年05月12日(日) 15 ビュー

ひかりさんと妹と奈良の天川に来ていますー️ いいお天気に恵ま

ひかりさんと妹と奈良の天川に来ていますー️ いいお天気に恵まれて気持ちいい

ひかりさんと妹と奈良の天川に来ていますー️ いいお天気に恵まれて気持ちいい

2019年05月12日(日) 9 ビュー

おはようございます^_^びわの葉染めのタンクトップ大人気で秒

おはようございます^_^びわの葉染めのタンクトップ大人気で秒殺で完売でしたー!先程生徒さんから嬉しいLINEが届きましたびわの葉インナーを身に付けるようになって鍼灸の先生から浮腫がなくなった^_^って言われたらしいですー!すごいーーー️嬉しいです昨晩送ったインナーの在庫はシルク腹巻7枚 長袖インナーLL1枚です。欲しい方はお早めに!タンクトップは再販しますので欲しい方はお知らせくださいませ️Mサイズのみです。カラーは白でびわの葉で染めるので薄いピンクページュになります^_^(写真はグレーですが、実際は白になります)バスト70肩幅25身丈61コットン100%びわの葉で3日間染め上げます欲しい方は本日23時までに連絡下さいませ️ 予約販売になります。これから染め上げますのでしばらくお待ちいただくことになります^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで

おはようございます^_^びわの葉染めのタンクトップ大人気で秒殺で完売でしたー!先程生徒さんから嬉しいLINEが届きましたびわの葉インナーを身に付けるようになって鍼灸の先生から浮腫がなくなった^_^って言われたらしいですー!すごいーーー️嬉しいです昨晩送ったインナーの在庫はシルク腹巻7枚 長袖インナーLL1枚です。欲しい方はお早めに!タンクトップは再販しますので欲しい方はお知らせくださいませ️Mサイズのみです。カラーは白でびわの葉で染めるので薄いピンクページュになります^_^(写真はグレーですが、実際は白になります)バスト70肩幅25身丈61コットン100%びわの葉で3日間染め上げます欲しい方は本日23時までに連絡下さいませ️ 予約販売になります。これから染め上げますのでしばらくお待ちいただくことになります^_^お問い合わせはLINE @https://line.me/R/ti/p/%40ldw4387iホームページhttps://cafeprana.com/cooking/お電話0665365433まで


心斎橋 料理教室
Tel 06-6536-5433
〒550-0014 大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F
地下鉄四つ橋線 四ツ橋駅:徒歩2分、地下鉄長堀鶴見緑地線 西大橋駅:徒歩2分

料理教室のお申込み 06-6536-5433
大阪市西区北堀江1丁目17番1号 cor 1F(地図
twitter PRANA facebook PRANA
今月のスケジュール 来月のスケジュール ご予約フォーム